Aktywny wypoczynek na rzece

2 sierpnia 2021

V edycja spływu "500 kajaków", fot. Joanna Żemojda
V edycja spływu "500 kajaków", fot. Joanna Żemojda


0:00
0:00
Odpoczynek nad wodą jest coraz popularniejszą formą spędzania wolnego czasu | Pobierz plik.


0:00
0:00
Z prezesem Podlaskiej Federacji Sportu Pawłem Skowrońskim rozmawia Renata Reda | Pobierz plik.


0:00
0:00
Będąc w Drohiczynie warto odwiedzić Nadbużańskie Centrum Turystyki Kajakowej | Pobierz plik.


0:00
0:00
Muzeum Kajakarstwa w Drohiczynie - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


0:00
0:00
O Nadbużańskim Centrum Turystyki Kajakowej mówi dyrektor Miejsko-Gminnego Ośrodka Kultury w Drohiczynie Rafał Siwek | Pobierz plik.


0:00
0:00
Coraz większa popularność spływów kajakowych Narwią i Narewką - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


0:00
0:00
Z kajakarką Edytą Dzieniszewską-Kierklą rozmawia Renata Reda | Pobierz plik.


0:00
0:00
Zasady bezpieczeństwa na wodzie przypomina Andrzej Modzelewski | Pobierz plik.


0:00
0:00
Gdzie w regionie można organizować spływy kajakowe - mówi Eugeniusz Ławreniuk | Pobierz plik.


0:00
0:00
Do kajakowej wyprawy po rzece Narew zachęca Andrzej Modzelewski - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


0:00
0:00
Utytułowana polska kajakarka Edyta Dzieniszewska-Kierkla zachęca do wypoczynku nad rzeką - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


0:00
0:00
Trwają zapisy na największy spływ w północno-wschodniej Polsce "500 kajaków" - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

W ramach wakacyjnej akcji "Podlaskie to tu" w tym tygodniu namawiamy do aktywnego wypoczynku na rzece.

W sobotę (7.08) natomiast będziemy relacjonować największy spływ w północno-wschodniej Polsce "500 kajaków". Zapisało się już na niego ponad 700 osób, ale chętni cały czas mogą się zgłaszać - mówi dyrektor Miejsko-Gminnego Ośrodka Kultury w Drohiczynie Rafał Siwek.

Spływ kajakowy to doskonały pomysł na spędzenie czasu. W naszym regionie jest wiele miejsc do uprawiania turystyki kajakowej. Bardzo popularne są spływy Biebrzą, Narewką, czy rzeką Supraśl. Między innymi o tym będziemy mówić w kolejnych dniach wakacyjnej akcji "Podlaskie to tu".

Partnerem akcji jest Województwo Podlaskie.


Przeczytaj, zanim skomentujesz

Tego lata wybieramy kierunek Augustów


Wakacyjna stolica Polski, a już na pewno Podlaskiego, jest tylko jedna – to Augustów. I właśnie tam zapraszamy na pierwszy wakacyjny miesiąc. Miesiąc z Radiem Białystok, bo chcemy Państwa zabrać w podróż radiową do miejsc, których nazwy co prawda brzmią znajomo, ale my planujemy je pokazać z nieco innej strony. Słuchajcie uważnie i podróżujcie z nami, bo na naszych...



Za nami finał wakacyjnej akcji "Podlaskie to tu" [zdjęcia, wideo]


Od Białegostoku zaczynaliśmy i w Białymstoku kończymy. W niedzielę (29.08) był finał naszej wakacyjnej akcji "Podlaskie to tu".



Bieganie - jak to robić, żeby nie wyrządzić sobie krzywdy


Czy jogging i bieganie to to samo? Jak je uprawiać, by nie zrobić sobie krzywdy? Czy potrzebna jest rozgrzewka? Między innymi na te pytania będziemy odpowiadać w tym tygodniu, zachęcając jednocześnie do aktywności na świeżym powietrzu.



Podlaskie To Tu! - na Biesiadzie Miodowej w Tykocinie [zdjęcia, wideo]


Nasza wakacyjna akcja "Podlaskie To Tu" zawitała do Tykocina. To miasteczko w przedostatnią niedzielę wakacji jest najsłodszym miejscem w regionie z powodu Biesiady Miodowej.



Podlaskie kusi przysmakami wielokulturowej kuchni


W tym tygodniu naszej akcji promujemy smaki regionu.



"Podlaskie To Tu!" - dziś jesteśmy w Białowieży


Nasza wakacyjna akcja "Podlaskie To Tu!" zawita w niedzielę (15.08) do Białowieży - zielonego serca Podlasia.



Zachęcamy do nordic walkingu


W tym tygodniu w ramach wakacyjnej akcji "Podlaskie to tu" zachęcamy do nordic walkingu.



Nasza akcja "Podlaskie To Tu!" odwiedziła Drohiczyn i Granne [zdjęcia]


Nasza wakacyjna akcja "Podlaskie To Tu!" zawitała w sobotę (7.08) do Drohiczyna i Grannego. Nasz program z południowego Podlasia nadawaliśmy od 12:00 do 18:00.



Odwiedziliśmy z nasza akcją "Podlaskie To Tu!" Augustów - turystyczną stolicę regionu [zdjęcia]


Nasza wakacyjna akcja "Podlaskie To Tu!" zawitała w niedzielę (1.08) do Augustowa - turystycznej stolicy regionu.




 
Partnerem audycji jest Województwo Podlaskie
 
Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

REKLAMA
NIE TEATR

Podlaskie ToTu! - Kierunek Augustów

źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok