„Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości”

22 kwietnia 2019, 07:25

ksiązka
ksiązka

Kompleksowy kurs (książka + płyta) pokazuje liczne metody pracy nad sobą, które pozwolą ci wyćwiczyć przydatne umiejętności i ukształtować właściwe nawyki. Dzięki niemu rozwiniesz w sobie kluczowe cechy osobowości, które chronią przed zniechęceniem, uodparniają na porażki i pozwalają konsekwentnie dążyć do wybranego celu. Jeśli chcesz postawić na świadomy rozwój, to koniecznie sięgnij po inspirujący kurs polecany przez Olgierda Łukaszewicza, Piotra Borowca i Grażynę Wolszczak.

Odziedziczone po przodkach predyspozycje  można  świadomie  wykorzystywać  i  kształtować. Podobnie cechy osobowości, niesłusznie przez niektórych uważane za niezmienne, można rozwijać także w wieku dojrzałym. Jeśli nawet z wiekiem coraz trudniej wpływać na osobowość bezpośrednio, to na pewno można tego dokonać poprzez zmianę i kontrolowanie własnych zachowań. Mamy bowiem na nie wpływ. Powtarzane wielokrotnie pozytywne reakcje z czasem przeradzają się w nowe nawyki i tym samym stają się częścią naszego „ja”.

Czy chciałbyś nauczyć się widzieć wyzwania życiowe z różnych perspektyw? Zwiększyć swoje szanse na znalezienie optymalnych rozwiązań? Radzić sobie z lękiem przed niewiadomym? Czy chciałbyś nauczyć się trwać w dążeniu, nawet jeśli na drodze do celu pojawią się poważne trudności? Zapewne  tak. Jak to zrobić? Odpowiedzią na te pytania jest kompleksowy kurs (książka + płyta audio) stworzony przez zespół Personality Improvement Institute pod redakcją dr Zofii Migus-Bębnowicz. Został on przygotowany w oparciu o specjalistyczną wiedzę i liczne przykłady. Zawiera wiele metod pracy nad sobą, które pomogą ci określić cechy osobowości, a także wyćwiczyć przydatne umiejętności i ukształtować nawyki. Posłuchasz opowieści o życiu ludzi, których postawa i dokonania będą mogły stać się inspiracją dla twoich działań.

Dzięki lekturze tego kursu staniesz się ekspertem od trudnych wyzwań. Pomoże ci on wypracować nawykową wnikliwość, czyli niemal automatyczne poszukiwanie odpowiedzi na pytania „dlaczego?” i „po co?”. To pozwoli ci uniknąć wielu błędów, zminimalizować przykre skutki negatywnych zdarzeń i zrealizować wiele ambitnych celów. Nauczysz się także, jak radzić sobie ze zniechęceniem i pokusą rezygnacji, gdy mnożą się przeszkody, a cel jest jeszcze daleko. Dowiesz się, co sam powinieneś zrobić, by wzmocnić wiarę w siebie, oraz jak przygotować się na przeszkody, aby nie miały negatywnego wpływu na twoją samoocenę.

Książka z płytą Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości pomoże ci odnaleźć i wzmocnić te cechy, które są istotne, by wykrzesać wystarczająco dużo sił do walki o dobrą przyszłość. Jakie to przymioty? Wiara w siebie, wnikliwość, wytrwałość, odwaga, entuzjazm i realizm. Odpowiednio wzmocnione zapobiegają zniechęceniu, uodparniają na porażki i pozwalają konsekwentnie dążyć do wyznaczonych celów. Wzmacniając się wzajemnie, cechy te sprawią, że będziesz miał coraz więcej mądrej pewności siebie, staniesz się bardziej otwarty na otoczenie, zetkniesz się z większą życzliwością środowiska. Będziesz śmielej snuć marzenia i śmielej je spełniać. Zaczniesz wykorzystywać swoje naturalne predyspozycje i prowadzić ekscytujące życie, przynoszące radość i dające poczucie spełnienia.

***

Do książki dołączona jest płyta CD z nagraniem kursu w wykonaniu Olgierda Łukaszewicza, Piotra Borowca i Grażyny Wolszczak.

Ta książka pokazuje, jak praktycznie wzmacniać wiarę w siebie, wnikliwość, wytrwałość, odwagę i entuzjazm – kluczowe cechy, które rzeczywiście pomagają spełniać marzenia i realizować najbardziej ambitne plany. Warto z tego skorzystać.Olgierd Łukaszewicz

 

https://youtu.be/mC8S3HjUrEM

Sądzę, że dla wielu osób książka może być bardzo pomocnym narzędziem w próbie skonfrontowania się z samym sobą. Poruszane w niej wątki dotyczą wnikliwości, wytrwałości, wiary w siebie, entuzjazmu czy tego, jak starać się być realistą, a jej przekaz jest klarowny, interesujący i inspirujący.Piotr Borowiec

 

https://youtu.be/T3yhQm-I0-4

  

Czy jesteśmy wystarczająco wnikliwi, żeby dostrzegać szanse, które życie nam stwarza? Czy mamy w sobie dosyć wytrwałości, by zrealizować plany? Każdy chciałby mieć życie ekscytujące, przynoszące radość i dające poczucie spełnienia. Wierzę, że ta książka może pomóc to osiągnąć. Grażyna Wolszczak

 

 

https://youtu.be/FDyixuZnvAk

 

Prowadzący:

Dorota Sokołowska



ZNAJDŹ NAS







"Szkoła Czytelników" Taniej Książki zaprasza młodych czytelników do ogólnopolskiego konkursu

„Książki budują mosty” to hasło ogólnopolskiego konkursu -do wygrania atrakcyjne nagrody



Targi Książki po raz 11. w Białymstoku!

Kilkaset osób na spotkaniu autorskim z Katarzyną Nosowską czy Jerzym Bralczykiem, tysiące ludzi wśród książek. Serce się cieszy!



Mamy dla Was nowe książki do wzięcia!

Zdecyduj, którą z książek chcesz od nas dostać i napisz!
czytam@radio.bialystok.pl



„Bolesław Augustis i Sybiracy z Nowej Zelandii. Kwerenda i digitalizacja wybranych archiwów”- materiały do książki zbiera Urszula Dąbrowska

Fragment reportażu historycznego stypendystki Prezydenta Białegostoku o Bolesławie Augustisie.



Czy łatwo być autorką książki i jednocześnie ilustratorką? Rozmawiamy z Małgorzatą Masłowiecką

O pachnącej lawendą okładce, pomyśle na książkę dla dzieci o Simonie Kossak oraz Detektywnie Szukajle-rozmawiamy z białostocką ilustratorką Małgorzatą Masłowiecką



"CHADowa Dziewucha" Olga Kozłowska. Rozmawiamy o literaturze i ...dwubiegunowości

O tym, jak poradzić sobie z dwubiegunowością i dlaczego potrzebna jest dobra diagnoza- w rozmowie z autorką książki Olgą Kozłowską



O poezji opowiada Irena Potakiewicz

Czy warto nasycać się pięknem? Tak, bo potem mogą powstać piękne wiersze!- mówi Irena Potakiewicz



"Przepowiednie dla Polski" Podlasianka -rozmowa z red. Maciejem Marchewiczem

Prywatne wizje i objawienia mistyczki z Podlasia



"Doppelgaenger. Sobowtór" Andrzej Gołda, Katarzyna Rygiel

Film czy książka? Spór rozstrzyga nasz recenzent, pan Wiesław



Z Urszulą Gajdowską rozmawiamy o mutyzmie wybiórczym i jej nowych książkach

Czy literatura może mieć pełnić inne niż rozrywkowe funkcje?



"Duet (nie)idealny" -rozmowa z autorką Joanną Łapińską

Czy Białystok nosi się w sercu, mimo że mieszka się gdzie indziej? Jak napisać dobry romans biurowy?
I co ma do rzeczy Joanna Chmielewska? Porozmawiajmy!



"Seksualna"-nowa książka Krystyny Bezubik. Rozmowa z autorką

Nowość! O książce opowiada sama autorka





" Sto nowych rysunków Franza Kafki"

Pierwsza książka, w której opublikowano całość dorobku graficznego Franza Kafki.



"Opera na trzy śmierci" Sylwia Stano

Powojenna Warszawa, prastara puszcza, trzy zbrodnie i dziewczyna, która ocalała, by śpiewać.



"Za wolność moich sióstr" Gayle Tzemah Lemmon

Nie miały głosu. Nie miały praw. Nie miały przyszłości. Więc z bronią w ręku postanowiły je sobie wywalczyć



"Ten drugi" Książę Harry

Jest mężem, ojcem, działaczem humanitarnym i ekologicznym, weteranem wojennym i ambasadorem zdrowia psychicznego.
Mieszka w Santa Barbara w Kalifornii z rodziną i trzema psami.



"Mapa kulturowa" Erin Meyer

W książce znajdziemy wiele skutecznych rad, wskazówek i praktycznych przykładów m.in. rozmówki angielsko-holenderskie, które udowadniają, że uprzejmość ma wiele twarzy



"O tyranii” Timothy Snyder

"O tyranii” Snydera to przełomowa książka o tym, jak przeciwstawiać się autorytaryzmowi. Niestety nawet dziś, w XXI wieku, wciąż rezonuje jako dzieło na wskroś trafne i aktualne.



"Sekcja zwłok. True crime – historie z prosektorium" Vincent di Maio, Ron Franscell

Autorzy zapraszają nas do świata koronerów, przysięgłych, świadków i sędziów



"Kiedy kobiety były smokami" Kelly Barnhill

Opowieść o kobiecym gniewie, zmowie milczenia i godzeniu się z losem, mocny feministyczny manifest
w fantastycznym przebraniu.



O czym mówimy w tym tygodniu?

Kilka propozycji na najbliższy czas. Co warto czytać?



Co będziemy czytać i polecać w najbliższym czasie?

Nowości z księgarskich półek-polecamy codziennie o 12.20



"Operacja mundial. Futbol, korupcja, polityka. 1930-2026" Krzysztof Kawa, Remigiusz Półtorak

W prawdziwej grze – o wielkie pieniądze, prestiż i wpływy – biorą udział nie tylko gwiazdy futbolu. To czasem czarna energia.



"Moc dobrych słów" Matt Haig

Matt Haig to jeden z najbardziej inspirujących popularnych autorów naszej epoki, piszących o zdrowiu psychicznym.



"Lazurowa idea. O rzeczywistości" Zellker

Ksiązkę poleca Grupa Wydawnicza Harmonia. Wydawnictwo UNUO



"Zaraz wracam" Liliana Fabisińska

Zapraszamy na przygody mafijne, jazdę na skuterze i wirtuozerię kulinarną w najnowszej powieści Liliany Fabisińskiej



"Adam. Mickiewicz" Cezary Harasimowicz

Autor strąca wieszcza z cokołu, zabiera czytelnika w niezwykle barwną podróż do epoki romantyzmu



"Czereśnie od Świętej Anny" Michael Sowa

Jest rok 1945. Na ziemie Dolnego Śląska wkracza Armia Czerwona, nieodwracalnie zmieniając życie jego mieszkańców.



„Wymyślone miasto Lwów” Ziemowit Szczerek

Dla Ziemowita Szczerka Lwów to po prostu jego miasto.



"Nagły świt" Agnieszka Jeż

. Premiera pierwszego tomu SAGI RODZINY POLAKOWSKICH już 7 września.



"Jak żyć z lękiem" Marcin Matych

Dr Nerwica - rapując i pisząc - zachęca wszystkich cierpiących w ukryciu z powodu lęku do sięgnięcia po pomoc.



"Przypływ. O emocjach i seksualności dojrzałych kobiet" Alicja Długołęcka

Coś dla dojrzałych pań- książka poszerza horyzonty, daje wiedzę, proponuje nowe drogi



"Deman" Artur Urbanowicz

Zastanawiałeś się kiedykolwiek, co by się wydarzyło, gdyby w czasie opętania to człowiek kontrolował demona, a nie odwrotnie?



"Boginie, dziewice, potworzyce" Hanna Furgo

Książka zawiera 500 haseł i jest skarbnicą wiedzy o mitycznych bohaterkach, a także ich obecności w kulturze i sztuce



"Twierdza Warszawa" Dariusz Kaliński

Walcząca Warszawa to nie tylko powstanie. Książka mówi o tym, co najważniejsze dla tego miasta.




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok