Radio Białystok | Wiadomości | Blue Monday - to najbardziej depresyjny dzień w roku
W tym roku - w 21 dzień stycznia wypada nie tylko Dzień Babci, także najbardziej depresyjny dzień w roku, tak zwany "Blue Monday".
Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Termin Blue Monday" wymyślił jak zwykle naukowiec - tym razem brytyjski psycholog, który wyliczył, że właśnie w trzeci poniedziałek stycznia możemy czuć się najbardziej przytłoczeni - krótkim dniem i małą ilością światła, niedotrzymanymi obietnicami noworocznymi a także kryzysem w domowym budżecie po świętach i zabawach noworocznych.
Za Blue Monday kryją się też poważne sprawy - jeśli od dłuższego czasu czujemy, że mamy obniżony nastrój, jesteśmy smutni i nic nas nie cieszy - lepiej nie czekać, aż samo minie - tylko porozmawiać o tym z kimś bliskim i udać się do specjalisty na konsultację. Depresja to nie jest kwestia tylko jednego poniedziałku.