Ferie w pandemii nie muszą być nudne

8 stycznia 2021

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com



0:00
0:00
Jak mądrze korzystać z sieci - radzi pedagog, terapeuta - Robert Ćwikowski | Pobierz plik.


0:00
0:00
Dlaczego warto wychodzić z domów - tłumaczy nauczycielka WF z IV LO w Białymstoku - Katarzyna Ciepły | Pobierz plik.


0:00
0:00
Co robić w ferie radzi Julita Maleszewska z białostockiego Centrum Pomocy Dzieciom | Pobierz plik.


0:00
0:00
Jak spędzają ferie uczniowie białostockich szkół - pyta Iza Serafin | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Zamknięte lodowiska, stoki narciarskie, domy kultury czy muzea - te ferie są zdecydowanie inne niż zwykle, ale nie muszą być nudne. O tym jak znaleźć sobie zajęcie podpowiadają goście Izy Serafin.



Co robić, kiedy nie można nigdzie wyjechać i wszystko jest zamknięte - podpowiada psycholog, psychoterapeutka - Julita Maleszewska z białostockiego Centrum Pomocy Dzieciom

Dlaczego warto wychodzić z domów, żeby pospacerować czy pobiegać - tłumaczy nauczycielka WF z IV LO w Białymstoku - Katarzyna Ciepły

Jak mądrze korzystać z komputerów czy smartfonów, żeby "nie utopić się w sieci" - radzi pedagog, terapeuta Robert Ćwikowski z pracowni psychoedukacji i profilaktyki dzieci, młodzieży i dorosłych "Noezis" w Białymstoku.



Przeczytaj, zanim skomentujesz

Razem przeciwko przemocy i w obronie wolności


"Nazywam się Miliard" to polska nazwa akcji "One Billion Rising", która jest ogólnoświatowym protestem w formie tańca. Zwraca uwagę na przemoc wobec kobiet, na aspekty pojęcia przemocy i jej przeciwdziałania, a przede wszystkim na przemoc seksualną.



Konflikty - nieodłączny element życia


Znawcy tematu twierdzą, że konflikt z natury nie jest czymś negatywnym. To po prostu informacja, że nasze zachowania, słowa, postawy nie spotykają się z akceptacją drugiej osoby. Zatem czym rzeczywiście są te konflikty, jak wpływają na nasze życie, jak na nie reagować i konstruktywnie rozwiązywać te, na które mamy wpływ?



Przeciwdziałajmy dyskryminacji seniorów


Lekceważenie, obojętność, nieprzyjemne żarty, wykorzystywanie materialne, zastraszanie czy przemoc fizyczna - z takim traktowaniem spotyka się wielu seniorów. Potwierdza to prawie jedna czwarta badanych.



Po co nam kompetencje miękkie


To umiejętności, które mają coraz większe znaczenie - zarówno dla pracodawców, jak i pracowników, są bardzo pożądane na rynku pracy, ale też dość unikatowe. Do czego są potrzebne, czy i ewentualnie jak można się ich nauczyć, a raczej rozwijać?



Czy możliwe jest życie po zdradzie


Badania dowodzą, że nie tylko w Polsce, ale również w innych krajach, zdrada wydaje się mieć tendencję wzrostową.



Dzieci z dysleksją


W Polsce wciąż rośnie liczba dzieci z orzeczoną przez lekarzy dysleksją. Z oficjalnych statystyk wynika, że dyslektykiem jest co dziesiąty uczeń, a w niektórych regionach nawet co szósty. Badania wykazują, że problem dotyczy około 15 proc. polskich dzieci.



Jak skutecznie zmienić niechciane nawyki


Nowy rok to, jak wiadomo, czas postanowień i zmian dotychczasowych nawyków - na lepsze oczywiście. Tego przynajmniej wszyscy byśmy sobie życzyli. W rzeczywistości jednak bywa różnie.



Świąteczne prezenty


Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż. To właśnie na tę okazję najczęściej szukamy oryginalnych prezentów. Te przemyślane, wyszukane, zindywidualizowane, pięknie zapakowane potrafią rozpalić wyobraźnię. Mówią nam dużo i o nas, i o tym od kogo prezent dostajemy.






 
 

Prowadzący:

Olga Gordiejew
Dorota Niebrzydowska
Iza Serafin



REKLAMA
OiFP PORANEK MŁODEGO MELOMANA

REKLAMA
OiFP THE GOOD LIFE – NAJWIĘKSZE PRZEBOJE SWINGU

REKLAMA
OiFP LIFE IS A CABARET, SHOW TANECZNO-WOKALNE

REKLAMA
OiFP JESUS CHRIST SUPERSTAR

źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok