Andaluzja. Białe miasteczka, agroturystyka i spokój

1 września 2025

Andaluzja, Ucho na Świat, fot. Barbara Jońca
Andaluzja, Ucho na Świat, fot. Barbara Jońca



0:00
0:00
Andaluzja. Białe miasteczka, agroturystyka i spokój | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

O swoich doświadczeniach opowiada Barbara Jońca, fasylitatorka metody Access Bars. Spędziła jakiś czas w okolicach miasteczka Frigiliana, na Costa del Sol, co pozwoliło jej spojrzeć na region z innej perspektywy.

W rozmowie z Miłką Malzah, Barbara opowiada o maleńkiej, białej wiosce, ale też o ważnym elemencie swojej podróży - pobycie na lokalnej, ekologicznej farmie.


Odkrywamy Puszczę Knyszyńską z Pawłem Średzińskim


W wakacyjnym Uchu na świat z mapą, dziś odkrywamy Puszczę Knyszyńską, a wspierać nas będzie w tych wędrówkach dziennikarz, miłośnik przyrody Paweł Średziński.



Kiedy ruszyć w drogę?


Ucho na świat czyli wakacje z mapą i bez mapy, dziś podróżujemy bez mapy z Małgorzatą Szumską, autorką książki "Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania" zastanawiamy się, kiedy ruszyć w drogę.



Prosty sposób na wakacje - las


Wśród drzew odpoczywamy, regenerujemy się, dlatego las powinien być podstawowym wakacyjnym kierunkiem. O zaletach lasu opowiada Piotr Chorzela, autor kanału "Chorzela opowiada".



Zapach kawy, kształt chmur... – podróż zaczyna się od bycia "tu i teraz"


W tym tygodniu podróżujemy bez mapy, tak, by się nie rozczarować. Tutaj kluczowe jest nasze nastawienie - o czym przekonuje Małgorzata Szumska, autorka "Uważnika". Na początek warto praktykować uważność, bycie "tu i teraz", bez wybiegania myślami do przodu.



Piesze wędrówki Mileny Witeckiej


Czym jest pasja i ile pracy trzeba włożyć w jej realizację? Ważniejsza jest droga czy cel podróży? Jak przygotować się do wyprawy?



Wyprawy "slow" z Małgorzatą Szumską


W pierwszej wakacyjnej podróży bez mapy wspólnie z Małgorzatą Szumską, autorką "Uważnika" planujemy wyprawy "slow".




 
 

źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok