"Emocje i nastrój" Daniel Jerzy Żyżniewski

29 stycznia 2020, 22:14

Emocje i nastrój
Emocje i nastrój

Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko – tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość. Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. 

Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem. Książka jest pierwszą z serii pt. Umysł zależny od mózgu. autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego – psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość. Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu. 

Daniel Jerzy Żyżniewski – psycholog, historyk sztuki; neuropsycholog kliniczny terapeuta; doświadczenie kliniczne zdobywał w szpitalach i prywatnych placówkach medycznych w Polsce i w Wielkiej Brytanii; członek British Psychological Society, wykładowca Uniwersytetu Otwartego UW, gdzie prowadzi autorskie kursy o mózgu, umyśle i sztuce. Absolwent Interdyscyplinarnych Humanistycznych Studiów Doktoranckich UW. Badacz związków między percepcją wzrokową, a emocjami, temperamentem i osobowością. Poeta i dramaturg publikujący po polsku i po angielsku.

Prowadzący:

Dorota Sokołowska


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS







"Czarny staw" Robert Ziębiński

Pierwszy tom serii dla młodzieży- a w nim lokalne legendy, zgrabnie zaadaptowane do czasów współczesnych. Poleca Burda Media



"Mowa serca" Cleo Wade

Skarbiec niesamowitych mantr, wierszy, cytatów i ilustracji, które znajdują idealne odzwierciedlenie w codziennych sytuacjach życiowych-poleca Muza



"Dwa psy przeżyły" Ten Typ Mes

Zamach na przeciętność, przynoszącą niespodziewane skutki- nowość spod znaku Wielkiej Litery



"Rasizm i nietolerancja. Nie!" Florence Dutheil, Henri Fellner

Wychowanie poprzez książkę -poleca Wydawnictwo Muchomor



"Mój ukochany wróg" Karolina Głogowska

O tym, jak żyje się z psychopatą- poleca WAB



"Jak czytać ludzi - radzi agent FBI" Robin Dreek

Klucz do rozpoznawania intencji, motywacji i dążeń drugiego człowieka-poleca Kompania Mediowa



"Operator 112" Roman Klasa

Nowość z Wydawnictwa Kobiecego. Czy telefon zawsze ratuje życie?



"Zdrowe dziecko" Katarzyna Pinkosz

Nowatorski podręcznik dla rodziców



"Jakoś wkrótce" Zach Weinersmith, Kelly Weinersmith

Jaki będzie świat przyszłości- nowość wydawnicza Ignis



"World of Warcraft: Malfurion" Richard A. Knaak

Fantasy spod znaku Wydawnictwa Insignis



"Dieta najedzonych dziewczyn" Ewa Zwierzchowska

Wydawnictwo Harde poleca książkę wszystkim, którym marzy się smukła sylwetka, ale nie chcą być ciągle na restrykcyjnej diecie,



"Pierwsze chwile z noworodkiem" Izabela Dembińska

Spojrzenie na świat z perspektywy potrzeb noworodka- książkę poleca Oficyna 4em



"Piętno" Przemysław Piotrowski

Kryminał dla ludzi o silnych nerwach- poleca Czarna Owca



"Szalej" Monika Drzazgowska

Bardzo ciekawy debiut! Poleca Wydawnictwo Literackie



„Asteroid i półkotapczan” Katarzyna Jasiołek

Przewodnik dla zbieraczy i kolekcjonerów, ale także nieocenione źródło wiedzy o powojennym dizajnie. Prezentują Marginesy



"Sex/Skin" BB Easton

Kontynuacja bestsellerowego "Sex/love" BB Easton- spod znaku Wielkiej LItery



"Podejrzany" Fiona Barton

Thriller psychologiczny o śledztwie dziennikarskim i zaginionych osiemnastolatkach- poleca Czarna Owca



"Wild Symphony" Dan Brown

Dan Brown dla najmłodszych- prezentuje Wydawnictwo Debit



"Trudny przypadek" Marianna Fijewska

O pracy na styku nauki, wiary i nadziei. Nowość od Wielkiej Litery



"O życiu pozagrobowym" Fulla Horak

Spotkanie z duszami czyśćcowymi w nowej książce



"Czarne morze" Karolina Macios

Thriller psychologiczny od Wielkiej Litery



"Jak zostać dżentelmenem w 30 dni" ks. Janusz Stańczuk

Poradnik dla chłopców - Wydawnictwo Sióstr Loretanek poleca



"Hormony- jak odzyskać równowagę w 14 dni" Magdalena Wszelaki

Nowośc z wydawnictwa Znak-proste sposoby na odzyskanie równowagi hormonalnej:



"Mama zawsze wraca" Agata Tuszyńska i Iwona Chmielewska

Poetycko zilustrowane świadectwo ocalającej mocy miłości i wyobraźni- nowość z Wydawnictwa Dwie Siostry



"Instrukcja obsługi dzieci" Katarzyna Miller

Dla każdego, kto zmaga się z rodzicielskimi problemami lub chciałby rozwijać się roli rodzica. Poleca Wydawnictwo Zwierciadło



"Polska. Na tropie historii" Sebastian Adamkiewicz

Jak opowiadać dzieciom o historii? Bez dat, bez nazwisk, za to angażując zmysły? Pomysł ma Wydawnictwo Widnokrąg



"No właśnie miłość" Laura Mucha

Opowieść o miłości i związkach zainspirowana setkami rozmów autorki z ludźmi w różnych wieku.



„Niepokorni. Chłopak znikąd”, Anka Sangusz

Książka dla nastolatków-Wydawnictwo Mazowieckie poleca



"Berdo" Anna Cieślar

Uniwersalna opowieść o relacjach z naturą, której jesteśmy częścią. Nowość z Wydawnictwa Znak



"Sekrety ogrodu" Anne-France Dautheville

Pasjonująca opowieść o świecie roślin. Wydawnictwo Literackie poleca



"Wielkie włoskie wakacje" Jolanta Kosowska

Włoska przygoda, tajemnice, miłość i niezliczone intrygi. Novae Res poleca



"Seks w wielkich miastach" Aleksandra Gumowska

Sensualny, intymny i poruszający reportaż o naszej seksualności. Poleca Wydawnictwo Literackie



"Poznaj swoje bakterie" Nicola Temple i Catherine Whitlock

Zaglądamy do środka organizmu. Nowość Wydawnictwa Insignis



"Księżniczka incognito" Connie Glynn

Powieść, którą pokochają czytelniczki Girl online i Pamiętnika księżniczki. Wydawnictwo Insignis poleca



"Ptasi raj" Anne Havåg Holter-Hovind

Jak przyciągnąć ptaki do ogrodu? Nowość Wydawnictwa Wielka Litera



"Pate. Skarby" Timo Parvela

Fińska propozycja dla najmłodszych. Poleca Wydawnictwo Widnokrąg




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok