Morsowanie - jaki wpływ ma na nasz organizm?

19 stycznia 2018

9. Augustowski Zlot Morsów, fot. Monika Kalicka
9. Augustowski Zlot Morsów, fot. Monika Kalicka

"Morsowanie" - jaki wpływ ma na nasz organizm? - relacja Grzegorza Pilata

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


W kolejnym odcinku rozmawiamy z trenerem Łukaszem Jaskurzyńskim o morsowaniu. Czy ma to pozytywny wpływ na nasz organizm? Czy morsowanie może wzmocnić nasz układ odpornościowy? Jak bezpiecznie to robić? 

O zbawiennym wpływie morsowania na nasze zdrowie, czyli zimowych kąpielach w przeręblach, z trenerem personalnym Łukaszem Jaskurzyńskim rozmawia Grzegorz Pilat.



Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

Jak przygotować się do uprawiania sportów zimowych?

Jakie ćwiczenie będą najlepsze do tego, by przygotować się do często wielogodzinnych zjazdów na stokach narciarskich?



Ból kolan – skąd się bierze i jak go uniknąć?

Skąd się bierze ból kolan? Czy możemy mu zapobiec?



Jak trenować marszobieg?

Tym razem Grzegorz Pilat rozmawia z Łukaszem Jaskurzyńskim o treningu marszobiegu.



Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Najczęstsze postanowienia noworoczne dotyczą aktywności fizycznej oraz zdrowego trybu życia.



Czy w trakcie świętowania możemy zapomnieć o diecie?

Jakie pokarmy świąteczne spożywać, by zbytnio nie obciążać organizmu? Czy w trakcie świętowania możemy zapomnieć o diecie?




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok