Moc kobiety

Dziś bierzemy pod lupę nowy przedmiot, nauczany od tego roku szkolnego. Chodzi o biznes i zarządzanie, który zastąpił podstawy przedsiębiorczości.

Znawcy tematu mówią, że inteligencja emocjonalna jest równie ważna jak ta ogólna, o czym często zapominamy. Warto jednak o niej pamiętać i rozwijać od najmłodszych lat.

Wakacje - jak zwykle - minęły za szybko, a wrzesień przyszedł zdecydowanie za wcześnie.

Jak być duchem i ciałem tu i teraz, czyli o treningu uważności. Na czym to polega, jak się do tego przygotować i jak skutecznie tę uważność na siebie i świat trenować, zwłaszcza podczas rozpoczynających się wakacji?

Współczesny ojciec przewija, karmi, bierze urlop tacierzyński, aktywnie uczestniczy w życiu rodziny i wychowywaniu dzieci, bez problemu robi to, co przypisywano przez wieki jedynie kobietom.

Przez lata mówiło się o nas, że jesteśmy narodem smutasów i malkontentów. Jednak z najnowszego raportu agencji Eurofound dotyczącego poziomu optymizmu i pesymizmu wśród obywateli poszczególnych krajów Unii wynika, że Polacy są jednym z najbardziej optymistycznych narodów we Wspólnocie.

Dziś w Akademii Życia o toksycznych rodzicach. To temat trudny - bo jak zaakceptować fakt, że osoby, które powinny nas bezgranicznie kochać, mogą np. zatruwać nas złymi emocjami i niszczyć?

To generacja indywidualistów, często nawet samotników, którzy są niepokorni, czasami wręcz egoistyczni. Patrzą na świat realistycznie, czasami skłaniając się nawet ku pesymizmowi. Co ważne - są bardzo kreatywni, cenią sobie samorozwój i niezależność. Dziś bierzemy pod lupę pokolenie "Z", które weszło już na rynek pracy i powoli może go opanowywać. To zupełnie...

Praktykowanie uważności - jak dowodzą jej propagatorzy, ale też badania - może zdecydowanie ułatwić nam życie. Ma też niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie - fizyczne i psychiczne.