Jak dbać o zdrowy sen

13 stycznia 2020

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 4

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 3

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 2

Jak dbać o zdrowy sen, cz. 1

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Sen jest niezbędny, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Jakie czynniki wpływają na jakość snu i jak ustrzec się bezsenności?



Gość Włodzimierza Filipowicza:



- prof. dr hab. Napoleon Waszkiewicz - kierownik Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i białostockiej Kliniki Terapii Allenort




Stan zdrowia białostoczan

Jakie są główne zagrożenia dla zdrowia białostoczan, wynikające z badania populacyjnego Białystok Plus powiedzą prof. dr hab. Karol Kamiński, kierownik Zakładu Medycyny Populacyjnej i Prewencji Chorób Cywilizacyjnych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i dr n. med. Małgorzata Chlabicz z tego samego zakładu.



Insulinooporność - jak z nią żyć

Jak rozpoznać insulinooporność, jak ją leczyć i jak z nią żyć?



Pszczele produkty na zdrowie

Jakich substancji odżywczych i leczniczych dostarczają nam pszczoły, o tym mówią prof. Jolanta Piekut z Wydziału Budownictwa i Nauk o Środowisku Politechniki Białostockiej oraz Stanisław Derehajło, pszczelarz i wicemarszałek województwa podlaskiego.



Podlaski Tydzień Profilaktyki i Leczenia Chorób Nowotworowych ONCOweek 2019

W audycji o profilaktyce przeciwnowotworowej i poprawie jakości życia tych, którzy zachorowali na raka.



Jak ustrzec się zakażenia wirusem HIV

Codziennie w Polsce średnio 3 osoby dowiadują się o zakażeniu HIV. Jak ustrzec się wirusa i zachorowania na AIDS?



Przewlekła obturacyjna choroba płuc - jak rozpoznać i leczyć

Jak rozpoznać i jak leczyć POChP, o tym powie prof. dr hab. n. med. Wojciech Naumnik, kierownik I Kliniki Chorób Płuc i Gruźlicy Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.



Problemy ze zdrowiem, które powodują smartfony

Wpatrywanie się w ekran telefonu komórkowego może mieć złe konsekwencje dla zdrowia. Jak ustrzec się smatfonowej szyi i niezdrowego promieniowania?



Chrapanie i bezdech senny

Częściej chrapią mężczyźni, ale kobietom także zdarza się ta przypadłość, zwłaszcza w okresie menopauzy. Czy chrapanie to problem społeczny, czy także zdrowotny?



Kiedy i jakiej pomocy możemy oczekiwać na dziecięcym SOR-ze?

W Podlaskiem jest 10 Szpitalnych Oddziałów Ratunkowych, ale tylko jeden z nich jest specjalnie przygotowany dla pacjentów do 18. roku życia. Kiedy i jakiej pomocy możemy oczekiwać w takim SOR-ze?





Prowadzący:

Włodzimierz Filipowicz


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

"Moje białostockie powidoki" Andrzeja Fiedoruka

Niebieski Mikrofon Polskiego Radia Białystok




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok