Jak dbać o słuch?

18 lipca 2023

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com



0:00
0:00
dźwięk do pobraniaJak dbać o słuch? - relacja Magdaleny Pietruczak | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

W kalendarzu świąt dziwnych mamy Światowy Dzień Słuchania (18.07) - a, oprócz wrażliwości i empatii by być dobrym słuchaczem - potrzebujemy zdrowego zmysłu słuchu. Tymczasem według ostatnich badań - co trzeci Polak ma z nim problem.

Eksperci zwracają uwagę, że zdolność słyszenia zaczyna się stopniowo pogarszać już od 30. roku życia.

Sprawdzamy zatem, czego nie lubią nasze uszy i jak dbać o słuch, by cieszyć się nim jak najdłużej?

Do natychmiastowej wizyty u lekarza powinien skłonić nas nagły brak słuchu lub niedosłuch. Warto też pamiętać, że najpiękniejszą muzyką dla uszu bywa… cisza.


Jak łagodzić ugryzienia po komarach?

Jak łagodzić ugryzienia po komarach?


Nie lubimy komarów, chociaż w naszym regionie ich ukąszenia wywołują zwykle tylko swędzenie.



Uprawa ogródka

Uprawa ogródka


Kolejne naukowe badanie pokazało, że praca w ogrodzie poprawia zdrowie na różne sposoby. Amatorzy takiego hobby więcej się ruszają, zdrowiej jedzą i nawiązują relacje z innymi.



E-booki

E-booki


W Dniu Miłośników Książek pytamy o modę na e-booki.



Taniec

Taniec


Pretekstów do tańca nigdy dość, bo taniec może leczyć. Taka forma leczenia sztuką nazywa się choreoterapią.



Łamigłówki diagramowe

Łamigłówki diagramowe


W sobotę (22.07) Dzień Mózgu, dlatego przypominamy o tym, jak ważna jest gimnastyka szarych komórek... A jednym z dostępnych każdemu ćwiczeń może być rozwiązywanie łamigłówek np. sudoku.



Międzynarodowy Dzień Szachów

Międzynarodowy Dzień Szachów


Uczą krytycznego i analitycznego myślenia, rozwijają zdolność koncentracji i według ekspertów opóźniają proces demencji. Gra w szachy swoje korzenie ma w Indiach, a jej popularność nie słabnie od wieków.



Przyroda dla najmłodszych

Przyroda dla najmłodszych


Lato dla wielu to czas obcowania z budzącą się do życia przyrodą.



Alpakoterapia

Alpakoterapia


Kontakt z tymi puchatymi zwierzakami to prawdziwa przyjemność. Coraz więcej osób odkrywa alpakoterię. Miłe futro i przyjazna natura tych zwierząt sprzyja nie tylko dorosłym ale i dzieciom.



Dzień psa

Dzień psa


Kiedy wszystko inne zawodzi, one lojalnie stoją u naszego boku gotowe do podania pomocnej łapy. Obdarowują nas bezgraniczną miłością i oddaniem, czyniąc nasz świat lepszym miejscem.




 
 

Prowadzący:

Olga Gordiejew



źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok