Radio Białystok | Podcasty | AKADEMIA ŻYCIA

AKADEMIA ŻYCIA


podcast

Nasze problemy i dylematy, trudne życiowe wybory, pytania na które nie znamy odpowiedzi, rady których potrzebujemy - czyli nasze codzienne zmagania z rzeczywistością.

2.12.2022
Niechęć do pracy i wypalenie zawodowe
Niechęć do pracy i wypalenie zawodowe kojarzymy raczej z pracownikami z dłuższym stażem pracy. Tymczasem najnowsze badania - m.in. pracuj.pl wskazują, że te symptomy dotykają przede wszystkim tzw. generacji Z i Y.
0:00
0:00
25.11.2022
Pierwsze kroki w (cyber)świecie
Eksperci przypominają, że do cyberprzestrzeni nie należy dopuszczać maluchów, które nie skończyły dwóch lat, a do 6. roku życia powinny korzystać z urządzeń elektronicznych w bardzo ograniczonym zakresie i tylko pod nadzorem rodziców.
0:00
0:00
18.11.2022
Jak mądrze wspierać dziecko w rozwoju?
Chyba wszyscy chcemy, by były szczęśliwe, radziły sobie w życiu jak najlepiej, miały dobre relacje z innymi ludźmi. Może nie zdajemy sobie do końca z tego sprawy, ale to w dużej, a nawet bardzo dużej mierze zależy właśnie od nas.
0:00
0:00
4.11.2022
Dlaczego kobiety piją za dużo?
Według najnowszych statystyk po alkohol w sposób ryzykowny i szkodliwy sięga coraz więcej kobiet. To najczęściej osoby młode, wykształcone, niezależne finansowo.
0:00
0:00
28.10.2022
Jak zadbać o swoje cyberbezpieczeństwo
Październik to Miesiąc Cyberbezpieczeństwa. Chodzi o to, żeby w tym czasie szczególnie zwrócić uwagę na konieczność zachowania czujności i edukowania Internautów o zagrożeniach czyhających w sieci.
0:00
0:00
21.10.2022
"Życie warte jest rozmowy"
„Życie warte jest rozmowy” - tak nazywa się platforma dla osób w kryzysie i takie było hasło spotkania w alumnacie w Tykocinie.
0:00
0:00
14.10.2022
Dlaczego uczniowie nie lubią szkoły
Zlecone przez Rzecznika Praw Dziecka pierwsze od dwóch dekad ogólnopolskie naukowe badania jakości życia dzieci i młodzieży pokazują, że polscy uczniowie lubią szkołę i nauczycieli, bardziej niż 20 lat temu, ale ta sympatia zmniejsza się wraz z wiekiem.
0:00
0:00
7.10.2022
Pokolenie polskich "gniazdowników"
To osoby między 23. a 35. rokiem życia, które wciąż mieszkają z rodzicami i często żyją na ich koszt. Eksperci zwracają uwagę, że tych "gniazdowników" jest w Polsce coraz więcej.
0:00
0:00
30.09.2022
Jak sobie radzić z hejtem w Internecie
Obraźliwe komentarze, kompromitujące zdjęcia czy inne przejawy mowy nienawiści w sieci już od dawna nie dotyczą tylko polityków, aktorów czy piosenkarzy.
0:00
0:00
23.09.2022
Aktywność fizyczna jednym ze sposobów na jesienną chandrę
0:00
0:00
16.09.2022
Jak przetrwać adaptację dziecka w żłobku i przedszkolu
Nowe otoczenie, nowi ludzie, nowe zasady. Kiedy maluch po raz pierwszy trafia do żłobka czy przedszkola i rozstaje się z rodzicami, może być przerażony, zalękniony i zestresowany. Dla niego to początek trudnego okresu adaptacji. Jak to przetrwać? Na co się nastawić? Jak ułatwić mu przetrwanie tej próby?
0:00
0:00
9.09.2022
Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
Z jakiego powodu ludzie najczęściej decydują się na ten ostateczny krok, jakim jest odebranie sobie życia? Czy jesteśmy w stanie temu zapobiec? Jak wychwycić niepokojące symptomy?
0:00
0:00
2.09.2022
Zajęcia pozalekcyjne - przyjemność czy obowiązek?
Czy zajęcia dodatkowe są niezbędne do rozwoju dziecka?
0:00
0:00
24.06.2022
Jak wypoczywać z głową?
W audycji o tym, jak uniknąć zagrożeń w czasie wakacji - nie tylko tych nad wodą. Specjaliści podpowiadają też, na czym polega konstruktywny wypoczynek i dlaczego w ogóle warto wypoczywać podczas urlopów.
0:00
0:00
17.06.2022
Czy trudno dzisiaj być tatą
Czy trudno być dzisiaj ojcem? Co zrobić, by być wystarczająco dobrym tatą?
0:00
0:00
10.06.2022
Czy warto zabiegać o dobre oceny na świadectwie
Najpierw proponowane, potem często poprawiane i ostatecznie wystawiane. Początek czerwca to czas gorączkowych starań o jak najlepsze oceny na świadectwie. Czy warto jednak o nie zabiegać?
0:00
0:00
3.06.2022
Zwróćmy uwagę na stan emocjonalny naszych dzieci
Zadbajmy o kondycję psychiczną dzieci i młodzieży - apelują specjaliści.
0:00
0:00
27.05.2022
Baby Boomers, X, Y, Z - jak osiągnąć międzypokoleniowy kompromis
Baby Boomers "pracują, by przetrwać", X-y "żyją, żeby pracować", a Ygreki - "pracują, aby żyć". Ale różnimy się też w podejściu do innych kwestii, co widać nie tylko na rynku pracy, ale w wielu dziedzinach życia. Z czego te różnice wynikają i jak osiągnąć międzypokoleniowy kompromis?
0:00
0:00
20.05.2022
Czy tablety i smartfony szkodzą naszym maluchom
Badania pokazują, że różnego rodzaju urządzenia ekranowe udostępniamy coraz młodszym dzieciom. Ponad 40% rocznych i dwuletnich maluchów korzysta z tabletów lub smartfonów, a niemal co trzecie dziecko w tym wieku używa ich codziennie lub prawie codziennie.
0:00
0:00
13.05.2022
"Czas Par" - szansą na poprawę relacji w związku
Co niszczy dobre relacje w związku? Jak można je naprawić?
0:00
0:00





źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok