Jak chronić najmłodszych? | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
Ekrany mają ogromny wpływ na rozwijający się umysł dziecka. W najnowszej audycji "Wylogowani" Joanna Sikora oraz ekspertka od higieny cyfrowej Magdalena Bigaj analizują, jak stawiać dzieciom mądre granice.
Podpowiadają również, jak chronić najmłodszych przed szkodliwymi treściami bez lęku o ich wykluczenie.
To krótki przewodnik dla rodziców czy opiekunów, którzy szukają równowagi w cyfrowym świecie.
W finałowej odsłonie cyklu "Wylogowani" szukamy odpowiedzi na pytanie, czy w dzisiejszym świecie potrafimy jeszcze zachować równowagę w korzystaniu z nowoczesnych udogodnień.
Podczas urlopu na łonie natury brak zasięgu potrafi wywołać w nas stres.
Spotkanie w cztery oczy, wspólne spędzanie czasu, a w tle nieustanny odruch zerkania na wyświetlacz telefonu. Choć często robimy to mechanicznie, ekrany potrafią niepostrzeżenie zabrać nam to, co najważniejsze, czyli obecność w rozmowie.
Często wydaje nam się, że wieczorna chwila z telefonem w ręku to świetny sposób, by się wyciszyć po długim dniu. Okazuje się jednak, że nasz organizm widzi to zupełnie inaczej.
Brzęk sztućców, gwar rozmów i... nagłe powiadomienie, które niszczy wspólny moment. Telefon przy stole to plaga naszych czasów. W najnowszej audycji Joanna Sikora i prezeska Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa Magdalena Bigaj rozmawiają o higienie cyfrowej i dają gotowy przepis na rodzinny "detoks" od ekranów. Tylko czy na pewno wszyscy go potrzebujemy?
W tym odcinku o tym, jak cyfrowa pętla niszczy naszą pamięć i wywołuje technostres.
Dlaczego tak trudno odłożyć nam telefon? W tym odcinku naszego cyklu "Wylogowani" o mechanizmach, które stoją za naszym cyfrowym przymusem.
Dlaczego tak trudno nam wstać z łóżka bez telefonu i co dokładnie dzieje się wtedy w naszych głowach? Medioznawczyni Magdalena Bigaj wyjaśnia, jak poranne scrollowanie na krótkich treściach trenuje nasz mózg w dekoncentracji oraz jak mechanizm układu nagrody wpędza nas w nieświadomy, automatyczny nawyk.
