Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Sześć tygodni spacerów po lesie. UMB szuka 20 osób do badania
Sześć tygodni spacerów po lesie pod okiem naukowców. Uniwersytet Medyczny w Białymstoku szuka 20 osób do badania, które ma sprawdzić, jak terapia lasem wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne.
Uczestnicy przez sześć kolejnych sobót będą spotykać się w Lesie Antoniukowskim. Pod okiem certyfikowanych trenerów będą wykonywać ćwiczenia angażujące zmysły i elementy uważności. Naukowcy sprawdzą, czy taki regularny kontakt z naturą może obniżać poziom stresu i poprawiać dobrostan psychiczny.
Pierwszy spacer zaplanowano na sobotę (19.09). W badaniu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie, które m.in. doświadczają napięcia, przewlekłego stresu lub obniżonego samopoczucia i mogą uczestniczyć we wszystkich sześciu spotkaniach.
Udział jest bezpłatny, a rekrutacja trwa do czwartku (17.09). Szczegóły i formularz zgłoszeniowy można znaleźć na stronie Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
| red: pc
Aż 80 procent całkowitego obciążenia zdrowotnego w Polsce i ponad 70 procent zgonów generują choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, otyłość czy nadciśnienie tętnicze. Eksperci podkreślają, że schorzenia te przez długi czas potrafią rozwijać się w ukryciu jako tzw. "cichy zabójca", nie dając żadnych niepokojących sygnałów.
Często nie stosujemy się do zaleceń lekarzy, leczymy się na własną rękę i bez konsultacji łączymy leki z suplementami diety. Samowolna zmiana dawkowania czy przyjmowanie przypadkowych preparatów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i działań niepożądanych - ostrzegają eksperci.
Szpitale w Knyszynie i w Mońkach w ciągu kilku miesięcy mają połączyć się z Uniwersyteckim Szpitalem Klinicznym w Białymstoku. W środę (10.09) władze powiatu monieckiego podjęły uchwałę intencyjną w tej sprawie, zaś na czwartkowej sesji na połączenie zgodziła się większość knyszyńskich radnych.
