Radio Białystok | Wiadomości | Judo - sport i sztuka walki już dla 5-latków
Zaglądamy na salę treningową, ale wyjątkową, bo wyłożoną matami, na których trenują zawodnicy judo. To sztuka walki a zarazem sport olimpijski i dyscyplina, którą mogą zacząć uprawiać już 5-latki. A dlaczego warto trenować judo?
Zaglądamy na salę treningową, ale wyjątkową, bo wyłożoną matami, na których trenują zawodnicy judo. To sztuka walki a zarazem sport olimpijski i dyscyplina, którą mogą zacząć uprawiać już 5-latki. A dlaczego warto trenować judo?
Judo to sport dla każdego - i dla chłopców i dla dziewcząt i dla młodszych i dla starszych. Świetnie rozwija całe ciało, ale także kształtuje charakter, uczy zasad fair play - podkreślają trenerzy.
To dyscyplina bardzo popularna w Azji, ale także w Europie - m.in. we Francji. W Polsce to także sport dobrze znany, choćby dzięki sukcesom Olimpijczyków - 8 medali, w tym 3 złote (dwa z nich wywalczył Waldemar Legień - Seul 1988 i Barcelona 1992, jeden dołożył Paweł Nastula - Atlanta 1996). W Białymstoku pierwszą w regionie sekcję judo założył Leszek Piekarski. Jego wychowankiem jest m.in. srebrny medalista olimpijski z 1972 r. Antoni Zajkowski. W stolicy Podlasia co roku organizowany jest turniej imienia Leszka Piekarskiego.
Akcja "Lato z Judo"
Pierwszy kontakt z matą można zaliczyć podczas akcji "Lato z Judo". To darmowe zajęcia organizowane w sierpniu przez Klub Judo Politechniki Białostockiej. Na treningi w Akademickim Centrum Sportu przy ul. Wiejskiej można jeszcze dołączyć we wtorek o 17:00 - zajęcia dla 5-6-latków i w czwartek o 18:00 - trening 7-10-latków.
