Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

Poznajemy olimpijskie sporty - łucznictwo

autor: Barbara Sokolińska

29.07.2021, 07:48, akt. 08:23

W cyklu „Poznajemy olimpijskie sporty” czas na dyscyplinę dość w Polsce niszową. Łucznictwo jest jednak obecne na igrzyskach od prawie samego początku, choć był też okres, że wypadło z olimpijskiego programu na ponad 50 lat.

Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska
Łucznictwo w klubie Świstrzały Białystok, fot. Barbara Sokolińska


0:00
0:00
dźwięk do pobraniaŁucznictwo. Z Mirosławem Dzienisem rozmawia Barbara Sokolińska | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Polacy zdobyli w historii zaledwie dwa medale w tej dyscyplinie, a w Tokio nasz kraj reprezentuje dwoje zawodników: Sylwia Zyzańska i Sławomir Napłoszek – 52-latek, który powraca na igrzyska po 29 latach nieobecności!

Przy okazji startów biało-czerwonych na igrzyskach warto więc poznać najważniejsze zasady łuczniczych zawodów. Przybliża nam je Mirosław Dzienis - prezes Podlaskiego Okręgowego Związku Łuczniczego, z którym rozmawia Barbara Sokolińska.

Barbara Sokolińska: Na igrzyskach zawodnicy będą startować w dyscyplinie zwanej łucznictwem olimpijskim. Co cechuje właśnie tę odmianę?

Mirosław Dzienis: Strzela się z łuku klasycznego. Ten łuk jest wyposażony w cięciwę, majdan, ramiona, oczywiście celownik, stabilizatory drgań, które przy wykonaniu strzału neutralizują niepotrzebne ruchy w locie strzały, odbierając te drgania na siebie.


Jaki będzie przebieg zawodów i jakie są najważniejsze zasady, które widz powinien znać?

Zawodnicy – zarówno kobiety, jak i mężczyźni - na olimpiadzie strzelają dwa razy 70 metrów. Jest taka specjalna drabinka, gdzie się ustawia zawodników i oni stają parami do pojedynków. Każdy łucznik strzela do tarczy o wysokości 122 cm. Są kolory: żółty za 10 i 9 punktów, czerwony za 8 i 7, niebieski 6 i 5, czarny 4 i 3 i biały za 2 i 1 punkt.

W pojedynkach zawodnicy strzelają do trzech wygranych. Każda seria jest strzelana z trzech strzał. Punktuje się w ten sposób – wygrana w partii to 2 punkty, remis to 1 oczko, a przegrana to zero. Jeżeli jeden z zawodników osiągnie sześć punktów, to wygrywa i przechodzi dalej, a przegrany odpada. Może też zaistnieć taka sytuacja, że zawodnicy będą mieli po 5 punktów. Wtedy dochodzi do tak zwanego barażu, na to jest przeznaczony pewien czas i każdy z zawodników strzela po jednej strzale. Wtedy dalej przechodzi ten, kto strzeli więcej punktów na tarczy.

Na jakich zawodników, być może, na jakie nacje warto zwrócić uwagę, oglądając olimpijski konkurs? Jak rysują się szanse naszych reprezentantów – Sylwii Zyzańskiej i Sławomira Napłoszka?


Tutaj prym wiodą Koreańczycy, Amerykanie, Holendrzy. Polacy na pewno też są dobrzy, są w czołówce światowej. Wyjątkowo w tym roku z rankingu pojechali zawodnicy i myślę, że nie będzie takich niespodzianek, bo bywało tak, że łucznicy i łuczniczki jechali i bardzo źle wypadali, nie przechodząc nawet kwalifikacji.


Chyba całą Polskę urzekła historia Sławomira Napłoszka, któremu po 29 latach ponownie udało się pojechać na igrzyska. Ma 52 lata, w innych sportach byłby już dawno emerytem. A jak to jest w łucznictwie – czy takie doświadczenie to jest dodatkowy atut?


Z łuku może strzelać każdy, począwszy od dziesięcioletnich dzieci, mamy takie zawody Mistrzostw Polski Masters, gdzie pani Bronisława Król strzelała u nas w wieku 88 lat. Także łucznictwo to sport dla wszystkich, w każdej kategorii wiekowej.


A jakie cechy powinien posiadać dobry łucznik? Bo oczywiście, dokładność, precyzja, ale chyba odporność psychiczna jest wymagana.


Każdy może strzelać z łuku, ale odporność psychiczna to jest podstawa. Troszkę odnowy biologicznej, trochę treningu fizycznego – pompek, brzuszków, bo mięśnie brzucha są potrzebne do strzelania, nie tylko mięśnie rąk. I najważniejsza w tym jest psychika. Wiadomo, że na treningu się strzela swobodnie, a jak się pojedzie na zawody, to te wyniki już są inne, mogą być niższe, ale niestety – to jest taki sport, w którym głowa jest bardzo ważna.


Czyli może być tak, że faworyci zawiodą, bo trochę się zestresują, a ktoś teoretycznie niżej notowany zdobędzie medal – być może nasi reprezentanci?

Tak, bywa tak na zawodach właśnie, że ci znakomici zawodnicy troszeczkę się zestresują, grając ze słabszym i wiedząc, że temu drugiemu idzie dobrze, a on czuł się pewnie. Wtedy właśnie wysiada głowa i ten łucznik słabszy, niższy w rankingu może wygrywać.


Powiedział pan, że łucznictwo to sport dla każdego. Jeśli ktoś w Białymstoku, w regionie chciałby spróbować swoich sił, czy jest to możliwe? Jak zacząć przygodę z łucznictwem?


Jak najbardziej, serdecznie zapraszamy. W Podlaskim Okręgowym Związku Łuczniczym są zrzeszone cztery kluby – Lew Krynki, gdzie przewodnim łukiem jest łuk bloczkowy, w Białymstoku jest Hubal i Świstrzały, jest też sekcja Puszcza Supraśl. Każdego, kto by chciał spróbować łucznictwa, zapraszamy, mamy jako związek swoją stronę internetową www.pozl.pl, tam są wyszczególnione kluby, kontakty do trenerów, można z tego skorzystać.

| red: mak


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei

ZOBACZ TEŻ:
Czwartek na IO - występy Polaków
Czwartek na IO - występy Polaków
29.07.2021, 00:01

Iga Świątek i Łukasz Kubot odpadli w ćwierćfinale turnieju miksta podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. Rywalizację kontynuują żeglarze, biało-czerwoni mają tam kilka medalowych szans. W judo - w 1/8 finału odpadła mistrzyni Europy Beata Pacut.


Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
Wpadka w trzecim secie, ale wygrana polskich siatkarzy z Wenezuelą
28.07.2021, 12:27

Polscy siatkarze pokonali Wenezuelę 3:1 (25:16, 25:13, 18:25, 25:15) w meczu 3. kolejki grupy A turnieju olimpijskiego w Tokio. To drugie zwycięstwo na igrzyskach podopiecznych Vitala Heynena, którzy w kolejnym spotkaniu w piątek zmierzą się z Japonią.


Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
Hubert Hurkacz odpadł z rywalizacji singlistów
27.07.2021, 11:25

Rozstawiony z numerem siódmym Hubert Hurkacz przegrał z Brytyjczykiem Liamem Broadym 5:7, 6:3, 3:6 w meczu drugiej rundy olimpijskiego turnieju tenisistów i odpadł z rywalizacji.


Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
Poznajemy olimpijskie sporty - szermierka
26.07.2021, 14:41

W cyklu "Poznajemy olimpijskie sporty" przyglądamy się bliżej szermierce. Czas jest nieprzypadkowy, ponieważ we wtorek (27.07) nad ranem polska drużyna szpadzistek ma dużą szansę na zdobycie medalu w Tokio.


Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
Poznajemy olimpijskie sporty - koszykówka 3x3
26.07.2021, 07:49

Igrzyska olimpijskie to wyjątkowy czas nie tylko dla kibiców. Wiele osób, które na co dzień nie interesuje się sportem, włącza telewizor i dopinguje reprezentantów Polski we wszystkich dyscyplinach – także tych mniej popularnych.





ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Źródło: Podlaski Oddział Straży Granicznej
GRANICA
Video
12.12.2025, 13:18, akt. 14:51

Tunelem z Białorusi do Polski. Podkop pod granicą na 180 osób [wideo]

źródło: stock.adobe.com
WAŻNE!
12.12.2025, 11:47, akt. 17:21

Pobicie hiszpańskich kibiców. Zatrzymana funkcjonariuszka służby więziennej

Akcja Aplikacja w łomżyńskiej Galerii Veneda, 12.12.2025, fot. Paweł Wądołowski
ŁOMŻA
FotoAudio
12.12.2025, 07:10, akt. 17:41

Akcja Aplikacja tym razem w Galerii Veneda w Łomży [zdjęcia]


Źródło: KMP Białystok
Z POLICJI
12.12.2025, 12:38, akt. 12:57

Zaginęła 16-letnia białostoczanka. Policja prosi o pomoc w poszukiwaniu

Ziemowit Deptuła, fot. Sylwia Krassowska
JAGIELLONIA
12.12.2025, 17:22, akt. 17:24

Ziemowit Deptuła rezygnuje ze stanowiska prezesa Jagiellonii. Jest następca

Szkoła Podstawowa im. Partyzantów Braci M i A Chrzanowskich w Gródku, źródło: facebook.com/zsgrodek
GRÓDEK
12.12.2025, 16:32, akt. 16:49

Śmierć 10-latki z Gródka. Sekcja nie dała odpowiedzi, śledczy zlecają kolejne badania


Początek budowy drogi dla rowerów wzdłuż trasy wojewódzkiej z Supraśla do Krynek, 12.12.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁOSTOCKIE
Audio
12.12.2025, 16:04, akt. 16:10

Rowerem do Podsokołdy komfortowo i bezpiecznie - ruszyła budowa drogi

Minister funduszy i polityki regionalnej Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, 12.12.2025, fot. Marcin Mazewski
GOSPODARKA
12.12.2025, 15:12, akt. 15:20

800 mln zł dla firm do wzięcia - zapowiada minister Pełczyńska-Nałęcz

Laureaci Nagrody Marszałka Województwa Podlaskiego - „Nagradzamy NGO”, 12.12.2025, fot. Renata Reda
REGION
12.12.2025, 14:45, akt. 19:58

Organizacje pozarządowe nagrodzone przez marszałka województwa


Z lodowiska w Łomży mogą korzystać osoby na wózkach inwalidzkich, 12.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
12.12.2025, 14:24, akt. 14:34

Lodowisko dla osób na wózkach? W Łomży to możliwe

Zaprzysiężenie wójt gminy Bielsk Podlaski, fot. Rafał Androsiuk
BIELSK PODLASKI
Audio
12.12.2025, 13:10, akt. 14:02

Bielsk Podlaski ma nową wójt. Katarzyna Korycka złożyła przysięgę

Topiło, Puszcza Białowieska, fot. Marcin Mazewski
PRZYRODA
12.12.2025, 11:25, akt. 11:36

Puszcza Białowieska musi być chroniona niemal w całości. Koniec polowań i cięć


Akcja mikołajkowa w Grajewie, źródło: Facebook/ Banda z Grajewa
GRAJEWO
12.12.2025, 10:12, akt. 11:16

Banda z Grajewa. Kierowca ciężarówki ukarany za udział w akcji charytatywnej

Zbiórka żywności dla najbardziej potrzebujących, fot. Anna Petrovska
BIAŁYSTOK
Audio
12.12.2025, 09:22, akt. 16:45

Eleos na święta. Zbiórka żywności dla najbardziej potrzebujących

Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa, 2.11.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
12.12.2025, 00:31, akt. 08:30

Adrian Siemieniec: Przegrała drużyna zdecydowanie lepsza [wideo]


Świąteczne paczki trafią do ponad 300 osób w regionie, 12.12.2025, fot. Aneta Łaski
BIAŁYSTOK
FotoAudio
12.12.2025, 16:52, akt. 17:00

Paczki dla Sybiraków - gest pamięci i wdzięczności

Konferencja naukowa „Zdrowie psychiczne - jak zapobiegać i przeciwdziałać kryzysom”, 12.12.2025, fot. Renata Reda
BIAŁYSTOK
12.12.2025, 16:28, akt. 16:34

Skąd się biorą problemy z kondycją psychiczną młodych Polaków - konferencja w Białymstoku

fot. Joanna Szubzda
A TO CIEKAWE
12.12.2025, 12:59, akt. 13:07

Jak właściwie dokarmiać ptaki? Podpowiedzą leśnicy i studenci


Podlaska Gala Sportu Młodzieżowego 2025, 11.12.2025, fot. Marcin Mazewski
SPORT
Audio
12.12.2025, 07:49, akt. 08:04

Podlaska Gala Sportu Młodzieżowego 2025. Poznaliśmy najlepszych sportowców

Kilka z przedmiotów zabezpieczonych z miejsca zdarzenia, źródło: Policja Mazowsze
WAŻNE!
11.12.2025, 10:59, akt. 19:39

Kibice z Hiszpanii jechali na mecz do Białegostoku. Zaatakowali ich zamaskowani napastnicy

Jagiellonia Białystok - Rayo Vallecano, 11.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
FotoAudioVideo
11.12.2025, 18:56, akt. 12.12.2025, 16:36

Jagiellonia Białystok przegrywa z Rayo Vallecano [zdjęcia, wideo]


fot. Joanna Szubzda
Z PROKURATURY
11.12.2025, 07:27, akt. 18:47

Dziewczynka upadła w szkole w Gródku, zmarła we śnie. Trwa śledztwo

Łukasz Bardłowski, fot. Joanna Żemojda
WAŻNE!
11.12.2025, 09:57, akt. 12:32

Zmarł Łukasz Bardłowski, wolontariusz i społecznik

Urząd Marszałkowski Województwa Podlaskiego, fot. Katarzyna Cichoń
BIAŁYSTOK
Audio
11.12.2025, 16:02, akt. 16:17

Będzie śledztwo ws. przekroczenia uprawnień i niedopełnienie obowiązków przez zarząd województwa


Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Plaza w Suwałkach, 11.12.2025, fot. Iza Kosakowska
SUWAŁKI
FotoAudio
11.12.2025, 07:05, akt. 12.12.2025, 08:36

Świąteczna Akcja Aplikacja! Pytaliśmy suwalczan o ulubione świąteczne potrawy [zdjęcia]

Przedsiębiorcy spotkali się z marszałek Senatu Małgorzatą Kidawą-Błońską, 11.12.2025, fot. Renata Reda
POLITYKA
Audio
11.12.2025, 20:10, akt. 20:36

Kidawa-Błońska: potrzebny jest program, który pokaże, że Podlaskie jest bezpieczne

Pożar w miejscowości Wyszonki-Wojciechy, fot. Komenda Powiatowa PSP w Wysokiem Mazowieckiem
REGION
11.12.2025, 19:24, akt. 20:46

Pożar stodoły w powiecie wysokomazowieckim. Ewakuowano zwierzęta z płonącego budynku


fot. Joanna Sikora
Z SĄDU
Audio
11.12.2025, 19:16, akt. 19:59

Molestowanie uczennic w V LO. Zapadł wyrok wobec nauczyciela WF-u i dyrektora

Z archiwum Nextbike Polska
BIAŁYSTOK
Audio
11.12.2025, 19:01, akt. 19:06

BiKeR z dużymi zmianami. W przyszłym sezonie pojawią się rowery elektryczne

W Łomży powstanie nowy obiekt sportowy. Umowa na budowę hali podpisana,11.12.2025, fot. Paweł Wądołowski
ŁOMŻA
11.12.2025, 14:10, akt. 14:33

I lodowisko, i rolkowisko. Umowa podpisana, Łomża zaczyna budowę nowego obiektu sportowego


fot. Sylwia Krassowska
MÓWI SIĘ
Audio
11.12.2025, 13:37, akt. 18:38

Taryfa Podlaska. Zniżka na kolej dla honorowych dawców krwi

Gala Okręgowego Inspektoratu Pracy w Białymstoku, 11.12.2025, fot. Marcin Gliński
REGION
11.12.2025, 13:07, akt. 13:19

Gala Okręgowego Inspektoratu Pracy w Białymstoku. PIP nagrodziła pracodawców

Stowarzyszenie „O!piernicz raka” przygotowało specjalną zbiórkę charytatywną na stadionie, fot. Aneta Łaski
BIAŁYSTOK
11.12.2025, 11:53, akt. 20:48

Akcja podczas meczu Jagiellonii z Rayo. Słodka pomoc dla dzieci walczących z rakiem


Źródło: Facebook/Stowarzyszenie Pomocy Rubiez
WARTO TAM BYĆ
11.12.2025, 10:45, akt. 11:23

Pomóżmy Wnukom polskich zesłańców w nauce języka polskiego. "Rubież" organizuje koncert

źródło: Google Maps
SUWAŁKI
11.12.2025, 09:17, akt. 12.12.2025, 10:02

Suwałki planują przebudowę dawnego schronu przy ul. Pułaskiego

fot. Piotr Duniewski/UwB
BIAŁYSTOK
Audio
11.12.2025, 14:27, akt. 14:44

Młodzi badacze rozpoczynają IV edycję programu tutoringowego na UwB




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok