Radio Białystok | Wiadomości | To ostatni weekend ferii w Podlaskiem – jak wykorzystać ten czas?
Nie będzie łatwo, ale nie ma innego wyjścia - trzeba zapomnieć o spaniu do południa i przypomnieć sobie, gdzie leżą zeszyty i książki.
To ostatni weekend ferii w Podlaskiem – jak wykorzystać ten czas? - relacja Izy Serafin | Pobierz plik.Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.
W Podlaskiem kończą się ferie, a to oznacza powrót do szkolnej rzeczywistości.
Nie jest łatwo - mówią uczniowie
Przed nami weekend - psychologowie podpowiadają, by wykorzystać ten czas na zmianę trybu życia, do którego młodzi ludzie przyzwyczaili się przez ostatnie 2 tygodnie. Sami uczniowie przyznają, że nie jest łatwo.
Najgorzej jest po lekcjach przyjść i się uczyć, bo jak była przerwa, to nic nie trzeba było robić
- mówi jedna z uczennic.
Jak dobrze wykorzystać ostatnie dni ferii?
Jak radzi psycholog Marta Januszkiewicz, najlepiej do szkoły przygotować się już wcześniej, aby uniknąć stresu związanego ze zmianą trybu dnia.
W końcówce ferii można spróbować już wracać na właściwe tory i przygotować organizm na to, co będzie po powrocie do szkoły. Może trochę wcześniej położyć się spać, przemyśleć, żeby nie było takiego stresu, że po powrocie będzie taki nagły przeskok z wolności do obowiązków. Weekend poświęcić na to, aby przygotować się, przejrzeć plan zajęć, pomyśleć i wyobrazić sobie, że już w poniedziałek muszę rano wstać, to wbrew pozorom rozładowuje napięcie i to, co w mniemaniu ucznia jest przykre, może okazać się, że wcale nie jest takie przykre, bo spotkamy się z kimś, kogo dawno nie widzieliśmy
Kolejna przerwa w nauce dopiero (albo już) pod koniec marca, przed świętami Wielkiej Nocy.
To propozycja dla tych, którzy lubią aktywnie spędzać czas. Codziennie od 10:00 do 14:00 na Stadionie Miejskim w Białymstoku można m.in. pograć w piłkarzyki, w ping-ponga, wziąć udział w treningu zapasów i skorzystać z wielu innych atrakcji.
Kto lubi poskakać i potańczyć do melodii ludowych, tego nie może zabraknąć w Wojewódzkim Ośrodku Animacji Kultury w Białymstoku.
W Łomży placówki kulturalne "podzieliły się" feriami, czyli ofertą przedpołudniowych zajęć dla dzieci i młodzieży.
To propozycja nie tylko dla dzieci i młodzieży, ale też dla ich rodziców i dziadków. Nauczyciele Zespołu Szkół Technicznych im. Władysława Andersa w Białymstoku zapraszają na warsztaty stolarskie.
