Recepta na długowieczność...

21 czerwca 2019

Fotolia.com
Fotolia.com

Recepta na długowieczność

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Nie produkt krajowy brutto, nie dostęp do usług medycznych, nawet nie zdrowy styl życia sprawi, że żyjemy dłużej niż inni. Naukowcy dowodzą, że sekret długowieczności tkwi w… utrzymywaniu relacji z innymi. Dlaczego? Wyjaśniają terapeuci Wioletta Kujawa -  Brzezińska i Artur Brzeziński z Pracowni Psychoterapii Integra w Białymstoku.



Wakacje w czasie pandemii

Ograniczone wyjazdy i nieustanny lęk o to, żeby się nie zarazić. Te wakacje też nie będą takie jak zwykle.



Egzaminacyjny dress code i savoir vivre w czasie pandemii

Czy galowe stroje maturzystów to już przeżytek, jak powinni być ubrani podczas egzaminów dojrzałości i co się zmieniło w zasadach savoir vivre'u podczas pandemii koronawirusa



Nasze dzieci z wirusem nadwagi i ociężałości

W przeciwieństwie do dorosłych młodzi ludzie nie wracają do normalnego funkcjonowania – od marca uczą się zdalnie, aktywność i wszelkie kontakty ograniczyły do minimum i - niestety - tyją i gnuśnieją.



Egzaminy w czasie pandemii

W innym terminie i warunkach reżimu sanitarnego - tak będą w tym roku wyglądać egzaminy - maturalne i ósmoklasisty.



Czy pandemia koronawirusa utopiła nas w sieci?

Praca - w internecie. Szkoła - zdalnie. Spotkanie z przyjaciółmi - najbezpieczniej online. Rozrywka - przed komputerem. Tak wygląda nasze życie w ostatnich tygodniach.



Jak radzimy sobie z pandemią

Jedni stosują się do rządowych zaleceń wprowadzonych z powodu epidemii koronawirusa, inni je lekceważą.



Dzieci uwięzione w domach w czasie pandemii

Jak wspierać dzieci od blisko dwóch miesięcy uwięzione w domach z powodu pandemii koronawirusa? - podpowiadają pedagog Montessori - Agnieszka Dzierka z Fundacji "Kto mi dał skrzydła" i psycholog Joanna Nitkiewicz-Powichrowska z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Białymstoku.



Aktywność podczas domowej izolacji

Mimo przedłużającej się kwarantanny związanej z pandemią koronawirusa nie trzeba wcale popadać z marazm i ze wszystkiego rezygnować.



Jak dbać o swoje emocje i zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa

Izolacja, kwarantanna, lęk o zdrowie i finanse - to wszystko sprawia, że nasza kondycja psychiczna pogarsza się w ekspresowym tempie.




 
 

Prowadzący:

Iza Serafin


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

"Ojciec Chrzestny" Mario Puzo

W 9 tygodni po Podlasiu

źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok