22.09.2023
Lekcja Biznesu i Zarządzania
Dziś bierzemy pod lupę nowy przedmiot, nauczany od tego roku szkolnego. Chodzi o biznes i zarządzanie, który zastąpił podstawy przedsiębiorczości.
15.09.2023
Jak rozwijać inteligencję emocjonalną u dzieci?
Znawcy tematu mówią, że inteligencja emocjonalna jest równie ważna jak ta ogólna, o czym często zapominamy. Warto jednak o niej pamiętać i rozwijać od najmłodszych lat.
8.09.2023
Czy wrzesień w szkole musi być trudny?
Wakacje - jak zwykle - minęły za szybko, a wrzesień przyszedł zdecydowanie za wcześnie.
23.06.2023
Wspólnie trenujemy uważność
Jak być duchem i ciałem tu i teraz, czyli o treningu uważności. Na czym to polega, jak się do tego przygotować i jak skutecznie tę uważność na siebie i świat trenować, zwłaszcza podczas rozpoczynających się wakacji?
16.06.2023
Nowe ojcostwo czy kryzys tożsamości
Współczesny ojciec przewija, karmi, bierze urlop tacierzyński, aktywnie uczestniczy w życiu rodziny i wychowywaniu dzieci, bez problemu robi to, co przypisywano przez wieki jedynie kobietom.
9.06.2023
Polak optymista?
Przez lata mówiło się o nas, że jesteśmy narodem smutasów i malkontentów. Jednak z najnowszego raportu agencji Eurofound dotyczącego poziomu optymizmu i pesymizmu wśród obywateli poszczególnych krajów Unii wynika, że Polacy są jednym z najbardziej optymistycznych narodów we Wspólnocie.
2.06.2023
Toksyczni rodzice
Dziś w Akademii Życia o toksycznych rodzicach. To temat trudny - bo jak zaakceptować fakt, że osoby, które powinny nas bezgranicznie kochać, mogą np. zatruwać nas złymi emocjami i niszczyć?
26.05.2023
Moc kobiety
"Szczęście zaczyna się w naszych głowach" - to jedna z idei, którą chcą przekazać kobietom organizatorki konferencji pod hasłem "Moc kobiety".
19.05.2023
Pokolenie "Z"
To generacja indywidualistów, często nawet samotników, którzy są niepokorni, czasami wręcz egoistyczni. Patrzą na świat realistycznie, czasami skłaniając się nawet ku pesymizmowi. Co ważne - są bardzo kreatywni, cenią sobie samorozwój i niezależność. Dziś bierzemy pod lupę pokolenie "Z", które weszło już na rynek pracy i powoli może go opanowywać. To zupełnie odmienna generacja od poprzednich. Jakie są prognozy z ich funkcjonowaniem na rynku pracy?
12.05.2023
Co nam daje trening uważności
Praktykowanie uważności - jak dowodzą jej propagatorzy, ale też badania - może zdecydowanie ułatwić nam życie. Ma też niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie - fizyczne i psychiczne.
28.04.2023
Jak opanować maturalny stres i zdać egzamin jak najlepiej
Już czwartego maja rozpoczyna się kolejny egzaminacyjny maraton. Z powodu pandemii wymagania znów będą obniżone ze wszystkich przedmiotów - w tym roku o 20-25 procent. No ale matura, to matura. Jest powaga, jest stres, bo to przecież pierwszy poważny egzamin w życiu.
21.04.2023
Mediacje w szkole
To jedna z ważniejszych kompetencji społecznych - rozwiązywanie sporów, konfliktów, generalnie trudnych sytuacji, z którymi mamy do czynienia wszędzie: w pracy, domu czy szkole.
14.04.2023
"Ogarnij hejt" w podlaskich szkołach
Z badań wynika, że 3 na 4 uczniów spotkało się z jakąś formą cyberprzemocy, a jeden na 3 nikomu o tym nie powiedział. Przyznają to uczestnicy warsztatów, organizowanych też w podlaskich szkołach, pod hasłem "Ogarnij hejt".
7.04.2023
W Wielki Piątek o sensie życia
Wielki Piątek to dla katolików czas wyciszenia, skupienia i refleksji. To dobry moment, by się zatrzymać i pomyśleć o tym, co naprawdę ważne, a na co zazwyczaj nie znajdujemy czasu w codziennym zabieganiu.
31.03.2023
Pokonać jąkanie
To jedna z najczęściej występujących wad wymowy, która ma bardzo duży wpływ na jakość życia. Dlatego tak ważne jest to, by podjąć terapię i pracować nad tym, by się z jąkaniem uporać i pokonać tę przypadłość.
24.03.2023
Montessori w polskiej szkole
Dzieci uczą się bez stresu i rywalizacji - zgodnie ze swoimi potrzebami i możliwościami. Nie ma tradycyjnych ocen i wyścigu szczurów. Jest współpraca i pielęgnowanie relacji w grupie. Takie w uproszeniu są założenia pedagogiki włoskiej lekarki Marii Montessori. Czy dziś jest ona wciąż aktualna?
17.03.2023
Młoda mama w depresji
Zaburzenia depresyjne po porodzie występują naprawdę często. Ze statystyk wynika, że cierpi na nie od 15 do nawet 22 procent kobiet.
10.03.2023
Dorośli z ADHD
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, nie dotyczy tylko dzieci. Coraz częściej taką diagnozę słyszą też dorośli - zwłaszcza ci, którzy w dzieciństwie mieli problemy z koncentracją, byli uznawani za "niegrzecznych" lub "nieuważnych".
3.03.2023
Dorośli u logopedy
Mówiąc o wadach wymowy, mamy zazwyczaj na myśli dzieci i nimi się głównie zajmujemy, a przecież z tym problemem borykają się też dorośli. I to może być dla nich ogromnym obciążeniem, obniżać jakość życia i poczucie własnej wartości.
24.02.2023
Czy możliwa jest szkoła bez ocen?
Informacja zwrotna dla ucznia zamiast ocen za sprawdziany i inne szkolne wymagania - takie zmiany postuluje Fundacja "Szkoła bez ocen".
