Radio Białystok | Wiadomości | Łomża: Seniorzy będą mieli bezpłatne zajęcia m.in. o zdrowym stylu życia
Łomżyńscy seniorzy mogą zapisać się na bezpłatne zajęcia. Specjalnie dla nich powołana została Wszechnica Zdrowego i Sprawnego Seniora.
Jak mówi jeden z jej inicjatorów, rektor Wyższej Szkoły Ochrony Zdrowia w Łomży Witold Wincenciak, żeby się zapisać wystarczy mieć więcej niż 50 lat i chęć o nauki. Nie będzie brane pod uwagę wykształcenie czy status zawodowy. Organizatorom chodzi przede wszystkim o promowanie aktywnego i zdrowego stylu życia.
Studenci zajęcia zaczną w styczniu i będą spotykali się co dwa tygodnie. W programie nauki jest kilka tematów dotyczących kondycji i zdrowia. Wykładowcy będą mówili m.in. o zdrowej diecie, wpływie ruchu na zdrowie, żywności genetycznie modyfikowanej, ale też o tym jak walczyć z depresją, czy prowadzić aktywne życie po sześćdziesiątce. Przewidziane są też zajęcia teoretyczne i praktyczne z kosmetologii.
Wszechnica została powołana przy Wyższej Szkole Zawodowej Ochrony Zdrowia Towarzystwa Wiedzy Powszechnej w Łomży. Wszystkie informacje na temat rekrutacji są na stronie Towarzystwa Wiedzy Powszechnej. (pw/wsz)