Radio Białystok | Sport | Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

autor: Barbara Sokolińska

29.07.2021, 07:48, akt. 08:23

W cyklu „Poznajemy olimpijskie sporty” czas na dyscyplinę dość w Polsce niszową. Łucznictwo jest jednak obecne na igrzyskach od prawie samego początku, choć był też okres, że wypadło z olimpijskiego programu na ponad 50 lat.

Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska
Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska


0:00
0:00
dźwięk do pobraniaŁucznictwo. Z Mirosławem Dzienisem rozmawia Barbara Sokolińska | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Polacy zdobyli w historii zaledwie dwa medale w tej dyscyplinie, a w Tokio nasz kraj reprezentuje dwoje zawodników: Sylwia Zyzańska i Sławomir Napłoszek – 52-latek, który powraca na igrzyska po 29 latach nieobecności!

Przy okazji startów biało-czerwonych na igrzyskach warto więc poznać najważniejsze zasady łuczniczych zawodów. Przybliża nam je Mirosław Dzienis - prezes Podlaskiego Okręgowego Związku Łuczniczego, z którym rozmawia Barbara Sokolińska.

Barbara Sokolińska: Na igrzyskach zawodnicy będą startować w dyscyplinie zwanej łucznictwem olimpijskim. Co cechuje właśnie tę odmianę?

Mirosław Dzienis: Strzela się z łuku klasycznego. Ten łuk jest wyposażony w cięciwę, majdan, ramiona, oczywiście celownik, stabilizatory drgań, które przy wykonaniu strzału neutralizują niepotrzebne ruchy w locie strzały, odbierając te drgania na siebie.


Jaki będzie przebieg zawodów i jakie są najważniejsze zasady, które widz powinien znać?

Zawodnicy – zarówno kobiety, jak i mężczyźni - na olimpiadzie strzelają dwa razy 70 metrów. Jest taka specjalna drabinka, gdzie się ustawia zawodników i oni stają parami do pojedynków. Każdy łucznik strzela do tarczy o wysokości 122 cm. Są kolory: żółty za 10 i 9 punktów, czerwony za 8 i 7, niebieski 6 i 5, czarny 4 i 3 i biały za 2 i 1 punkt.

W pojedynkach zawodnicy strzelają do trzech wygranych. Każda seria jest strzelana z trzech strzał. Punktuje się w ten sposób – wygrana w partii to 2 punkty, remis to 1 oczko, a przegrana to zero. Jeżeli jeden z zawodników osiągnie sześć punktów, to wygrywa i przechodzi dalej, a przegrany odpada. Może też zaistnieć taka sytuacja, że zawodnicy będą mieli po 5 punktów. Wtedy dochodzi do tak zwanego barażu, na to jest przeznaczony pewien czas i każdy z zawodników strzela po jednej strzale. Wtedy dalej przechodzi ten, kto strzeli więcej punktów na tarczy.

Na jakich zawodników, być może, na jakie nacje warto zwrócić uwagę, oglądając olimpijski konkurs? Jak rysują się szanse naszych reprezentantów – Sylwii Zyzańskiej i Sławomira Napłoszka?


Tutaj prym wiodą Koreańczycy, Amerykanie, Holendrzy. Polacy na pewno też są dobrzy, są w czołówce światowej. Wyjątkowo w tym roku z rankingu pojechali zawodnicy i myślę, że nie będzie takich niespodzianek, bo bywało tak, że łucznicy i łuczniczki jechali i bardzo źle wypadali, nie przechodząc nawet kwalifikacji.


Chyba całą Polskę urzekła historia Sławomira Napłoszka, któremu po 29 latach ponownie udało się pojechać na igrzyska. Ma 52 lata, w innych sportach byłby już dawno emerytem. A jak to jest w łucznictwie – czy takie doświadczenie to jest dodatkowy atut?


Z łuku może strzelać każdy, począwszy od dziesięcioletnich dzieci, mamy takie zawody Mistrzostw Polski Masters, gdzie pani Bronisława Król strzelała u nas w wieku 88 lat. Także łucznictwo to sport dla wszystkich, w każdej kategorii wiekowej.


A jakie cechy powinien posiadać dobry łucznik? Bo oczywiście, dokładność, precyzja, ale chyba odporność psychiczna jest wymagana.


Każdy może strzelać z łuku, ale odporność psychiczna to jest podstawa. Troszkę odnowy biologicznej, trochę treningu fizycznego – pompek, brzuszków, bo mięśnie brzucha są potrzebne do strzelania, nie tylko mięśnie rąk. I najważniejsza w tym jest psychika. Wiadomo, że na treningu się strzela swobodnie, a jak się pojedzie na zawody, to te wyniki już są inne, mogą być niższe, ale niestety – to jest taki sport, w którym głowa jest bardzo ważna.


Czyli może być tak, że faworyci zawiodą, bo trochę się zestresują, a ktoś teoretycznie niżej notowany zdobędzie medal – być może nasi reprezentanci?

Tak, bywa tak na zawodach właśnie, że ci znakomici zawodnicy troszeczkę się zestresują, grając ze słabszym i wiedząc, że temu drugiemu idzie dobrze, a on czuł się pewnie. Wtedy właśnie wysiada głowa i ten łucznik słabszy, niższy w rankingu może wygrywać.


Powiedział pan, że łucznictwo to sport dla każdego. Jeśli ktoś w Białymstoku, w regionie chciałby spróbować swoich sił, czy jest to możliwe? Jak zacząć przygodę z łucznictwem?


Jak najbardziej, serdecznie zapraszamy. W Podlaskim Okręgowym Związku Łuczniczym są zrzeszone cztery kluby – Lew Krynki, gdzie przewodnim łukiem jest łuk bloczkowy, w Białymstoku jest Hubal i Świstrzały, jest też sekcja Puszcza Supraśl. Każdego, kto by chciał spróbować łucznictwa, zapraszamy, mamy jako związek swoją stronę internetową www.pozl.pl, tam są wyszczególnione kluby, kontakty do trenerów, można z tego skorzystać.

| red: mak


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei

ZOBACZ TEŻ:
Czwartek na IO - występy Polaków
Czwartek na IO - występy Polaków
29.07.2021, 00:01

Iga Świątek i Łukasz Kubot odpadli w ćwierćfinale turnieju miksta podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. Rywalizację kontynuują żeglarze, biało-czerwoni mają tam kilka medalowych szans. W judo - w 1/8 finału odpadła mistrzyni Europy Beata Pacut.


Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
28.07.2021, 12:27

Polscy siatkarze pokonali Wenezuelę 3:1 (25:16, 25:13, 18:25, 25:15) w meczu 3. kolejki grupy A turnieju olimpijskiego w Tokio. To drugie zwycięstwo na igrzyskach podopiecznych Vitala Heynena, którzy w kolejnym spotkaniu w piątek zmierzą się z Japonią.


Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
27.07.2021, 11:25

Rozstawiony z numerem siódmym Hubert Hurkacz przegrał z Brytyjczykiem Liamem Broadym 5:7, 6:3, 3:6 w meczu drugiej rundy olimpijskiego turnieju tenisistów i odpadł z rywalizacji.


Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
26.07.2021, 14:41

W cyklu "Poznajemy olimpijskie sporty" przyglądamy się bliżej szermierce. Czas jest nieprzypadkowy, ponieważ we wtorek (27.07) nad ranem polska drużyna szpadzistek ma dużą szansę na zdobycie medalu w Tokio.


Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
26.07.2021, 07:49

Igrzyska olimpijskie to wyjątkowy czas nie tylko dla kibiców. Wiele osób, które na co dzień nie interesuje się sportem, włącza telewizor i dopinguje reprezentantów Polski we wszystkich dyscyplinach – także tych mniej popularnych.





ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Jagiellonia Białystok - Arka Gdynia, 18.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
23.10.2025, 01:00, akt. 01:16

LK. Jagiellonia zmierzy się we Francji z RC Strasbourg - transmisja w Polskim Radiu Białystok i na YouTube [link do transmisji]

fot. Ślepsk Malow Suwałki
SPORT
Audio
21.10.2025, 07:36, akt. 21:50

Ślepsk Malow Suwałki kontra Asseco Resovia Rzeszów. Obiecujący początek, ale mecz zakończony porażką

Igor Ponichtera zakończył kolejny sezon, 20.10.2025, fot. Jakub Tomasz Gwiazdowski/ UM w Białymstoku
SPORT
20.10.2025, 19:34, akt. 19:45

6-latek z Białegostoku błyszczy w kartingu. Igor kończy sezon z 15 trofeami!


Polska sztafeta mieszana z brązowym medalem na World Tourze w short tracku w Montrealu, 19.10.2025, fot. PZŁS
SPORT
20.10.2025, 07:42, akt. 10:53

Brąz polskiej sztafety mieszanej na zawodach World Tour w short tracku. W składzie zawodnicy Juvenii Białystok

Radość piłkarzy ręcznych SBR Nowe Piekuty po zwycięstwie w Płocku, 18.10.2025, fot. SBR Nowe Piekuty/Facebook
SPORT
Audio
19.10.2025, 19:03, akt. 20.10.2025, 21:29

Weekend podlaskich drużyn: popis Jagiellonii, dramatyczny mecz piłkarzy ręcznych z Nowych Piekut

Adrian Siemieniec, Jagiellonia Białystok - Arka Gdynia, 18.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
19.10.2025, 06:02, akt. 10:45

"To była moja decyzja" - Adrian Siemieniec odniósł się do sprawy odejścia z Jagiellonii Rafała Grzyba [wideo]


Jagiellonia Białystok - Arka Gdynia, 18.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Foto
19.10.2025, 06:24, akt. 20.10.2025, 09:20

Cztery gole przy Słonecznej - Jagiellonia Białystok liderem ekstraklasy! [zdjęcia, wideo]

Radomiak Radom - Jagiellonia Białystok, 17.08.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
18.10.2025, 22:38, akt. 19.10.2025, 10:47

Adrian Siemieniec: Cieszę się, że wygraliśmy po przerwie na kadrę [wideo]

Rafał Grzyb, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
18.10.2025, 00:48, akt. 22:43

Rafał Grzyb odchodzi z Jagiellonii Białystok. Drugi trener odniósł się do decyzji klubu


fot. Marcin Mazewski
ŁOMŻA
17.10.2025, 08:13, akt. 08:25

Część piłkarzy ŁKS-u Łomża nie otrzymała w terminie pełnych wynagrodzeń - prezes wyjaśnia sytuację

Turniej szkół ponadpodstawowych w piłkę ręczną w Białymstoku, 15.10.2025, źródło: Mateusz Fiłon/ZSE Foto
BIAŁYSTOK
Audio
15.10.2025, 20:07, akt. 16.10.2025, 02:09

Turniej szkół ponadpodstawowych w piłkę ręczną w Białymstoku. Celem promocja dyscypliny

XIII Memoriał Józefa Gajewskiego w Suwałkach, fot. Marcin Mazewski
SPORT
15.10.2025, 08:46, akt. 09:45

Suwałki areną siatkarskich zmagań - turniej ku pamięci Józefa Gajewskiego


Lechia Gdańsk - Jagiellonia Białystok, 29.03.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
11.10.2025, 11:01, akt. 11:10

Sławomir Abramowicz kontuzjowany - "Sytuacja lepsza, niż początkowo przypuszczano"

Jagiellonia Białystok - Polonia Warszawa, 9.10.2025, źródło: Jagiellonia Białystok (YouTube screen)
JAGIELLONIA
9.10.2025, 14:50, akt. 16:30

Jagiellonia Białystok pokonuje w sparingu Polonię Warszawa 3:1

Jagiellonia Białystok - Korona Kielce, 27.10.2024, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
8.10.2025, 08:48, akt. 08:52

Jesus Imaz piłkarzem września w ekstraklasie


Radomiak Radom - Jagiellonia Białystok, 17.08.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
5.10.2025, 17:36, akt. 17:45

Adrian Siemieniec: Mieliśmy dużo kontroli i pokazaliśmy dużo jakości [wideo]

Jagiellonia Białystok - Korona Kielce, 5.10.2025, fot. Sylwia Krassowska
JAGIELLONIA
Foto
5.10.2025, 06:15, akt. 6.10.2025, 15:21

Jagiellonia wygrywa 3:1 z Koroną Kielce i awansuje na drugie miejsce w ligowej tabeli [zdjęcia, wideo]

Sylwia Szczerbińska, Mistrzostwa Polski w Bydgoszczy, 7-9. 06.2024, fot. Paweł Skraba/PZKaj, materiały prasowe
SPORT
3.10.2025, 16:47, akt. 16:53

Sylwia Szczerbińska z nagrodą Fair Play PKOl


Konferencja prasowa po meczu Jagiellonia Białystok - Hamrun Spartans, 2.10.2025, źródło: www.jagiellonia.pl
JAGIELLONIA
2.10.2025, 22:54, akt. 3.10.2025, 03:04

Siemieniec: rozczarowanie, że nie wygraliśmy wysoko, to zły kierunek

Maria Żodzik u prezydenta Tadeusza Truskolaskiego, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
29.09.2025, 17:21, akt. 17:27

Maria Żodzik u prezydenta Białegostoku. Gratulacje i wniosek o nagrodę

Necko Augustów - Czarni Radom, 27.09.2025, źródło: KS Necko Augustów
SPORT
Audio
28.09.2025, 19:50, akt. 20:10

Historyczne zwycięstwo siatkarzy Necka Augustów w 1. lidze


Radomiak Radom - Jagiellonia Białystok, 17.08.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
28.09.2025, 19:41, akt. 19:47

Adrian Siemieniec: Długimi fragmentami byliśmy lepsi

Lech Poznań - Jagiellonia Białystok, 28.09.2025, źródło: Kamil Świrydowicz/Jagiellonia Białystok
JAGIELLONIA
27.09.2025, 18:47, akt. 29.09.2025, 03:57

Jagiellonia Białystok remisuje na wyjeździe z Lechem Poznań [transmisja]

Jagiellonia Białystok - Dinamo City, 21.08.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
25.09.2025, 00:17, akt. 07:34

Adrian Siemieniec: Za nami trudne spotkanie


Legia Warszawa - Jagiellonia Białystok, 24.09.2025, fot. Jerzy Kułakowski
JAGIELLONIA
25.09.2025, 07:00, akt. 07:35

Jagiellonia Białystok bezbramkowo remisuje na wyjeździe z Legią Warszawa [transmisja]

MŚ w Tokio, Maria Żodzik wicemistrzynią świata w skoku wzwyż, 21.09.2025, fot. Paweł Skraba/PZLA
SPORT
21.09.2025, 14:15, akt. 19:30

MŚ w Tokio. Maria Żodzik ze srebrnym medalem w skoku wzwyż!

MŚ w Tokio. Polki piąte w finale sztafety 4x400 m, 21.09.2025, źródło: Paweł Skraba/PZLA
SPORT
21.09.2025, 13:41, akt. 17:59

MŚ w Tokio. Polki z Natalią Bukowiecką w składzie piąte w finale sztafety 4x400 m


źródło: Rafał Oleksiewicz i Paweł Skraba/PZLA
SPORT
20.09.2025, 17:22, akt. 20:40

MŚ w Tokio. Natalia Bukowiecka i Ewa Swoboda w finałach swoich sztafet

Jagiellonia Białystok - Silkeborg IF, 14.08.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
20.09.2025, 00:18, akt. 00:22

Adrian Siemieniec: To był mecz dwóch połów

Ekstraklasa, Wisła Płock - Jagiellonia Białystok, 19.09.2025, źródło: Kamil Świrydowicz/Jagiellonia Białystok
JAGIELLONIA
20.09.2025, 07:00, akt. 14:29

Jagiellonia Białystok wygrywa na wyjeździe z Wisłą Płock 1:0 [transmisja]


Maria Andrejczyk, fot. Tomasz Kasjaniuk, źródło: PZLA/mat. pras.
SPORT
19.09.2025, 15:51, akt. 15:56

MŚ w Tokio. Maria Andrejczyk bez awansu do finału

Natalia Bukowiecka na lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Tokio, fot. Rafał Oleksiewicz
SPORT
18.09.2025, 07:33, akt. 16:57

Natalia Bukowiecka czwarta w finale 400 metrów na MŚ w Tokio, Maria Żodzik z awansem do finału

Natalia Bukowiecka wystartuje w biegu na 400 m, 29.08.2025, fot. Tomasz Kasjaniuk/PZLA
SPORT
16.09.2025, 14:11, akt. 14:21

Natalia Bukowiecka w finale biegu na 400 metrów


Konferencja zapowiadająca premierowe Mistrzostwa Podlasia EA Sports FC 26!, 15.09.2025, fot. Grzegorz Pilat
A TO CIEKAWE
15.09.2025, 18:47, akt. 19:32

Lubisz gry komputerowe i piłkę nożną? Weź udział w pierwszych Mistrzostwach Podlasia EA Sports FC 26!

Natalia Bukowiecka, 24.04.2025, fot. Tomasz Kasjaniuk/Media PZLA
SPORT
14.09.2025, 13:43, akt. 14:34

Mistrzostwa Świata w Tokio: Natalia Bukowiecka w półfinale biegu na 400 m, Ewa Swoboda odpadła

Adrian Siemieniec, konferencja prasowa po meczu Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok, 13.09.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
14.09.2025, 00:55, akt. 02:35

Adrian Siemieniec: To nie był nasz wybitny mecz [wideo]




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok