Radio Białystok | Sport | Zachęcić dziewczyny do sportu
"Dziewczyny w ruchu" - to cykl spotkań sportowo-edukacyjnych dla uczennic z białostockich liceów. Celem projektu jest zachęcenie nastolatek do aktywności fizycznej, ale też budowania pewności siebie poprzez sport.
Z Aleksandrą Kiedą rozmawia Marcin Mazewski | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Misji przeprowadzenia takich zajęć podjęła się Aleksandra Kieda - Iron Woman Fit, triathlonistka z sukcesami, prezes fundacji Tri Life, odpowiedzialnej za ten projekt. Pierwsze spotkania pokazały, że jest duże zapotrzebowanie wśród nastolatek na podobne zajęcia. Niewykluczone, że akcja będzie kontynuowana w kolejnym roku szkolnym.
Z Aleksandrą Kiedą rozmawia Marcin Mazewski.
| red: tk
To sport dla najbardziej wytrwałych - za taką dyscyplinę można uznać triathlon, a już zwłaszcza na dystansie Ironman. Śmiałków, którzy uprawiają tę konkurencję z międzynarodowymi sukcesami można znaleźć także w Białymstoku.
Królem Tłustego Czwartku w domu, pracy, nawet w radiu jest dziś pączek. W zależności od rozmiaru czy nadzienia, ale też sposobu przyrządzenia taki pączek może mieć od kilkuset do grubo ponad tysiąca kilokalorii. Jak to później spalić?
