Nie reagujemy na kryzys psychiczny osób w mediach społecznościowych, tak wynika z badań

Eksperci z Fundacji Zdrowego Postępu organizują spotkania edukacyjne dotyczące rozpoznawania i reagowania na kryzysy psychiczne. W środę (2.04) rozmawiali ze studentami Uniwersytetu Profilaktyki Psychogeriatrycznej i Uniwersytetu Zdrowego Seniora w Białymstoku. W spotkaniu uczestniczyło kilkadziesiąt osób.

Tylko co druga osoba w mediach społecznościowych zauważa kryzys psychiczny innych

Jak wynika z badania społecznego realizowanego przez ARC Rynek i Opinia na zlecenie Fundacji Zdrowego Postępu, połowa Polaków zauważa w mediach społecznościowych publikacje sugerujące, że osoba, którą obserwują, przechodzi kryzys psychiczny. Jednak aż 61 proc. osób nie wie jak na niego zareagować. Jedynie co drugi z nas miałaby odwagę to zrobić.

Połowa Polaków dostrzega w mediach społecznościowych publikacje: stories, posty, reelsy, zdjęcia, które sugerować mogą, że ich autor zmaga się z kryzysem psychicznym. Ponad trzy czwarte społeczeństwa (77 proc.) młodej grupy wiekowej (18 - 24) zauważyło takie objawy, w porównaniu do zaledwie ponad jednej trzeciej społeczeństwa (39 proc.) w starszej grupie wiekowej (45 - 65 lat).

Wyniki badania pokazują wyraźne różnice międzypokoleniowe w postrzeganiu kryzysów psychicznych. Dzisiejsza młodzież jest bardziej świadoma zdrowia psychicznego, częściej otwarcie mówi o swoich trudnościach i nie boi się prosić o pomoc. Starsze pokolenia wciąż traktują ten temat jako tabu. To podkreśla wagę interakcji międzypokoleniowych. Niezwykle ważne jest, aby młodsze pokolenie rozmawiało o zdrowiu psychicznym ze swoimi rodzicami czy dziadkami - komentuje prof. dr hab. n. o zdr. Ewa Mojs, psycholog, neuropsycholog i neuropsychoterapeuta, kierownik Katedry i Zakładu Psychologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, członek Rady Naukowej MindHealth, współautorka "Kodeksu Wrażliwości w mediach społecznościowych".

Młodzi wiedzą więcej o zdrowiu psychicznym

Pomimo, że blisko połowa Polaków deklaruje, że dostrzega kryzys psychiczny w mediach społecznościowych, to aż (61 proc.) nie wie, jak na niego zareagować. Jedynie co trzecia osoba (38 proc.) potrafiłaby zareagować odpowiednio, gdyby spotkała się z takim przypadkiem. Podobnie jak w poprzednim badaniu, wyniki te różnią się jednak w zależności od grupy wiekowej - wśród osób w wieku 18 - 24 aż 67 proc. wie, jak zareagować, podczas gdy w grupie 45 - 65 lat tylko 27 proc.

"Kodeks Wrażliwości w mediach społecznościowych" 

W rozpoznawaniu kryzysów psychicznych internautów ma pomagać "Kodeks Wrażliwości w mediach społecznościowych". Znaleźć go można na stronie Fundacji Zdrowego Postępu.

"Kodeks Wrażliwości w mediach społecznościowych” to projekt, jaki powstał z inicjatywy Fundacji Zdrowego Postępu, który ma na celu nauczenie, jak być wrażliwym i odpowiedzialnym w cyfrowym świecie. Podstawą opracowania tego Kodeksu była współpraca ekspertów z różnych dziedzin zdrowia psychicznego, psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów, którzy przeanalizowali objawy kryzysu psychicznego możliwe do zidentyfikowania w przestrzeni wirtualnej oraz stworzyli wskazówki, w jaki sposób prawidłowo na niego reagować.

Fundacja Zdrowego Postępu powstała w odpowiedzi na narastający kryzys w systemach zdrowotnych, wynikający ze skali występowania chorób cywilizacyjnych, do których zalicza się m.in. zaburzenia psychiczne, choroby sercowo-naczyniowe, niektóre nowotwory, chorobę otyłościową, cukrzycę, choroby układu pokarmowego czy oddechowego. Zespół Fundacji postawił sobie za cel prowadzenie działań edukacyjnych, które będą kształtować postawy społeczeństwa sprzyjające profilaktyce chorób cywilizacyjnych, a także zachęcać do regularnych badań diagnostycznych i rozpoczynania holistycznych terapii we właściwym czasie.

| red: gl