Kraj: Dieta dziecka najważniejsza przez pierwsze 3 lata

Słodkie napoje, solone zupki, kaloryczne przekąski - to główne błędy w żywieniu dzieci do 3. roku życia. Z badań przeprowadzonych przez Centrum Zdrowia Dziecka wynika, że ponad połowa rodziców niewłaściwie karmi swoje pociechy.

Profesor Piotr Socha z CZD wyjaśnił, że w pierwszych 3 latach życia kształtują się smak oraz nawyki żywieniowe, które mają wpływ na ryzyko wystąpienia wielu chorób w przyszłości. Badania pokazują też, że rozwojowi otyłości sprzyja picie w dzieciństwie słodzonych napojów.

Zdaniem profesora Sochy, poprzez żłobki i przedszkola łatwiej jest wprowadzić odpowiednie standardy żywienia i można kształtować zwyczaje żywieniowe najmłodszych. Agnieszka Domańska, specjalista do spraw żywienia w Zespole Żłobków w Warszawie podkreśla, że posiłki przygotowywane w tych placówkach są smaczne i kolorowe. Zdarza się, że dzieci, które bardzo długo były karmione przez rodziców gotowymi zupkami w słoiczkach czy butelką, nie umieją gryźć i właśnie w żłobku uczą się właściwych nawyków.

W upowszechnieniu wiedzy na temat prawidłowego żywienia małych dzieci ma pomóc ogólnopolski program "1000 Pierwszych dni dla zdrowia". W ramach akcji zaplanowano w przychodniach, żłobkach i przedszkolach warsztaty oraz spotkania edukacyjne dla rodziców dotyczące zasad zdrowego żywienia maluchów. (IAR, oprac. zmj)