Radio Białystok | Wiadomości | Psychologowie z PWSIiP w Łomży oferują wsparcie

Psychologowie z PWSIiP w Łomży oferują wsparcie

autor: Adam Dąbrowski

27.03.2020, 12:27, akt. 12:50

Członkowie Akademickiego Ośrodka Rozwoju Osobistego i Społecznego – FOCUS i jednocześnie psycholodzy z PWSIiP w Łomży udzielą wsparcia potrzebującym.

Fotolia.com
Fotolia.com

"W tym ciężkim dla nas wszystkich czasie musimy być w społecznej izolacji, ale nie musimy być samotni" – mówi psycholożka dr Monika Surawska. 

Zachęca, aby wszystkie osoby, a zwłaszcza studenci, absolwenci, pracownicy uczelni, u których pandemia wywołuje objawy lęku, paniki i bezradności, pisały na skrzynkę focus@pwsip.edu.pl., ustalając indywidualnie formę kontaktu z psychologiem.

"Musimy zaadaptować się do sytuacji chronicznego stresu, strachu, lęku o siebie, naszych bliskich. Im dłużej będzie trwała sytuacja wymuszonej izolacji, tym częściej pojawiać się będą stany depresyjne, lękowe, poczucie totalnego zniechęcenia, dlatego niezwykle ważną rolę odegrają formy zdalnego wsparcia" – podkreśla dr Surawska.

Można zadbać o siebie nawzajem tworząc lokalne kręgi wspólnotowe, na przykład facebookowe grupy wsparcia, a także uruchamiając wszelkie możliwe formy zdalnej interwencji kryzysowej. Bezcenny może okazać się obecnie ciepły głos drugiej osoby w słuchawce, życzliwie wysłany esemes, każdy przejaw nawet drobnej troski o drugiego człowieka.

| red: sk

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

ZOBACZ TEŻ:


Szkoły będą mogły bezpłatnie użyczać sprzęt do kształcenia na odległość dla uczniów i nauczycieli

27.03.2020, 12:26

Ministerstwo edukacji znowelizowało rozporządzenie dotyczące rozwiązań wdrożonych ze względu na epidemię koronawirusa. Szkoły będą mogły bezpłatnie użyczać sprzęt do kształcenia na odległość dla uczniów i nauczycieli.


MZ: liczba wykrytych przypadków COVID-19 wzrosła do 1 244 po wykryciu 23 nowych

27.03.2020, 09:04

Ministerstwo Zdrowia podało w piątek rano (27.03), że liczba wykrytych przypadków COVID-19 w Polsce wzrosła do 1 244, po zdiagnozowaniu kolejnych 23 przypadków. Łącznie w wyniku zakażenia SARS-CoV-2 w Polsce zmarło już 16 osób.


Kolejne 3 przypadki zakażenia koronawirusem w Podlaskiem - 16 potwierdzonych w regionie

27.03.2020, 08:38

Wojewoda Podlaski i Podlaski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny informują o trzech kolejnych przypadkach zakażenia koronawirusem w regionie.


WOT uruchamia całodobową infolinię wsparcia psychologicznego

26.03.2020, 09:02

Z tej pomocy mogą skorzystać osoby, które nie radzą sobie z sytuacją związaną z epidemią koronawirusa. 


Lekarze: narażone są wszystkie osoby starsze, nawet te czujące się dobrze

26.03.2020, 06:44

Narażone są wszystkie osoby starsze, nawet te czujące się zupełnie dobrze – podkreślają lekarze rodzinni i geriatrzy, którzy w związku z epidemią koronawirusa zwrócili się z prośbą do seniorów o poddanie się samoizolacji i częsty kontakt telefoniczny z najbliższymi.




Studio Radia Bialystok

studio

+48 85 744 22 22
studio@radio.bialystok.pl

ZNAJDŹ NAS





Oddaj krew




źródło: stock.adobe.com
SZKOŁA
1.06.2020, 12:18, akt. 12:58

Do wakacji nauczanie zdalne



źródło: stock.adobe.com
REGION
1.06.2020, 10:33, akt. 10:36

W Sokółce powstanie łąka kwietna











źródło: www.radio.bialystok.pl​


Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok