Radio Białystok | Gość | prof. Adam Krętowski [wideo] - rektor Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku

prof. Adam Krętowski [wideo]

rektor Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku

14.11.2018, 08:35, akt. 09:54

Około 3,5 mln Polaków ma zdiagnozowaną cukrzycę, ale szacujemy, że drugie tyle jest chorych, tylko o tym nie wie - mówi prof. Krętowski.

Adam Krętowski, fot. Monika Kalicka
Adam Krętowski, fot. Monika Kalicka

Z prof. Adamem Krętowskim rozmawia Lech Pilarski

Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.


Dziś obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, ustanowiony w rocznicę urodzin odkrywcy insuliny Fredericka Bantinga. O chorobie tej i jej leczeniu z rektorem Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku prof. Adamem Krętowskim rozmawia Lech Pilarski.


Lech Pilarski: Cukrzyca jest tak podstępna, jak korki w Białymstoku - nic sobie nie można zaplanować - stąd nasze lekkie opóźnienie. Ale wracając już do cukrzycy, to ilu Polaków choruje?


prof. Adam Krętowski: Rzeczywiście jest to coraz większy problem na całym świecie. W Polsce szacujemy, że ponad 3,5 mln ma rozpoznaną cukrzycę, przy czym wiemy, że znaczna część osób też nie wie o tej chorobie, więc liczymy, że drugie tyle może mieć cukrzycę nie wiedząc o chorobie.


Czyli około 7 milionów Polaków?


Myślę, że 6-7 milionów, to są takie nasze oceny.


Jak na tym tle wyglądają białostoczanie?


Uważamy cały czas, że żyjemy w bardziej zdrowym środowisku, ale niestety jeśli chodzi o cukrzycę - również częstość jest wysoka. Ostatnio zrobione były badania w ramach Białystok Plus, prof. Kamiński pokazał, że 9% białostoczan, wylosowanych, czyli przypadkowo zbadanych, ma cukrzycę nie wiedząc o tym. Także jest to bardzo wysoki odsetek.


Z czego się to bierze? Mamy coraz doskonalsze metody diagnostyczne, coraz prostsze narzędzia, które pozwalają stwierdzić, że ktoś ma cukrzycę i mamy tak duży procent ukrytych chorób?


Może trzeba najpierw dodać, że w ogóle jeżeli chodzi o cukrzycę to mamy olbrzymi problem, nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. Mówimy, że jest to pandemia, że to jest tsunami - liczba chorych rośnie w sposób zastraszający. Jeszcze 20-30 lat temu mówiliśmy, że mamy 30-50 milionów chorych na cukrzycę, teraz mamy około miliarda osób chorych na cukrzycę.


Czyli 1/7 ludzkości?


Tak, a więc jest to rzeczywiście problem, z którym się musimy zmierzyć. Wcześniejsze wykrycie tej choroby daje szanse na lepsze leczenie, ale przede wszystkim powinniśmy zapobiegać tej chorobie, ponieważ są tu czynniki, które są związane ze środowiskiem, z tym jak jak żyjemy, jak się odżywiamy, jaki mamy tryb życia. Absolutnie jest tu przestrzeń do tego, żebyśmy zapobiegali temu tsunami.


Czyli z jednej strony powinniśmy zatrudnić dietetyków, mówić dużo o cukrzycy. Ale powróciłbym jeszcze do tego pytania - mamy proste metody badawcze, wystarczy drobna kropelka krwi i papierek - i już wiemy jaki mamy cukier w danej chwili. Dlaczego nie korzystamy z tego, dlaczego tak duży procent chorych nie wie o tym, że choruje na cukrzycę?


Głównym problemem jest to, że choroba na początku nie daje objawów, więc osoby nie wiedzą, że są chore i na początku przy niewielkich glikemiach w zasadzie pacjenci się bardzo dobrze czują. 

Oczywiście ta choroba w dużym stopniu też dotyczy osób w wieku produkcyjnym, bo mówimy głównie o cukrzycy typu drugiego i te badania kontrolne też nie są zawsze wykonywane odpowiednio często. Osoby starsze również nie zawsze chodzą do lekarza i nie robią tych badań. Badania przesiewowe mogłyby ten stan poprawić.


Czyli mamy jakiś błąd w systemie, czy to za dużo powiedziane?


Myślę, że na pewno gdybyśmy w większym stopniu zwracali na to uwagę, to wcześniej byśmy tę chorobę wykrywali.


Jak idziemy do lekarza, to powinniśmy każdorazowo żądać, żeby zbadać cukier?


Ja myślę, że to jest dobry pomysł. My na uczelni w ramach naszych badań klinicznych robimy takie projekty badań, zresztą studenci czasami robią takie przesiewowe badania w galeriach i często osoby dowiadują się o tym, że są chore właśnie w trakcie takich przypadkowych pomiarów. 

Czasami nie wystarczy przypadkowy pomiar, musimy zrobić tzw. krzywą cukrową i wtedy to trwa trochę dłużej - około dwóch godzin pacjent musi spędzić w poradni czy na oddziale i dlatego rzeczywiście to wymaga trochę więcej czasu i zaangażowania pacjenta. 


Ale jak jesteśmy każdorazowo u lekarza rodzinnego, przychodzimy, to robimy sobie kontrolnie to badanie.


Na pewno to jest dobry pomysł, zwłaszcza w przypadku jeżeli mamy czynniki ryzyka, nadwaga, otyłość to są te czynniki ryzyka, ale ich jest więcej. Wtedy zdecydowanie tak - aczkolwiek część sposobów wykrywania cukrzycy opiera się na krzywej cukrowej, bo nie każdy przypadek cukrzycy jest jednakowy, nie zawsze ta glikemia na czczo jest wystarczająca do rozpoznania cukrzycy.


Czyli przyglądamy się sobie, najważniejsza jest profilaktyka czyli odpowiednia dieta, bo chyba ta pandemia cukrzycy można by tak podejrzewać bierze się z tego, że lepiej żyjemy, lepiej jemy, więcej jemy.


Tak - to jest z jednej strony, ale z drugiej strony - mniej się ruszamy,  mniejszą mamy aktywność fizyczną. 

Taki prosty przykład - ja pamiętam w dzieciństwie wszyscy chłopcy grali w piłkę codziennie od rana do wieczora, w tej chwili rodzice zawożą dziecko na trening raz czy dwa razy w tygodniu na godzinę. O czym my mówimy? Absolutnie to musi być większy wydatek energetyczny, tak i oczywiście dieta jest też kluczem tutaj.


Czyli ruch, dieta i badanie.


Ruch, dieta i badanie, także zdrowy styl życia, na przykład wysypianie się to też jest ważne, zmniejszenie stresu, mniej korków w mieście, to też wszystko wpłynie na zmniejszenie liczby chorych na cukrzycę.


Ogromne wyzwanie przed nami, żeby zwalczyć cukrzycę.


Absolutnie tak. To jest coś, co w najbliższej przyszłości będzie nam zagrażało, bo za tym idą choroby przewlekłe. Za tym idą zawały serca, udary mózgu, tak zwana stopa cukrzycowa i oczywiście zmniejszenie jakości życia pacjenta.


Ale wdrożymy odpowiednią metodę, znajdziemy nowe lekarstwo i zaraz znajdą się ci, którzy nie będą chcieli tego stosować, tak jak ze szczepionkami. To co wtedy?


Tutaj sposób znamy. Wiemy, że rzeczywiście ta profilaktyka działa, że nawet na początku choroby, jeżeli pacjent przychodzi do nas po raz pierwszy i ma wysoki cukier, jest choroba - jest szansa na cofnięcie tego stanu. 

Jeżeli pacjent schudnie, jeżeli zacznie przestrzegać diety, jeżeli zacznie żyć w sposób prawidłowy, ma szansę odwrócić tę chorobę, więc tak leki oczywiście są tutaj potrzebne na kolejnych etapach i mamy doskonałe leki, nie zawsze one są do końca możliwe do wykorzystania w naszych warunkach, bo są drogie, nie zawsze leki są refundowane w naszym kraju.


Tutaj oczywiście piłem do tej sytuacji, którą macie w Akademii Medycznej - czyli osobę, która powątpiewa w szczepionki. I co będzie?


Jest na stronie internetowej stanowisko władz uczelni, które absolutnie odcinają się od takich działań, które powodują, że ludzie się nie szczepią. Każdy może mieć prywatne zdanie, ale reprezentując uczelnię nie może tego zdania wypowiadać, jako reprezentant uczelni. Absolutnie szczepienia są potrzebne, szczepienia uratowały wiele żyć ludzkich, także my jesteśmy przeciwni ruchom antyszczepionkowym.


Wracając do cukrzycy - dzisiaj z okazji dnia cukrzycy pamiętajmy - ruch, dieta i badanie. Taka triada, gdybyśmy ją codziennie stosowali, to pozwoliłaby nam przynajmniej wcześnie zdiagnozować chorobę, czy dobrze rozumuję?


Tak i oczywiście mówmy o tym i to jest też rola mediów - przypominajmy. Bardzo trudno jest w naszym codziennym życiu pamiętać o tym, bo mamy jesteśmy zagonieni, mamy dużo pracy. 

Bardzo trudno jest na przykład schudnąć pacjentom, my wierzymy naszym pacjentom, że nie dadzą rady schudnąć bez pomocy, dlatego ważne jest chociażby chodzenie na siłownię, wsparcie też rodziny, przyjaciół, ale też być może wsparcie państwa - w postaci zatrudnienia trenerów, czyli działania systemowe.


| red: mak


Przeczytaj, zanim skomentujesz


Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS





Historia złotego

Podaruj gwiazdkę polskim dzieciom na Białorusi

„Baśń o wężowym sercu albo wtóre słowo o Jakóbie Szeli” Radek Rak

"Lalka" Bolesław Prus

Niebieski Mikrofon Polskiego Radia Białystok
Ewa Zgiet, fot. Monika Kalicka

Ewa Zgiet

dyrektorka Szpitala Psychiatrycznego w Choroszczy
25.11.2020

- Wydaje mi się, że szpitalowi najbardziej przydałby się wzrost finansowania. (...) Placówka ma problemy z pokryciem kosztów realizacji świadczeń. Udało się zwiększyć to finansowanie w pewnym stopniu, jednak nie jest to satysfakcjonujące - mówi dyrektor szpitala w Choroszczy.

Dorota Wyszkowska, fot. Monika Kalicka

Dorota Wyszkowska

zastępca dyrektora Urzędu Statystycznego w Białymstoku
24.11.2020

"Mamy jedyną okazję raz na 10 lat, żeby zrobić w pewien sposób inwentaryzację wsi i rolnictwa, a jest to potrzebne do tego, żeby zobaczyć jak się to rolnictwo w trakcie 10 lat zmieniło" - mówi Dorota Wyszkowska.

Marcin Smolik, Konferencja MEN na temat wyników egzaminu maturalnego 2020 w sesji głównej, źródło: www.gov.pl

Marcin Smolik

dyrektor Centralnej Komisji Egzaminacyjnej
23.11.2020

Będzie mniej materiału do matury i egzaminu ósmoklasisty. - Mamy świadomość, że nauczanie zdalne, pomimo tego, że nauczyciele robią coraz lepszą robotę, zaangażowani są uczniowie i rodzice, nie daje tego samego, co nauczanie stacjonarne - mówi dyrektor CKE.


Artur Kosicki, fot. Sylwia Krassowska

Artur Kosicki

marszałek województwa podlaskiego
20.11.2020

"Bardzo wielu młodych twórców nie może się przebić, a Niebieski Mikrofon może dać im szansę pokazania się szerszej publiczności" - mówi Artur Kosicki.

Violetta Cylwik, fot. Sylwia Krassowska

Violetta Cylwik

rzecznik dyscyplinarny Okręgowej Izby Adwokackiej w Białymstoku
20.11.2020

"Funkcjonariusz policji powinien nam podać swoje imię i nazwisko, stopień służbowy, jednostkę, w której służy i przyczynę podjętych czynności w stosunku do nas" - mówi Violetta Cylwik.

Dariusz Kuć, fot. Marcin Mazewski

dr Dariusz Kuć

lekarz z Białostockiego Hospicjum dla Dzieci
19.11.2020

Książka "Niedługie życie" jest zbiorem 21 wywiadów z rodzicami śmiertelnie chorych dzieci, które były pod opieką Białostockiego Hospicjum dla Dzieci - mówi dr Dariusz Kuć.


prof. Piotr Radziwon, fot. Marcin Mazewski

prof. Piotr Radziwon

dyrektor RCKiK w Białymstoku
19.11.2020

Przeciwciała ozdrowieńców są po to, aby zneutralizować wirusa, zanim wyrządzi on poważne szkody w naszym organizmie. Osocze można oddać 28 dni po ustąpieniu objawów - tłumaczył dyrektor RCKiK w Białymstoku prof. Piotr Radziwon.

Anna Kietlińska, fot. Sylwia Krassowska

Anna Kietlińska

z podlaskiego oddziału Stowarzyszenia "Wspólnota Polska"
18.11.2020

"Dwa lata temu zebraliśmy podczas licytacji w Radiu Białystok 7 tys. zł, rok temu około 10 tysięcy zł - słuchacze są ofiarni" - mówi Anna Kietlińska.

Dariusz Piontkowski, fot. Sylwia Krassowska

Dariusz Piontkowski

przewodniczący struktur PiS w województwie podlaskim
18.11.2020

"Byłem zaskoczony postawą pana posła Lecha Kołakowskiego, byłem zaskoczony głosowaniem, radykalnymi wypowiedziami w mediach i ostatnim krokiem" - mówi poseł Dariusz Piontkowski.


Lech Kołakowski, fot. Adam Dąbrowski

Lech Antoni Kołakowski

poseł
17.11.2020

Dokładnie dwa miesiące temu w Sejmie głosowano nad poprawkami w ustawie o ochronie zwierząt. Konsekwencją wyłamania się grupy posłów Prawa i Sprawiedliwości, którzy zagłosowali przeciwko tym propozycjom, było zawieszenie ich w prawach członków ugrupowania.

Rafał Rudnicki - fot. Robert Bońkowski

Rafał Rudnicki

zastępca prezydenta Białegostoku
17.11.2020

"Mam wątpliwości czy ten poziom wiedzy uczniów, który zdobędą, ułatwi im zdanie egzaminów, matury, funkcjonowanie w kolejnych latach. Czy te roczniki przez to, że są nauczane zdalnie, nie będą w jakiś sposób pokrzywdzone, ale nie tylko od strony edukacyjnej, ale także od strony psychologicznej" - mówi Rafał Rudnicki.

Lech Chyczewski, fot. Marcin Gliński

prof. Lech Chyczewski

rektor Wyższej Szkoły Medycznej w Białymstoku
16.11.2020

"Jeżeli próbek będzie bardzo dużo, to planujemy całodobową pracę" - mówi rektor WSM.


dr hab. Marzena Wojewódzka-Żelezniakowicz, fot. Joanna Szubzda

doc. Marzena Wojewódzka-Żelezniakowicz

p.o. kierownika SOR w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Białymstoku
13.11.2020

"Zapalenie płuc wywołane COVID-19 to nie jest choroba, która leczy się w tydzień, to jest choroba, która leczy się w miesiącach. Jeśli pacjent trafia na intensywną terapię, to wiemy, że to łóżko prędko się nie zwolni" - mówi doc. Marzena Wojewódzka-Żelezniakowicz.

Tadeusz Truskolaski, fot. Joanna Szubzda

Tadeusz Truskolaski

prezydent Białegostoku
12.11.2020

"Z całą mocą i stanowczością wdrażamy przepisy, które na nas spadają. (...) Z nauką zdalną są jednak problemy, ale staramy się pomagać - będą 4 mln zł na komputery" - mówi Tadeusz Truskolaski.

Bogdan Kalicki, fot. Monika Kalicka

Bogdan Kalicki

dyrektor Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Białymstoku
10.11.2020

- Zdarzają się sytuacje, że zespoły oczekują na przyjęcie, że są odsyłane z jednego szpitala do drugiego z powodu braku miejsc, więc zdarza się, że pacjent przebywa na pokładzie ambulansu do kilku godzin. Takie sytuacje u nas też miały miejsce - mówi dyrektor.


Dariusz Piontkowski, fot. Joanna Szubzda, (archiwum)

Dariusz Piontkowski

wiceminister edukacji
9.11.2020

Jeżeli uczeń w domu nie ma warunków do tego, aby uczestniczyć w kształceniu na odległość, wówczas dyrektor szkoły zobowiązany jest do tego, aby udostępnić mu w tym celu pomieszczenia w szkole bądź nawet zorganizować naukę stacjonarną - podkreśla wiceminister.

Waldemar Kraska, źródło: www.gov.pl

Waldemar Kraska

wiceminister zdrowia
6.11.2020

- Niestety prognozy, które mamy na najbliższe dni, nie pokazują aż tak dużego trendu, jeżeli chodzi o zmniejszenie liczby dziennych zachorowań, więc jesteśmy dość blisko przed decyzją o tzw. kwarantannie narodowej - mówi wiceminister.

Joanna Zajkowska, fot. Monika Kalicka (archiwum)

prof. Joanna Zajkowska

z Kliniki Chorób Zakaźnych i Neuroinfekcji
5.11.2020

- Jest bardzo wiele takich sytuacji, kiedy bagatelizujemy drobne objawy nieżytu górnych dróg oddechowych, myśląc, że jest to przeziębienie, a jest to okres często największej zakaźności wirusa - podkreśla prof. Zajkowska.


Andrzej Duda, fot. Monika Kalicka

Andrzej Duda

burmistrz Kolna
5.11.2020

Zmiana metody naliczania opłat pozwoliła uszczelnić system i dzięki temu większa liczba mieszkańców będzie płaciła za wywóz śmieci - przekonuje Andrzej Duda.

foto: Monika Kalicka

prof. Izabela Kraśnicka

z Wydziału Prawa Uniwersytetu w Białymstoku
4.11.2020

- Większa część kampanii wyborczej w USA nie była dobrym prognostykiem dla Donalda Trumpa, ale końcówka należała do urzędującego prezydenta i już widać jej wpływ na wyniki - mówi prof. Izabela Kraśnicka.

Bohdan Paszkowski, fot. Joanna Szubzda

Bohdan Paszkowski

wojewoda podlaski
3.11.2020

- Mamy określony potencjał opieki zdrowotnej i musimy sobie w tych trudnych czasach próbować tymi dostępnymi środkami radzić. W tej chwili zmierzamy do tego, żeby ok. 35-40 proc. naszego potencjału medycznego przesunąć na walkę z Covidem - mówi wojewoda.


foto: Monika Kalicka

Sebastian Wysocki

dyrektor Szpitala Ogólnego im. dr Witolda Ginela w Grajewie
3.11.2020

Grajewski szpital nie jest gotowy na przekształcenie go w placówkę tylko dla zakażonych koronawirusem - mówi jego dyrektor Sebastian Wysocki.

foto: Monika Kalicka

sierż. szt. Katarzyna Kulesz

z Wydziału Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku
3.11.2020

"Nie daj się zwieść". Rozpoczyna się akcja profilaktyczna "Senior dla seniora", która ma m.in. ustrzec osoby starsze przed oszustwami "na wnuczka" czy "na policjanta".

foto: Monika Kalicka

Adam Kamiński

koordynator Klastra Technologicznego Infotech
2.11.2020

Administracja publiczna przechodzi na pracę zdalną. "Jestem przekonany, że będzie dużo problemów z wdrożeniem tego trybu. Mogę zaapelować, aby dać szanse urzędnikom i jutro nie wydzwaniać do urzędów. Sądzę, że będą potrzebowały jeszcze kilku dni, żeby się przygotować".


ks. Andrzej Dębski

ks. Andrzej Dębski

rzecznik Archidiecezji Białostockiej
30.10.2020

Tegoroczne obchody uroczystości Wszystkich Świętych i Dnia Zadusznego będą inne niż zwykle. W jaki sposób możemy wyrazić swoją pamięć o bliskich?

prof. Jerzy Kopania, fot. Joanna Szubzda

prof. Jerzy Kopania

etyk
30.10.2020

Polacy są już zmęczeni pandemią i chcieliby wrócić do normalnego życia, dlatego nie wszyscy przestrzegają obostrzeń - mówi prof. Jerzy Kopania.

Agnieszka Rzeszewska, fot. Monika Kalicka

Agnieszka Rzeszewska

szefowa oświatowej "Solidarności" w Podlaskiem
29.10.2020

"Żadna forma zdalnej nauki nigdy nie będzie tak dobra jak bezpośredni kontakt człowieka z człowiekiem, nawet w tych klasach starszych. Miejmy nadzieję, że to szaleństwo za jakiś czas się skończy i będziemy mogli wrócić do stacjonarnej nauki".


prof. Dariusz Kiełczewski, fot. Joanna Szubzda

prof. Dariusz Kiełczewski

ekonomista z Uniwersytetu w Białymstoku
28.10.2020

"Lockdown zbliża się do nas wielkimi krokami i jeśli do piątku nic się nie zmieni, to obawiam się, że to się stanie" - mówi ekonomista.

Robert Flisiak, fot. Monika Kalicka, archiwum

prof. Robert Flisiak

prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych
27.10.2020

- W Podlaskiem nie wszystkie szpitale mają uruchomione pełne moce (...) Nie wszystkie łóżka, które są dedykowane Covid-19, są na to przeznaczane. To jest też w dużej mierze wynik braków kadrowych - mówi prof. Flisiak.

Elżbieta Kamińska, fot. Joanna Szubzda

Elżbieta Kamińska

wicekurator oświaty w Białymstoku
26.10.2020

"Wszyscy staramy się, żeby nauczanie zdalne było na wyższym poziomie niż podczas wiosennego lockdownu" - zapewnia wicekurator oświaty.


Urszula Połowianiuk

zastępca Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Białymstoku
23.10.2020

"Spodziewaliśmy się tego, że na jesień może być wzrost zachorowań. To wynika też z naszych zachowań, wystarczy przejść się po ulicy i zobaczyć, że pewne zasady nie są respektowane, że my lekceważyliśmy tego wirusa" - mówi Urszula Połowianiuk.

kpt. Łukasz Wilczewski, fot. Marcin Gliński

kpt. Łukasz Wilczewski

rzecznik 1. Podlaskiej Brygady Obrony Terytorialnej
23.10.2020

Wsparcie personelu medycznego przy pobieraniu wymazów, pomoc dla pracowników sanepidu, monitorowanie osób na kwarantannie - takie zadania mają teraz żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej.

Docent Jan Kochanowicz, fot. Monika Kalicka

Jan Kochanowicz

dyrektor Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku
22.10.2020

"Plan przewiduje powstanie boksów jednoosobowych tak, abyśmy mogli pacjentów izolować i jednocześnie, żeby w prosty sposób był do każdego pacjenta dostęp" - mówi dyrektor USK.


Jacek Bogucki, fot. Joanna Szubzda

Jacek Bogucki

podlaski senator
21.10.2020

Środowe (21.10) protesty rolników w całej Polsce, to nie tylko utrudnienia na drogach zatarasowanych ciągnikami, o czym cały czas informowaliśmy. W naszym województwie delegacje rolników odwiedziły także biura poselskie i senatorskie parlamentarzystów, którzy głosowali za przyjęciem ustawy o ochronie zwierząt, czyli tzw. piątki dla zwierząt.

Waldemar Kraska, źródło: www.gov.pl

Waldemar Kraska

wiceminister zdrowia
21.10.2020

"Prawie 10 tysięcy zakażeń, to już nawet nie jest żółte światło dla nas wszystkich tylko czerwone, ponieważ wydolność polskiej służby zdrowia, tak jak każdego systemu w każdym kraju, jest ograniczona" - mówi wiceminister.

Bohdan Paszkowski, fot. Monika Kalicka

Bohdan Paszkowski

wojewoda podlaski
20.10.2020

"W pierwszej kolejności myślimy o szpitalu polowym w Białymstoku. Nie chcę zdradzać konkretnej lokalizacji" - mówi wojewoda.




źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok