W czasie wakacji warto wybrać się do... lasu

26 lipca 2020

fot. Piotr Horzela
fot. Piotr Horzela

Z Piotrem Horzelą rozmawia Olga Gordiejew

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Spacer wśród drzew, obniża poziom stresu, uszczęśliwia, mobilizuje układ odpornościowy. Wizyty w lesie są nie do przecenienia. Lasy potrafią bowiem redukować stres i lęk, poprawiać nastrój osobom, przechadzającym się między drzewami. Po wkroczeniu na leśną ścieżkę zmniejsza się w nas poziom agresji, złość rozpływa się w zieleni, a my czujemy się szczęśliwsi.

To właśnie w lesie, wśród drzew najpełniej odpoczywamy i szybciej się regenerujemy.

W takim razie las powinien być naszym podstawowym kierunkiem wakacyjnych wypraw i spacerów niezależnie od tego, w której części Polski mieszkamy czy odpoczywamy.

Dlaczego warto wybrać się do lasu - o tym w "Uchu na świat", Olga Gordiejew rozmawia z Piotrem Horzelą.

Instagram Piotra Horzeli 

Strona na Facebooku

Kanał na Youtube


Przeczytaj, zanim skomentujesz

Zwiedzamy świat dawnych Prusów


O dziejach Prusów - ich życiu codziennym, wierzeniach i języku - mówiono i pisano przez wieki niewiele, ale temat zdecydowanie może rozpalić wyobraźnię. Miłka Malzahn zachęca do wybrania się na pruskie szlaki wraz z członkami Towarzystwa Naukowego Pruthenia, których spotkała pod Olsztynem w plenerze, podczas historycznego festynu.



Maroko - kraina tysiąca krajobrazów


Maroko - zachwyca turystów na każdym kroku. Przyciąga smakami, zapachami i intensywnymi kolorami.



Archipelag Orkady


Na archipelag leżący na północ od wybrzeży Szkocji, na granicy Morza Północnego i otwartego Oceanu Atlantyckiego, zabiera nas Karolina Kudlewska, która spędziła na wyspach 1,5 roku. Orkady to 67 wysp, ale my zaglądamy na te najciekawsze.



Ukraina – widziana przez pryzmat ludzi


W Uchu na świat - Ukraina. W tej podróży przypadkowo spotkani ludzie i historie miejsc zapomnianych przez przewodniki są ważniejsi od zabytków, muzeów i pomników.



Szlakiem polskich latarni morskich


Obecnie na polskim wybrzeżu działa 15 latarń morskich, a do tego - 2 latarnie utrzymywane są przez polskie stacje polarne. To są naprawdę niezwykłe budynki, o interesującej architekturze i fascynującej historii.



Wyprawa przez Bałkany z Powsibrodą


W Uchu na świat dziś Ryszard Jakubowski, Powsibroda, pasjonat podróżowania.



Włochy - wędrówki budżetowe


Karolina Korol, lektorka języka angielskiego trenerka biznesu i podróżniczka, potrafi sobie zorganizować świetne wyprawy: ekonomiczne i logistycznie dopracowane. We Włoszech była już z 30 razy i wciąż nie ma dość tego kierunku.



Odwiedzamy wschód Polski


W Uchu na świat prezes Podlaskiego Oddziału Polskiej Izby Turystyki, miłośniczka podróżowania Katarzyna Turosieńska.



Okiem turysty spoglądamy na Polskę


Przyzwyczailiśmy się do pejzaży polskich, do ojczystych krętych ścieżek, a tymczasem mogą się one wydawać dziwne i trochę… egzotyczne.




 
 

Prowadzący:

Olga Gordiejew
Miłka Malzahn


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok