Stres, pośpiech, niezdrowa żywność - to codzienność wielu z nas. Odskoczni od tego, odpoczynku i spokoju często szukamy w otoczeniu natury m.in. w parkach, lasach czy przydomowych ogródkach. To tam relaksujemy się, a także rozwijamy pasje. Jak korzystać z tego co daje nam przyroda, ale też jak o to dbać? Czy w dzisiejszym świecie możliwe jest życie blisko natury? Jak znaleźć złoty środek? Między innymi na te pytania odpowiadamy w audycji „W zgodzie z naturą”.
Świat minerałów to ogół pierwiastków albo związków chemicznych, które mają postać kryształów i powstały w wyniku naturalnych procesów geologicznych.
Nowa Zelandia pokazuje, że można żyć w harmonii z naturą i dbać o klimat. Utworzyła ponad 30 parków narodowych i rezerwatów przyrody, które zajmują ponad 30 proc. powierzchni kraju.
Niesamowitą moc ma nasz głos. I ten, który wrzucamy do urny, i ten, którym mówimy, i ten, który podąża za melodią. Wpływ śpiewu na psychikę i na organizm został już solidnie przebadany i bywa świetnym wspieraniem codziennej przyjemności czy nawet - procesu terapii.
Slow life - o powolności i uważności z Joanna Glogazą rozmawia Miłka Malzahn.
Bo chociaż odzwierciedlanie przyrody na papierze nie jest łatwe, to przecież nie jest też niemożliwe. Wymaga, jak wszystko: ćwiczenia, cierpliwości i zmysłu obserwacji, a pozwala przecież lepiej poznać, oraz docenić piękno i różnorodność natury.
Zanim słowo design połączymy z eleganckimi wnętrzami, drogimi rozwiązaniami architektonicznymi albo ekskluzywnymi studiami, warto połączyć ten termin ze światem natury.
Kwiaty są częścią natury, wobec której nie jesteśmy obojętni. Ich wykorzystanie dla siebie, domowo czy jako prezentu może pomóc w zrozumieniu i docenieniu piękna natury. Otaczanie się pięknem dyskretnie oddziałuje na wiele aspektów codziennego życia, wprawia w dobry nastrój, dodaje energii i wyzwala kreatywność.
Ekologia wciąż kojarzona jest z wieloma wyrzeczeniami i trudnościami. Tymczasem na bycie "eko" składa się dużo spraw drobnych, które nie wymagają aż tak dużego wysiłku. Naprawdę przy niezbyt wielkiej dozie zaangażowania, można dołożyć swoją cegiełkę do lepszego życia, do dbania o ochronę otaczającego nas świata.
Taniec jest stary jak świat, a przynajmniej w wielu mitach tak właśnie jest. I nie bez przyczyny snucie takich opowieści ludzkość uznała za słuszne. Jest w tym mądrość, z której czerpać można i dzisiaj.
Mimo zaklinania rzeczywistości, fakt jest taki, że startuje sezon na przeziębienia. Niektórym zaczyna brakować energii, a w powietrzu może zawisnąć jakieś takie jesienne zamyślenie. Zamiast się tym martwić, można spróbować zapobiec spadkom odporności i zrobić to w zgodzie z naturą.
PIĄTEK 18:05 - 18:30
Prowadzący:
Miłka Malzahn