Radio Białystok | Wiadomości | Seniorzy z Łomży mogą brać udział w zajęciach poświęconych zdrowiu
"ABC zdrowego seniora" - seria spotkań pod takim tytułem rozpoczyna się w Łomży. We wtorek (29.05), na początek - warsztaty kulinarne.
W czasie różnych zajęć, prelekcji i warsztatów seniorzy z Łomży i okolic
oraz ich bliscy będą mogli dowiedzieć się o zmianach zachodzących w ich organizmach i zagrożeniach chorobami cywilizacyjnymi, wspólnie ćwiczyć i przygotowywać zdrowe potrawy.
Pierwsze spotkanie - warsztaty kulinarne we wtorek w Klubie Seniora przy ul. Mickiewicza 4 w Łomży o 13:30.
W czerwcowe wtorki, w tym samym miejscu, uczestnicy będą wspólnie ćwiczyć pod okiem trenera, natomiast wykłady zaplanowano w Domku Pastora przy ul. Krzywe Koło 1.
Szczegóły dotyczące całego projektu można poznać na stronie internetowej Fundacji "Czas Lokalny" czaslokalny.pl lub pod nr tel. 608 050 154.
Spotykają się codziennie na kilka godzin, by wspólnie pracować, rozmawiać, śpiewać, ale także poddawać się zabiegom rehabilitacyjnym. Seniorzy z gminy Nowogród mają swój dom dziennego pobytu.
To miejsca, gdzie osoby starsze spędzają razem czas, ale też uczą się wielu rzeczy. W Podlaskiem działa już 5 placówek "Senior +" i powstaje 8 kolejnych.
Łomżyńscy seniorzy mogą już się starać o tzw. "Karty Zero". Dzięki nim będzie można od 1 listopada za darmo jeździć autobusami MPK.
