Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia

13 czerwca 2021

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com



0:00
0:00
Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Wiosenne okoliczności przyrody sprzyjają ekologicznym aktywnościom i postanowieniom. Chcemy zadbać o piękny świat, który nas otacza i może wreszcie zaczynamy zakręcać niepotrzebnie lejącą się wodę, gasimy światło kiedy nie jest już nam potrzebne, segregujemy śmieci. Wiosna to też najlepszy czas, by zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe. Warto wrzucić do swoich posiłków więcej owoców. Teraz cieszymy się już truskawkami, za chwilę pierwszeństwo przejmą czereśnie.

Ostatnio Olga Gordiejew odwiedziła uczniów jednej z białostockich szkół, którzy piknikując na trawie, przekonywali, że w ciągu całego dnia najważniejszym posiłkiem jest zdrowe śniadanie.



Wakacje coraz bliżej!


Cicho, cicho... słyszycie to? To nie szum morza ani wiatr w lesie, to dźwięk zbliżających się wakacji! Tak, moi drodzy, wakacje już czają się za rogiem!



Dzień Dobrej Oceny


Dzień dobry! Za nami Dzień Dziecka, ale też inne czerwcowe święta - Światowy Dzień Roweru i Dzień Dobrej Oceny…



Dzień Dziecka


Dzień dobry! To nasz ulubiony tydzień w roku. Zaczyna się od Dnia Mamy a kończy dniem tych, przez których, albo dzięki którym mamami się stajemy.



Mama - to chyba najpiękniejsze słowo świata!


Mama - to chyba najpiękniejsze słowo świata! Przytuli, pocieszy, nakarmi pysznościami i opowie bajkę na dobranoc... 26 maja mamy Święto Mamy.



Żeby zdrowe zęby mieć - trzeba tylko chcieć!


W Bajkowych tropach będziemy mówić o zębach - a dokładniej o tym, dlaczego tak ważne jest dbanie o zęby i o tym, że warto zaprzyjaźnić się z dentystą. Podpowiemy, też jak sprawiać dobre uczynki.



Jak nie śmiecić nie tylko w "Dzień bez Śmiecenia"


W "Bajkowych tropach" o przypadającym dziś "Dniu bez Śmiecenia" i akcji 365 reklamówek śmieci. Jej pomysłodawcami była Fundacja Ekologiczna Arka, której chodziło o pozbieranie śmieci z miejsc przyrodniczych, których na co dzień nikt nie sprząta, przez co zalegają w rowach, krzakach, lesie, na łące.

Będzie też kolejne spotkanie z Jeżycjadą...



Dzień Piekarza


Dzień dobry! Pierwsza majowa niedziela niedzielą wieloświąteczną. Bo mamy Międzynarodowy Dzień Strażaka i Dzień Piekarza w kalendarzu. Nawiążemy do tych okazji.



Dzień Czekolady


Kwiecień plecień, bo przeplata - trochę zimy, trochę lata i rzeczywiście kilka dni temu zafundował nam zimową aurę, ale w niedzielę (13.04) za oknem mamy prawdziwą wiosnę. Słońce uśmiecha się z odwagą, a na termometrach nieśmiało pojawiają się wysokie, dwucyfrowe wartości. A co jeszcze oprócz słonecznej pogody może osłodzić nam dzień - moja propozycja to czekolada.



Śmiech - kwietniowy obowiązek


O ciastkowym zaćmieniu na niebie, obowiązkowych kwietniowych żartach i Jeżycjadzie.




 
 

Prowadzący:

Olga Gordiejew



źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok