„Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka” Ana Krysiewicz

26 sierpnia 2021, 18:47

Naturalna oood
Naturalna oood


Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Maluch znowu przywlókł coś z przedszkola... Jesienią zaczynamy zastanawiać się, jak uchronić rodzinę przed wszechobecnymi infekcjami. Na pomoc przychodzi Ana Krysiewicz, znana w internecie jako Matka Aptekarka. Jej książka „Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka” to przewodnik zarówno po współczesnych, jak i tradycyjnych metodach zwiększenia odporności dla całej rodziny. Już 15 września w księgarniach.

Deszcze, wiatr i gwałtowne zmiany temperatury - jesienna pogoda zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Już we wrześniu apteki i przychodnie wypełniają się rodzicami chcącymi wyleczyć swoje zakatarzone pociechy. W rozeznaniu się, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą, pomoże Ana Krysiewicz -  znana w sieci jako Matka Aptekarka. Jej blog od lat rozwiewa wątpliwości Polaków na początku ich przygody z rodzicielstwem. Jej wskazówki pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnym wydatkiem.

W książce znajdziecie konkretne porady jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, nieprzesadzanie z higieną czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka elementów większego planu hartowania się. Autorka przedstawi też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i doradzi, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby - Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę.

Ten praktyczny przewodnik po zdrowiu pomoże Ci zachować rozsądek, przebierając w morzu suplementów i ziółek. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić by ochronić się przed chorobą? Dlaczego puszczanie chorego dziecka do przedszkola to bardzo zły pomysł? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają?  Wszystko to i jeszcze więcej znajdziecie w książce „Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka”.

 

Ana Krysiewicz – farmaceutka z 13-letnim doświadczeniu zawodowym. Znana w sieci jako Marka Aptekarka prowadzi bloga, na którym rozprawia się z medycznymi mitami, a także .edukuje w kwestiach zdrowia najmłodszych, kobiet w ciąży i karmiących. Testuje też kosmetyki dla dzieci. Jej profile w mediach społecznościowych obserwują dziesiątki tysięcy rodziców z całej Polski. Prywatnie mama dwóch szkrabów: Tosi i Miśki.

Prowadzący:

Dorota Sokołowska


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS







"Grody, garnki i uczeni. O archeologicznych tajemnicach ziem polskich" Agnieszka Krzemińska

O TYM, CO MOZNA ZNALEŚĆ W ...LATRYNACH SPRZED LAT- poleca Wydawnictwo Literackie



"Młodość. Wyznania nastolatków" Linn Skåber

Coś o i dla młodych ludzi. Poleca Wydawnictwo Literackie



"Odetchnij od miasta. Góry" Paweł Gaik i Monika Stolarska

Jak znaleźć dobre miejsce w świecie na odpoczynek? Poleca nam GW Foksal



Co będziemy czytać w kwietniu?

Oto lista lektur na najbliższy czas:-)



"Wenecki szkicownik" Rhys Bowen

Nowość od Muzy dla każdego miłośnika sztuki



"To zmienia wszystko" Naomi Klein, Rebecca Stefoff

Przewodnik stworzony dla każdego młodego człowieka zatroskanego o przyszłość naszej planety i nas samych. Nowośc od Wydawnictwa Muza



Pisarze o reakcji na barbarzyński atak na Ukrainę - Agnieszka Lis

O tym, czy można jeszcze mówić o książkach, w świecie, w którym trwa wojna. O reakcji pisarzy pyta Dorota Sokołowska



Polecamy książkę! "Nowe początki" Aleksandry Rak (rozmowa z autorką)

Dlaczego warto zajrzeć do Pensjonatu na wzgórzu? Zaprasza ALEKSANDRA RAK



Co będziemy czytać w lutym? Popatrzcie na nasze lektury!

Oto ksiązki, o których opowiemy w lutym 2022 roku. Czytam książki o 12.20 w Polskim Radiu Białystok



"Ćwiczenia z odwagi. Wędrując przez nasze lęki" Ks. Grzegorz Strzelczyk

Jak żyć spokojnie w niespokojnych czasach? -uczy Wydawnictwo Znak



"Krew królów" Jürgen Thorwald

Jürgen Thorwald na przykładach losów trzech postaci historycznych bada jedną z najbardziej podstępnych chorób w dziejach: hemofilię. Prezentuje Wydawnictwo Marginesy



"Płeć i mózg. Historia przekręconych faktów" prof. Daphna Joel, Luba Vikhanski

Czy wiesz, że pół godziny stresu wystarczy, żeby niektóre obszary w mózgu zmieniły płeć z męskiej na żeńską i odwrotnie? Poleca Wydawnictwo W.A.B



„Sklep z tysiącem cudów” Agnieszka Krawczyk

„Sklep z tysiącem cudów” to utkana ze wzruszeń, prostych gestów. Poleca Wydawnictwo Muza



"Bitwa Nieśmiertelnych" Arkady Saulski

Ostatni tom trylogii "Zapiski Stali" Arkadego Saulskiego "Bitwa Nieśmiertelnych".



„Biały ląd” Łukasz Błaszczyk, Paweł Sajewicz i Marek Wełna

Książka jest mocno osadzona w klimacie lat 90., ma wartką, filmową akcję i pełnymi garściami czerpie z popkultury, nawiązując do „Psów”, „Ekstradycji”, „Operacji Samum” i filmów Tarantino.



„Jak rozpoznać psychopatę” Mark Freestone

Mark Freestone obcuje z najbardziej niebezpiecznymi umysłami na świecie.



"Wołyniacy. Jedno życie" Jan Kuriata

Ten reportaż to opowieść prawdziwa, o prawdziwych nastrojach Wołyniaków. Poleca Prószyński i s-ka



"Mózg jak brzytwa. Roczny plan treningowy" Kaja Nordengen

Naukowczyni i neurolożka Kaja Nordengen udziela najlepszych porad, jak w łatwy i przyjemny sposób codziennie dbać o kondycję mózgu



„Tu nie ma nic” Krystian Janik

Mocny tekst. Nie można nazwać go przyjemnym, bo porusza trudne tematy. Ale polecam. Pod względem językowym – to majstersztyk: przekonujący, naturalistyczny, ale niepozbawiony ironii i (czarnego) humoru.



"Mam nadzieję" Katarzyna Czajka-Kominiarczuk

Książka dla wszystkich tych, którzy starają się zachować zdrowie psychiczne, gdy świat zdaje się walić.



"Dziewczyna z Paryża" Kristy Cambron

Kristy Cambron po raz kolejny prezentuje nam genialny warsztat autorski, za który pokochały ją miliony czytelników na całym świecie



"Niebosiężne drzewo" Enid Blyton

Enid Blyton jest jedną z najpopularniejszych pisarek dla dzieci na świecie. W Polsce mało kto o niej słyszał i prawie nikt nie czytał jej książek, choć Blyton napisała ich aż 700



"Kultowe teleturnieje" czyli świąteczne spotkanie z autorem- Romanem Czejarkiem

Posłuchajmy opowieści o kulisach pracy nad książką



"Uwalnianie" Iga Kowalska

,,Uwalnianie" powieść o dorastaniu, mierzeniu się z zaburzeniami odżywiania i poszukiwaniu drogi do siebie.



"Siedem wieków śmierci- Podróż przez życie. Opowieść lekarza medycyny sądowej" Richard Shepherd

W 24 najbardziej intrygujących historiach Shepherd dzieli się autopsjami, które obejmują siedem wieków ludzkiej egzystencji. Poleca Wydawnictwo Insignis





"Ujście. Blog Trzeci" Jacek Bocheński

Wybitny prozaik, publicysta, eseista i tłumacz literatury niemieckiej i rzymskiej w wieku 83 lat zaczął pisać blog. Efektem -są książki.



Co będziemy czytać w listopadzie?

Ciekawe spotkania, rozmowy i -polecajki!



O czym będziemy mówić w najbliższym czasie? Czytam Książki 12.20

Propozycje wydawnicze i najciekawsze lektury!



"Obsesja piękna" Renee Engeln

Nowość na miarę naszych czasów-poleca W.A.B



"Śmierć jako własność prywatna" Leszek Kołakowski

Jak dobrze przeżyć śmierć? Ponadczasowa mądrość Leszka Kołakowskiego w Wydawnictwie Znak



"Hiszpania do zjedzenia" Bartek Kieżun

Wśród anegdot o Kraju Basków znajdziemy współczesne i tradycyjne przepisy z regionu, który bardzo chętnie odwiedzają Polacy. Poleca GW Foksal





„Wspomnienia przyszłości” Siri Hustvedt

Nowość z Wydawnictwa W.A.B



"Wedlowie. Czekoladowe imperium" Łukasz Garbal

Wydawnictwo Czarne poleca słodką historię o najsłynniejszych cukiernikach



„Ekstaza. Lata 90. Początek” Anna Gacek

To opowieść o fascynujących latach dziewięćdziesiątych, polecają Marginesy




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok