Radio Białystok | Gość | prof. Barbara Bień [wideo] - kierowniczka Kliniki Geriatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku

prof. Barbara Bień [wideo]

kierowniczka Kliniki Geriatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku

2.10.2019, 06:56, akt. 11:45

- Największym wyzwaniem, z którym spotyka się i lekarz, i rodzina seniora to samotność - traktowana jako poczucie samotności, jak również samotne zamieszkiwanie.

prof. Barbara Bień, fot. Joanna Szubzda
prof. Barbara Bień, fot. Joanna Szubzda

Z prof. Barbarą Bień rozmawia Lech Pilarski

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Prawie 800 tysięcy osób osiągnie wiek emerytalny w 2020 roku. W kolejnych latach będzie podobnie. Jak powinniśmy się na to przygotować?

O tym z profesor Barbarą Bień z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku rozmawia Lech Pilarski.




Lech Pilarski: Ludzi starszych będzie coraz więcej. Demografowie przewidują, że w 2030 roku, a zatem za 11 lat, w Białymstoku będzie aż 100 tys. emerytów. Czy jesteśmy na to przygotowani?


prof. Barbara Bień: To prawda. Przybywa nas i to chyba dobrze, ponieważ jest to pewnego rodzaju wartość. Senior to wartość. Z drugiej jednak strony to jest również i koszt, i obowiązek, i nowe zadania, które stoją przed nami wszystkimi - przed organizatorami opieki, opieki zdrowotnej, opieki społecznej, jak również przed samorządami i rodzinami. I przed samymi seniorami, ponieważ uważam, że możemy żyć bardzo długo, umiejąc się obracać w tym środowisku i przygotowując się na starość. I musimy być tego świadomi.

Obserwujemy, że kolejne kohorty wiekowe, które wchodzą w wiek senioralny, są lepiej przygotowane, lepiej wykształcone, sprawniejsze, ale jednocześnie bardziej świadome swoich potrzeb. I wtedy, kiedy brakuje zabezpieczenia, pojawia się żal, nawet protest. Także musimy być świadomi, że to jest problem. Wkraczamy w okres wyżu starości, ponieważ wyż młodości z lat 50. właśnie zaczął wchodzić w okres w wieku starszego.


Co zrobić, żeby się odpowiednio przygotować? Jeśli spojrzymy np. na kwestie związane z opieką medyczną, geriatrów jest jak na lekarstwo.


Geriatrów niestety jest ciągle mało. Chociaż obserwuję bardzo ciekawą tendencję - część młodych lekarzy rodzinnych podejmuje się trudu rozpoczynania specjalizacji z geriatrii. Nie będą oni pracować jako specjaliści geriatrii, ale praktykując w swoich placówkach jako lekarze rodzinni, będą mieli tę dodatkową umiejętność radzenia sobie z trudnymi przypadkami.


Na czym polega specyficzna rola geriatry?


Starzejemy się w całości - od skóry do najbardziej głęboko posadowionych narządów. Czyli z jednej strony musimy być świadomi zmian wynikających ze starzenia fizjologicznego, z drugiej zaś strony musimy być świadomi, że wraz z przesuwaniem się do kolejnych grup wiekowych, któreś z narządów wcześniej czy później nas zawodzą. I to się kumuluje.

Taktyka i strategia radzenia sobie z chorobami wieku starszego to prewencja od dzieciństwa. Im na wyższy poziom wdrapiemy się do 25. roku życia, tym z wyższego poziomu wchodzimy w starość. Bo my się nie zaczynamy starzeć od 65. roku życia, tylko - jak sami po sobie widzimy - po 30-tce.

Może na początku nie widać, bo tuszujemy pewne niedoskonałości, zmarszczki, siwe włosy i tak dalej. Ale po 50-tce, 60-tce, 70-tce już coraz bardziej wyczuwamy deficyt wszystkich funkcji - od skóry, poprzez stawy, serce, trzustkę...


Czyli geriatra jest specjalistą przygotowanym do leczenia wielonarządowego, bo jak się zajmujemy tylko jednym narządem, to czasem możemy sobie poważnie zaszkodzić.


Oczywiście. A poza tym starość to fizjologia i tu jest problem. Niekiedy spotykamy się z nihilizmem diagnostycznym, terapeutycznym: aaa, jesteś stary, to trzeba się z tym godzić. Natomiast geriatra może nam powiedzieć: tak, stosownie do wieku jest pani wolniejsza, wolniej zapamiętuje, musi powtarzać pewne rzeczy, żeby coś zapamiętać, wolniej chodzi. Ale jeżeli dochodzi ból jednego stawu, wysokie parametry nerkowe czy inne rzeczy, to już są wyraźnie skutki choroby.


Czy my jako społeczeństwo przygotowujemy się do tego, żeby wesprzeć emerytów? Myślę tu np. o przygotowaniu osób starszych do radykalnie zmieniającego się świata.


Proszę sobie wyobrazić, że w ostatnim prowadzonym badaniu na temat jakości życia seniorów z Białegostoku około 40 proc. z nich posługuje się i korzysta z internetu. Rozumiem, że również ze swoich rachunków bankowych. Myślę, że są to młodzi seniorzy, bo ja sama należę już do tego grona, ale to jest bardzo pozytywna informacja.


Co jeszcze można powiedzieć na podstawie tego badania?


Można by powiedzieć, że w Białymstoku żyje się lepiej niż w innych obszarach naszego kraju. Pozwoliłam sobie wynotować kilka ciekawych rzeczy z tych badań. Muszę jednak od razu zastrzec, że są to badania wstępne.

Średnie i wyższe wykształcenie ma aż prawie 60 proc. tej grupy wiekowej. To bardzo dużo. Większość z nich jest zadowolona z aktualnego życia, ponieważ 3/4 seniorów mówi, że jest zadowolona, a niezadowolonych jest jedynie 16 proc.


W co powinniśmy w najbliższych latach błyskawicznie zainwestować, żeby poprawić życie emerytów?


Myślę, że takim największym wyzwaniem, z którym spotyka się i lekarz, i rodzina seniora to samotność - powiedziałabym - traktowana jako poczucie samotności, jak również samotne zamieszkiwanie. Trzeba mieć świadomość, że wiek starszy to wiek odchodzenia bliskich osób - odchodzą koledzy z klasy, z tego powodu kończą się przyjaźnie, odchodzą małżonkowie.

Najczęściej są to samotne kobiety, bo one dłużej żyją. 30 proc. ludzi starszych deklaruje samotność. Ta samotność jest czasami kompensowana aktywnością - uniwersytety trzeciego wieku, kluby, różnego rodzaju hobby.

Ale problem mają zwłaszcza osoby, które nie wychodzą z domu lub mają kłopoty z poruszaniem się poza swoim mieszkaniem. I tutaj muszę powiedzieć od razu, że największym wyzwaniem, żeby tych ludzi wyciągnąć do innych, jest likwidacja barier wynikających z wysokiego budownictwa bez wind. Większość seniorów w Białymstoku zamieszkuje centralne obszary miasta - Śródmieście, Piaski, tak dalej. Tylko niektóre bloki są wyposażone w windy.

Szwedzi dobudowują zewnętrzne szkielety wind po to, żeby ludzie starsi mogli po prostu wyjść i posiedzieć na ławeczce.


A zatem powinniśmy przede wszystkim zainwestować w windy, bo to ewidentnie poprawi los emerytur.


Tak. A jeśli coś można zrobić dla siebie, to namawiam wszystkich seniorów do szczepień przeciw grypie. Właśnie wróciłam z Europejskiego Kongresu Geriatrycznego w Krakowie. Sama zdumiona, jak wiele tracimy, nie szczepiąc się przeciw grypie.

Należy się przypominać lekarzom rodzinnym. Sama zaszczepiłam się wczoraj. Po to, żeby ograniczać ryzyko nie tylko zachorowania na grypę i powikłań pogrypowych, ale redukować umieralność z powodu chorób układu krążenia, redukować antybiotykooporność. Przecież tej chwili nie mamy czym leczyć z uwagi na szczepy bakterii, które są oporne na dostępne antybiotyki.

Jeżeli się uodpornię i odrobinę nawet poprawię swoją odporność, to wtedy nie będę musiała brać antybiotyku, a potem nie będę mieć kłopotów z powikłaniami grzybiczymi. I oszczędzamy te cenne antybiotyki do naprawdę ważnych życiowych sytuacji.


| red: zmj




Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS





"Kult" Łukasza Orbitowskiego

RadioRower
Adam Musiuk, fot. Monika Kalicka

Adam Musiuk [wideo]

zastępca prezydenta Białegostoku
18.10.2019

"Największym problemem są u nas kominy, kominy domków jednorodzinnych i to co czasami z tych kominów unosi się w powietrze" - mówi o jakości powietrza w Białymstoku Adam Musiuk.

Jan Smyk, fot. Joanna Szubzda

Jan Smyk

reportażysta Radia Białystok
17.10.2019

Jak otworzyć swoich bohaterów, żeby chcieli mówić do mikrofonu? - Najlepszym otwarciem jest słuchanie. Słuchać, słuchać i jeszcze raz słuchać - radzi Jan Smyk.

Andrzej Małkowski, fot. Joanna Szubzda

Andrzej Małkowski

pełnomocnik Komendanta Chorągwi Białostockiej ZHP ds. Zagranicznych
17.10.2019

- Chodzi o to, żeby w jeden weekend zebrać wszystkich skautów świata, by mogli ze sobą porozmawiać, pobyć, poznać się. Jest to taka integracja przez nowoczesne technologie.


Roman Czepe, fot. Joanna Szubzda

Roman Czepe [wideo]

wicestarosta białostocki
17.10.2019

- Musimy pogodzić interesy ludzi. Konflikt musi być zażegnany - trzeba ominąć ludzi, ominąć zabudowę, sprawić, żeby ta inwestycja była bezkolizyjna albo minimalnie kolizyjna - mówi Roman Czepe o kolejowej obwodnicy Białegostoku.

Paweł Krutul, fot. Marcin Gliński

Paweł Krutul

poseł-elekt z Wiosny
16.10.2019

Przedsiębiorca Paweł Krutul z Wiosny zdobył prawie 13,5 tysiąca głosów i otrzyma mandat posła.

Stefan  Krajewski, fot. Monika Kalicka

Stefan Krajewski

poseł-elekt z PSL
16.10.2019

"Sojusz z Kukizem opłacił się, otworzyliśmy się dzięki temu może na miasta, na duże miasta" - mówi Stefan Krajewski.


dr Krzysztof Korotkich i Bożena Bednarek, fot. Joanna Szubzda

dr Krzysztof Korotkich i Bożena Bednarek

15.10.2019

Klub Ex Libris zaprasza na spotkanie z twórczością Edwarda Stachury. "Jest to poeta nowoczesny, który przekroczył pewne granice poetyckości swoich czasów."

Marek Komorowski, fot. Joanna Szubzda

Marek Komorowski

senator - elekt, wiceprzewodniczący sejmiku województwa podlaskiego
15.10.2019

- Niektórzy posłowie mówili: ja też chciałbym mieć taką krótką kampanię. Ona była faktycznie krótka, ale bardzo intensywna.

Krzysztof Truskolaski, fot. Joanna Szubzda

Krzysztof Truskolaski [wideo]

poseł Koalicji Obywatelskiej
14.10.2019

- To nie jest porażka, to jest początek czegoś nowego - mówi poseł o wyniku Koalicji Obywatelskiej w wyborach parlamentarnych.


Dariusz Piontkowski, fot. Joanna Szubzda

Dariusz Piontkowski [wideo]

minister edukacji narodowej, pełnomocnik PiS w Podlaskiem
14.10.2019

- Jestem zadowolony z tego, że frekwencja bardzo mocno rośnie. To znaczy, że coraz więcej Polaków zdaje sobie sprawę z tego, że to od nich zależy, kto będzie rządził Polską, i to oni będą decydowali, kto w ich imieniu będzie sprawował władzę.

prof. Małgorzata Bieńkowska, fot. Joanna Szubzda

prof. Małgorzata Bieńkowska

socjolog z Uniwersytetu w Białymstoku
14.10.2019

- Wydawałoby się, że program lewicy był bardzo nastawiony na młodych ludzi. Przynajmniej tak był oferowany. Natomiast widać ewidentnie, że jest ogromnie przesunięcie głosów wśród tej grupy wiekowej na prawą stronę.

Małgorzata Górniak, fot. Joanna Szubzda

Małgorzata Górniak

dyrektor III Liceum Ogólnokształcącego w Białymstoku
14.10.2019

III LO istnieje już 70 lat. - To, co najważniejsze w tej szkole, to ludzie. Wizerunek, jej markę od początku tworzyli ludzie - dyrektorzy, nauczyciele, uczniowie...


mł. asp. Emilia Kuprewicz, st. sierż. Bartosz Walendziuk i nadkom. Tomasz Krupa, fot. Joanna Szubzda

10:10 z dzielnicowym

14.10.2019

Co zrobić, aby bezpiecznie wynająć mieszkanie studentom? "Najważniejsza jest umowa".

Marek Rybnik, fot. Monika Kalicka

Marek Rybnik

dyrektor Delegatury Krajowego Biura Wyborczego w Białymstoku
13.10.2019

"Biorąc pod uwagę frekwencję w naszych ostatnich wszystkich wyborach, nie tylko w tym 10-leciu, ale we wszystkich pozostałych dekadach - zawsze było to niskie " - mówi Marek Rybnik.

Zenek Martyniuk i Grzegorz Pilat

Zenek Martyniuk

król disco-polo
11.10.2019

"Czytałem scenariusz i już oglądałem pierwsze zdjęcia, myślę, że wyjdzie coś fajnego. Ja trzymam rękę na pulsie, bo chcę żeby to fajnie wyszło, szczególnie od strony dźwiękowej" - mówi Zenek Martyniuk.


Jazz Band Młynarski - Masecki, źródło: BOK

Jan Emil Młynarski i Marcin Masecki

Jazz Band Młynarski - Masecki
11.10.2019

"W tej muzyce fascynuje nas wiele elementów, ale to co nas najbardziej kręci, to przenoszenie tego na grunt dzisiejszy i łączenie tego ze współczesnością" - mówią muzycy.

Anna Moniuszko, fot. Monika Kalicka

Anna Moniuszko

dyrektor artystyczna cyklu "Muzyka Mistrzów Baroku"
11.10.2019

"Ideą w tegorocznym cyklu jest przybliżać państwu muzykę angielską i to w różnych jej odmianach" - mówi Anna Moniuszko.

Irena Santor, źródło: mat. prasowe

Irena Santor

piosenkarka
10.10.2019

- Bez śpiewania, bez estrady, bez występów nie wyobrażam sobie mojego istnienia na ziemi.




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok