Jak dbać o zdrowy sen

13 stycznia 2020

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 4

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 3

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 2

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 1

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Sen jest niezbędny, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Jakie czynniki wpływają na jakość snu i jak ustrzec się bezsenności?



Gość Włodzimierza Filipowicza:



- prof. dr hab. Napoleon Waszkiewicz - kierownik Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i białostockiej Kliniki Terapii Allenort




Jak zwiększyć odporność organizmu na koronawirus

Na jakim etapie jest już epidemia koronawirusa w Polsce, jak zwiększyć odporność i jak zabezpieczyć się przed zakażeniem? O tym m.in. powiedzą prof. Joanna Zajkowska z Kliniki Chorób Zakaźnych i Neuroinfekcji UMB i prof. Lucyna Ostrowska, kierownik Zakładu Dietetyki i Żywienia Klinicznego UMB.



Prawie miesiąc z koronawirusem w Polsce

Co robić, żeby uniknąć zakażenia, jak się przygotować na ewentualną kwarantannę lub leczenie domowe i dlaczego tak ważne jest ograniczenie kontaktów międzyludzkich, o tym m.in. mówić będą prof. Joanna Zajkowska z Kliniki Chorób Zakaźnych i Neuroinfekcji UMB i prof. Maciej Kinalski, ordynator Oddziału Ginekologiczno-Położniczego Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego im J....



Zdrowie w stanie epidemii

Jak ustrzec się koronawirusa? Co robić w razie objawów wskazujących na zakażenie? W jaki sposób leczyć Covid-19 i jak w stanie epidemii radzić sobie z innymi dolegliwościami?



Jak dbać o zdrowie w czasie pandemii

Jak zapobiegać zakażeniu koronawirusem i gdzie szukać pomocy medycznej w razie jakiejkolwiek choroby w stanie zagrożenia epidemicznego - na te i inne pytania słuchaczy odpowiadać będą z-ca dyrektora do spraw lecznictwa Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ dr n. med. Marzena Juczewska i specjalistka medycyny rodzinnej Joanna Szeląg.



Syndrom FOMO

Co to jest syndrom FOMO, skąd się bierze i jak sobie z nim radzić, o tym powie dr n. med. Anna Citko z Uniwersyteckiego Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Białymstoku.



Międzynarodowy Dzień dla Ucha i Słuchu

Jak dbać o słuch i zapobiegać jego utracie, o tym powie prof. dr hab. Marek Rogowski, kierownik Kliniki Otolaryngologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.



Nowotwory układu moczowego

Jakie są przyczyny, objawy oraz sposoby leczenia nowotworów układu moczowego powiedzą Dorota Kazberuk, z-ca dyrektora ds. lecznictwa Białostockiego Centrum Onkologii i dr n. med. Tomasz Filipowski, kierownik Zakładu Radioterapii BCO.



Bezpłatna rehabilitacja onkologiczna

Kto i jak może skorzystać z bezpłatnej rehabilitacji dla osób z choroba onkologiczną?



Dobroczynne bakterie

Jaką rolę odgrywa mikroflora bakteryjna w naszych jelitach i dlaczego trzeba o nią dbać, o tym powie dr hab. n. med. Grażyna Jurkowska z Kliniki Gastroenterologii i Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.




 
 

Prowadzący:

Włodzimierz Filipowicz


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

Pomagamy szpitalom

Świąteczny Koncert Życzeń

"Wędrowny zakład fotograficzny" Agnieszki Pajączkowskiej

źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok