W czasie wakacji warto wybrać się do... lasu

26 lipca 2020

fot. Piotr Horzela
fot. Piotr Horzela

Z Piotrem Horzelą rozmawia Olga Gordiejew

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Spacer wśród drzew, obniża poziom stresu, uszczęśliwia, mobilizuje układ odpornościowy. Wizyty w lesie są nie do przecenienia. Lasy potrafią bowiem redukować stres i lęk, poprawiać nastrój osobom, przechadzającym się między drzewami. Po wkroczeniu na leśną ścieżkę zmniejsza się w nas poziom agresji, złość rozpływa się w zieleni, a my czujemy się szczęśliwsi.

To właśnie w lesie, wśród drzew najpełniej odpoczywamy i szybciej się regenerujemy.

W takim razie las powinien być naszym podstawowym kierunkiem wakacyjnych wypraw i spacerów niezależnie od tego, w której części Polski mieszkamy czy odpoczywamy.

Dlaczego warto wybrać się do lasu - o tym w "Uchu na świat", Olga Gordiejew rozmawia z Piotrem Horzelą.

Instagram Piotra Horzeli 

Strona na Facebooku

Kanał na Youtube


Przeczytaj, zanim skomentujesz

Odkrywamy Armenię

W "Uchu na świat" - przed nami Armenia, której rozległy i surowy krajobraz słynie z pięknych widoków.



Malownicze Kaszuby

Kaszuby (Kaszëbë) zajmują zachodnią część województwa pomorskiego, ale za to od Bałtyku aż po Bory Tucholskie i jest jednym z najbardziej zróżnicowanych regionów Polski.



Półwysep Iberyjski

W "Uchu na świat" obieramy kierunek - południowy zachód i Półwysep Iberyjski.



W Tatry z rowerem

Są tacy, którzy uważają, że jest to „najpiękniejsza trasa rowerowa w Polsce” i rzeczywiście – wielu turystów zachwala rowerowa trasę wokół Jeziora Czorsztyńskiego.



Marcin Kotyński zwiedza Mazowsze i okolice Łodzi

Są takie miejsca na Mazowszu i w okolicy Łodzi, które mogą nas zadziwić i zachwycić.



Kraina Bugu

Bug to jeden z najpiękniejszych, rzecznych szlaków w Polsce.



Jedno z najpiękniejszych pasm górskich w Polsce - Pieniny

Tego lata w naszym podróżniczym "Uchu..." odkrywamy Polskę. A w tym tygodniu - przed nami jedno z najpiękniejszych pasm górskich w Polsce - PIENINY.



Stężyca - urokliwe spacery wzdłuż Wisły

Stężyca to gmina wiejska, która powstała w XIII wieku. Położona jest niedaleko Dęblina. Atrakcją tego miejsca są niewątpliwie spacery wzdłuż Wisły.



Maroko - Marakesz i nadmorskie kurorty

Maroko, niektórzy uważają za "Kraj Zachodzącego Słońca”, inni za "Bramę do Afryki” oraz "Perłę Maghrebu”, a dla Doroty Zawadzkiej- Siesickiej jest ulubionym kierunkiem.




 
 

Prowadzący:

Olga Gordiejew
Miłka Malzahn


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

Kino "Świerkowa 1"!

źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok