Radio Białystok | Wiadomości | Blue Monday - to najbardziej depresyjny dzień w roku

Blue Monday - to najbardziej depresyjny dzień w roku

autor: Dominika Dębska

21.01.2019, 09:01, akt. 09:09

W tym roku - w 21 dzień stycznia wypada nie tylko Dzień Babci, także najbardziej depresyjny dzień w roku, tak zwany "Blue Monday".

Fot. Katarzyna J. Cichoń
Fot. Katarzyna J. Cichoń

Blue Monday - to najbardziej depresyjny dzień w roku - relacja Dominiki Dębskiej

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Termin Blue Monday" wymyślił jak zwykle naukowiec - tym razem brytyjski psycholog, który wyliczył, że właśnie w trzeci poniedziałek stycznia możemy czuć się najbardziej przytłoczeni - krótkim dniem i małą ilością światła, niedotrzymanymi obietnicami noworocznymi a także kryzysem w domowym budżecie po świętach i zabawach noworocznych.

Za Blue Monday kryją się też poważne sprawy - jeśli od dłuższego czasu czujemy, że mamy obniżony nastrój, jesteśmy smutni i nic nas nie cieszy - lepiej nie czekać, aż samo minie - tylko porozmawiać o tym z kimś bliskim i udać się do specjalisty na konsultację. Depresja to nie jest kwestia tylko jednego poniedziałku.

| red: wsz



Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS






RadioRower










źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok