Radio Białystok | Reklama | Białystok: czy dieta w cateringach dietetycznych jest monotonna? Sprawdzamy!
Spożywanie wciąż tych samych posiłków może nas szybko znudzić i zniechęcić. Urozmaicanie swojej diety jest istotne również ze względów zdrowotnych. Czy popularne cateringi dietetyczne stają na wysokości zadania i oferują swoim klientom niebanalne jadłospisy na każdy tydzień? Sprawdzimy, jak wygląda to w Białymstoku!
Aby organizm człowieka działał prawidłowo, musimy mu dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, takich jak: białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Dlatego też mówi się, że zdrowa dieta to zbilansowana dieta, czyli taka, która stawia na odpowiedni rozkład powyższych składników w diecie. Ponadto istotne są również źródła tych składników, stąd nacisk na pełnowartościowe produkty.
Do czego może prowadzić monotonna dieta? Przede wszystkim do niedoborów mikroelementów w organizmie. Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że wraz ze wszystkim, co spożywamy, dostarczamy naszemu ciału witamin, minerałów i innych mikroskładników, wpływających na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Ciągłe odżywianie się tymi samymi produktami, szczególnie wysokoprzetworzoną żywnością, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, a nawet doprowadzić do rozwinięcia się chorób przewlekłych, np. cukrzycy. Stawiając na urozmaicone menu, niestraszne nam są niedobory i ich przykre konsekwencje.
Zdrowy catering dietetyczny z Białegostoku powinien przygotowywać dla swoich klientów zróżnicowane posiłki. Najlepiej, jeśli wykorzystuje do tego świeże, sezonowe składniki. Aby określić czy dieta pudełkowa oferowana przez dany catering jest monotonna, warto spojrzeć na przykładowe jadłospisy zamieszczane na stronie. Weźmy pod lupę menu proponowane przez catering dietetyczny z Białegostoku oferowany przez Wygodnadieta.pl.
Popularna dieta niskokaloryczna, rozpisana na cały tydzień obejmuje 5 posiłków dziennie. Porównując ze sobą poszczególne pozycje, można łatwo zauważyć, że dostawca stara się zapewnić klientom urozmaicone menu.
Śniadania występują zarówno w wersji słodkiej, jak i wytrawnej, dzięki czemu każdego dnia można spodziewać się innych smaków. Dania obiadowe również są zróżnicowane – w menu znajdziemy wiele rodzajów mięs, potrawy z makaronem, ryżem i kaszami.
Posiłki na kolacje można podzielić na spożywane na ciepło lub zimno. Z tej krótkiej analizy możemy wywnioskować, że dieta pudełkowa zdecydowanie nie jest monotonna i codziennie zaskakuje nowymi, smacznymi daniami.
Jeśli obawiamy się, że po pewnym czasie dania z naszej diety pudełkowej zaczną nas nudzić, możemy pokusić się o zmianę jadłospisu. Najlepsze cateringi dietetyczne proponują swoim klientom szereg różnorodnych rodzajów diet – od tradycyjnych, przed wegetariańskie, aż po antycellulitowe. Dzięki temu możemy spróbować nowych potraw i odkrywać nowe, nieznane nam dotąd smaki.
Co więcej, nowością wśród niektórych dostawców z Białegostoku jest dieta z menu do wyboru. Co to oznacza? Decydując się na taką usługę, każdego dnia, niczym w restauracji, dostajemy różne propozycje posiłków do wyboru. Pozwala nam to, mieć wpływ na to, co trafi do naszych pudełek.
Takie rozwiązanie łączy w sobie wszystkie zalety cateringu dietetycznego, z możliwością jedzenia tego, na co mamy ochotę. Nie lubisz dorsza? Wymień go na łososia lub kurczaka. W takiej diecie pudełkowej to Ty przejmujesz kontrolę!
