Radio Białystok | Gość | Jak rozpoznać grypę, kiedy zgłosić się do lekarza i jak się przed nią chronić - podpowiada lekarz rodzinny -

Jak rozpoznać grypę, kiedy zgłosić się do lekarza i jak się przed nią chronić - podpowiada lekarz rodzinny

9.12.2025, 08:26, akt. 13:21

- Zbliżają się święta, więc jeżeli jesteśmy przeziębieni, mamy objawy infekcyjne - zróbmy test. Pomyślmy o sobie, ale również o najbliższych, żeby nie zawieźć im tej grypy - mówi Joanna Szeląg.

Joanna Szeląg, fot. Sylwia Krassowska
Joanna Szeląg, fot. Sylwia Krassowska


0:00
0:00
dźwięk do pobraniaZ Joanną Szeląg rozmawia Iza Serafin | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

W Polsce gwałtownie rośnie liczba zachorowań na grypę. W ciągu trzech miesięcy potwierdzono już ponad 30 tysięcy przypadków. Lekarze apelują o czujność, bo objawy mogą przypominać zwykłe przeziębienie.



Ten wzrost zachorowań na grypę widać też w białostockich przychodniach - mówiła w Rozmowie Dnia w Polskim Radiu Białystok lekarz rodzinny Joanna Szeląg.


Od zeszłego tygodnia mamy dużo pacjentów. Tak jakby raptem się to pojawiło, znikąd. Mamy ogromny wzrost zachorowań na grypę typu A. Przychodzi ogromna liczba dzieci ze szkół, z przedszkoli, ze żłobków. Zaczynają przychodzić dorośli, ale widać, że rozpoczęło się właśnie tam, gdzie są dzieci: szkoły, przedszkola czy żłobki - mówi Joanna Szeląg.



Dwa szczyty zachorowań

Zwykle sezon grypowy kojarzymy z początkiem roku - od stycznia do marca. Joanna Szelaąg wyjaśnia jednak, że od czasu stosowania testów widać wyraźnie inną tendencję.


Odkąd mamy testy, czyli od dwóch lat, obserwujemy, że tak naprawdę mamy jakby dwa szczyty zachorowań na grypę: właśnie ten jeden przed Nowym Rokiem i potem drugi, który pojawia się w tym okresie styczeń-marzec. Testy pokazały, że to są dwa typy grypy. Najczęściej jesienią jest jeden, potem wczesną wiosną czy tam późną zimą jest drugi typ i w tej chwili mamy grypę typu A - mówi gość Polskiego Radia Białystok.


Joanna Szeląg podkreśla, że po grypie A częściej występują powikłania, choroba ma trochę cięższy przebieg.



Grypa czy przeziębienie?

Joanna Szeląg podkreśla, by nie lekceważyć objawów grypy. Zaznacza, że - zwłaszcza we wczesnym etapie - trudno ją odróżnić od przeziębienia lub infekcji wirusowej o łagodniejszym przebiegu, dlatego warto zrobić test.

Każdy z nas może zupełnie inaczej przechorować grypę i tak naprawdę jedyną odpowiedzią, jak odróżnić, jest zrobienie testu. Taka klasyczna grypa z wysoką gorączką, z łamaniem w kościach, z tym, że boli nas głowa, że mamy suchy kaszel - sugeruje, szczególnie w sezonie grypowym, że faktycznie mamy grypę, nawet jeżeli nie zrobiliśmy testu. Musimy pamiętać, że nawet jak mamy niewielkie objawy, ale chorujemy na chorobę infekcyjną, to możemy zarażać innych - przypomina lekarz rodzinny.



Róbmy testy i chrońmy najbliższych 

Jak mówi gość Polskiego Radia Białystok, konieczne jest odpowiedzialne podejście do choroby. W okresie świątecznym powinniśmy unikać dużych skupisk ludzi. 


U osób ciężko przechodzących chorobę mamy możliwość włączenia leczenia, ale to leczenie powinno być włączone na samym początku, bo tylko wtedy ma to jakikolwiek sens. Trzeba pamiętać o tym, że zbliżają się święta, więc jeżeli jesteśmy przeziębieni, jeżeli mamy objawy infekcyjne, szczególnie takie mocno nasilone - zróbmy test i pomyślmy również o rodzinie pod kątem tego, żeby nie zawieźć im tej grypy, dlatego, że jest ona szalenie niebezpieczna u osób starszych z wielochorobowością czy u małych dzieci - radzi Joanna Szeląg.



Jak się chronić?

Zdaniem Joanny Szeląg unikanie tłumów jest trudne, ale podstawą ochrony są szczepienia.


Najlepszą ochroną przed powikłaniami jest szczepienie. Szczepienie nie chroni w 100%. Ono ma nas chronić przede wszystkim przed powikłaniami, przed ciężkim przebiegiem - mówi gość Polskiego Radia Białystok.


Zaznacza też, że nawet jeśli szczepionka nie chroni w pełni przed zachorowaniem, łagodzi przebieg i zmniejsza ryzyko zakażania innych.



Świadomość rośnie

Z najnowszego raportu o chorobach zakaźnych wynika, że w tym sezonie grypowym odnotowano już rekordową liczbę szczepień przeciwko grypie. Joanna Szelaąg potwierdza pozytywny trend.


To są dane, które nas bardzo ucieszyły, trochę zaskoczyły. Myślę, że wpływ na to ma też program "Moje Zdrowie", tego, że jest opieka koordynowana. Szczepienia są jednym z takich integralnych, bardzo ważnych elementów tej wizyty podsumowującej - mówi lekarz rodzinny.


Jak podkreśla lekarz Joanna Szelaąg - wciąż warto się zaszczepić, by w razie zarażenia łagodniej przejść chorobę. 


| red: tk, sk



TERAZ NA ANTENIE
Teraz na antenie: Na Dzień Dobry Polskie Radio Białystok

ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Stefan Krajewski

Co dalej z Mercosur? Czy zaskarżenie tej umowy do TSUE daje szanse na korzystne rozstrzygnięcia?


12.01.2026

Podpisanie umowy z Mercosur planowane jest na 17 stycznia. Polski rząd zapowiada zaskarżenie tej umowy do Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej. Jakie możliwości otwiera złożenie skargi do TSUE - o tym porozmawiamy z ministrem rolnictwa i rozwoju wsi Stefanem Krajewskim.

Marek Sakowicz, fot. Sylwia Krassowska

Nowe programy WFOŚiGW w Białymstoku. Na czym polegają i kto otrzyma wsparcie?


12.01.2026

- Otwieramy nabór na trzy nowe programy: "Czujka życia - bądź bezpieczny", "Eko źródełka dla zdrowia i środowiska", "Drzewo - Pomnik Przyrody", które są przez nas potraktowane jako programy pilotażowe - mówi prezes WFOŚiGW Marek Sakowicz.

Zbigniew Gołębiewski, fot. Sylwia Krassowska

Spalarnia śmieci w Białymstoku ma 10 lat. Co by było bez niej?


9.01.2026

W ciągu 10 lat spaliliśmy ponad 1 100 000 ton odpadów. Te odpady zasypałyby 10 takich naszych stadionów - podkreśla rzecznik prasowy miejskiej spółki Lech Zbigniew Gołębiewski.


Maciej Żywno, fot. Gabriela Lasota

Bez Hołowni na czele. Polska 2050 wybiera nowego lidera


8.01.2026

- To jest moment, w którym teraz 10 stycznia i 12 - druga tura - odbywają się wybory na lidera Polski 2050. Szymon Hołownia musi dopilnować tego procesu na zakończenie swojej kadencji - mówi wicemarszałek Senatu Maciej Żywno.

Agnieszka Maliszewska, fot. Joanna Szubzda

Nadprodukcja mleka i spadające ceny. "Przed rolnikami co najmniej kilka bardzo trudnych miesięcy" [wideo]


7.01.2026

Ceny mleka w skupach spadają w całej Unii Europejskiej, a główną przyczyną jest nadprodukcja - mówi prezes Polskiej Izby Mleka Agnieszka Maliszewska. Jak podkreśla, przed producentami, także z Podlaskiego, kilka wyjątkowo trudnych miesięcy, a sytuację dodatkowo pogarszają planowana umowa UE z Mercosurem oraz wyższe chińskie cła na produkty mleczne z Polski.

Dariusz Standerski, źródło:www.gov.pl

Mniej papierów, więcej cyfryzacji. Wiceminister cyfryzacji o nowych udogodnieniach w załatwianiu urzędowych spraw


5.01.2026

- Zapraszam już dzisiaj wszystkich do założenia skrzynki e-doręczeń. To kwestia około trzech minut, a zmienia sposób kontaktu z urzędami na zawsze - mówi wiceminister cyfryzacji dr Dariusz Standerski.


Rafał Rudnicki, fot. Joanna Szubzda

"Nie mamy się czego wstydzić na tle Polski". Rafał Rudnicki o polityce kulturalnej Białegostoku


4.01.2026

"Czego mi brakuje w białostockiej kulturze? Przede wszystkim tego, żeby nie mieć kompleksów. Nie mamy się czego wstydzić na tle Polski. Jesteśmy tymi, którzy wyznaczają w różnych dziedzinach trendy" - mówi zastępca prezydenta Białegostoku Rafał Rudnicki.

Jacek Piorunek, fot. Barbara Sokolińska

"To powinien być dla kultury rok bardzo dobry". Jacek Piorunek o inwestycjach kulturalnych w Podlaskiem w 2026 roku


2.01.2026

- Mamy ekran 360 stopni. To są dwa takie w Polsce - jeden w Warszawie i drugi właśnie w Białymstoku - mówi Jacek Piorunek, zapowiadając otwarcie Spodków i najbliższy rok inwestycji w kulturę w regionie.

prof. Robert Ciborowski, fot. Barbara Sokolińska

"Dobrze już było. Myślę, że to będzie dosyć trudny rok". Prof. Robert Ciborowski o stanie polskiej gospodarki i wyzwaniach na 2026 rok

prof. Robert Ciborowski z Uniwersytetu w Białymstoku
31.12.2025

- Nie był to zły rok, nawet bym powiedział średnio ekonomicznie całkiem udany. Natomiast na pewno na przyszły rok zapowiada się trochę więcej zagrożeń - mówił w Polskim Radiu Białystok ekonomista, prof. Robert Ciborowski.


Tadeusz Truskolaski, fot. Sylwia Krassowska

Nowy rok, nowe inwestycje. Prezydent Truskolaski zdradza, co powstanie w 2026 roku w Białymstoku


30.12.2025

Ponad 200 różnych inwestycji szykuje się w nowym roku w Białymstoku. Władze miasta planują kupić prawie 60 nowych autobusów. Będą też przedsięwzięcia zmieniające wygląd niektórych miejsc w mieście. Są też pieniądze na pierwsze prace związane z budową miejskiej hali sportowo-widowiskowej.

Katarzyna Sadowska, fot. Gabriela Lasota

Podlaskie znów chce kusić turystów dofinansowaniem


29.12.2025

- Większość przedsiębiorców mówi, że chcą, żeby bon był kontynuowany, że pozytywnie to wpłynęło na ich obiekty i że dzięki temu programowi jest dużo większa liczba rezerwacji - mówi prezes Podlaskiej Regionalnej Organizacji Turystycznej Katarzyna Sadowska.

fot. Joanna Szubzda

Święta coraz mniej religijne, coraz bardziej rynkowe? [wideo]


24.12.2025

Walentynki już oswoiliśmy, w kolejce jest Halloween, a prezenty stały się społecznym obowiązkiem. Ciężar świąt przesunął się w stronę konsumpcji, a wymiar duchowy bywa dziś dodatkiem - mówi filozof prof. Bartosz Kuźniarz z Uniwersytetu w Białymstoku.


Andrzej Aleksiejczuk, fot. Barbara Sokolińska

Wolna Wigilia: sukces pracowników czy koszt dla gospodarki?


23.12.2025

- Nic nam się nie zawaliło, jak wprowadzono wolne soboty i nic nam się nie zawali, jeżeli będziemy mieli ten jeden czy dwa dodatkowe dni wolne świąteczne tam, gdzie one są świętowane. Ci ludzie zadowoleni oddadzą wam to, pracodawcy, z wdzięcznością w tych dniach, kiedy będą pracowali z większą wydajnością - tak Andrzej Aleksiejczuk, wiceprzewodniczący Podlaskiej Rady OPZZ, komentuje pierwszą wolną od pracy Wigilię.

Anna Kietlińska, fot. Barbara Sokolińska

"Andrzej jest więźniem numer jeden na Białorusi". Anna Kietlińska o sytuacji Andrzeja Poczobuta i znaczeniu Nagrody Sacharowa


22.12.2025

- Władze białoruskie doskonale wiedzą, że Polsce bardzo zależy na tym, żeby Andrzej wyszedł. Myślę, że to, że Andrzej w dalszym ciągu siedzi w więzieniu, to też jest taki wyraźny gest w stronę polskiego środowiska, które na Białorusi jest bardzo, bardzo liczne - mówiła w Polskim Radiu Białystok prezes podlaskiego oddziału Stowarzyszenia Wspólnota Polska Anna Kietlińska.

fot. Joanna Szubzda

Z wykształcenia filozof, z zamiłowania dramatopisarz, z zawodu dramaturg. Marta Guśniowska - podlaski charakter z wyboru [wideo]


21.12.2025

„Nauczyłam się tego, że słowo pięknie brzmi na papierze, a nie zawsze to piękno musi się przenosić na scenę, scena rządzi się innymi prawami. Czasami trzeba zrezygnować z pięknego słowa, żeby wyszła piękna scena" - mówiła w Polskim Radiu Białystok Marta Guśniowska.


prof. Adam Bartnicki, fot. Joanna Szubzda

Prof. Adam Bartnicki: UE zaciąga dług, a rosyjskie miliardy wciąż leżą w bankach [wideo]


19.12.2025

- Zamiast podjąć rosyjskie pieniądze, zaciągamy dług i mówimy, że jest to nasz sukces - mówi prof. Adam Bartnicki, komentując decyzję Unii Europejskiej o uruchomieniu pożyczki dla Ukrainy. Ekspert zwraca uwagę, że zamrożone rosyjskie aktywa wciąż pozostają nietknięte, a koszt wsparcia poniosą państwa członkowskie UE.

prof. Karol Łopatecki, fot. Gabriela Lasota

Czy meczety i mizary w Bohonikach i Kruszynianach będą na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO?


18.12.2025

- Nie ma lepszego wpisu niż wpis meczetów i mizarów w Bohonikach i Kruszynianach na listę UNESCO. To łączy północ świata zamożnego, katolickiego, z globalnym południem, czyli z krajami muzułmańskimi - mówi zastępca Podlaskiego Konserwatora Zabytków prof. Karol Łopatecki.

Paulina Piechna-Więckiewicz, fot. Joanna Szubzda

Wizerunek dziecka w internecie. Wiceminister edukacji o realnych zagrożeniach [wideo]


17.12.2025

- Nasze dziecko może stać się ofiarą deepfake’u, a jego zdjęcia mogą krążyć w darknecie - ostrzega wiceminister edukacji Paulina Piechna-Więckiewicz. W Rozmowie Dnia zwraca uwagę na zagrożenia związane z publikowaniem wizerunku dzieci w internecie i apeluje do dorosłych o większą odpowiedzialność, pytanie dzieci o zgodę oraz korzystanie z prawa do zapomnienia.


Wojciech Strzałkowski, fot. Gabriela Lasota

Nowy rozdział w Jagiellonii Białystok? Wojciech Strzałkowski o zmianach w klubie


16.12.2025

- Ziemowit nie zwierzał mi się dokładnie, jakie ma problemy. To jest jego decyzja. Poinformował mnie w zeszłym tygodniu o tym, że chciałby zakończyć pracę z końcem roku - mówi przewodniczący Rady Nadzorczej Jagiellonii Białystok Wojciech Strzałkowski.

Katarzyna Ząbkiewicz, fot. Sylwia Krassowska

Jak rozwiązywać spory bez przemocy? Mediacje rówieśnicze jako sposób na konflikty


15.12.2025

- Konflikt to nie kłótnia, tylko brak porozumienia. Dzieci uczą się, że należy ze sobą rozmawiać, a nie przekraczać granice, gdzie mogą się znaleźć pod opieką sądu rodzinnego - mówi prezes Centrum Mediacji przy Izbie Adwokackiej w Białymstoku mecenas Katarzyna Ząbkiewicz.

Monika Makowska-Wasowska i Grzegorz Wasowski, fot. Książnica Podlaska

Nie tylko nazwiska i cechy wyglądu dziedziczymy po przodkach. Po co nam genealogia?


14.12.2025

Jak poprzez rozmowę z najstarszymi członkami rodziny odkrywać własne korzenie i twórcze dziedzictwo? O tym opowiadają Monika Makowska-Wasowska oraz Grzegorz Wasowski.


Justyna Solnik i Marcin Klejno, 12.12.2025, fot. Dorota Niebrzydowska

Czy Koła Gospodyń Wiejskich to tylko gotowanie i festyny?


12.12.2025

Koła przede wszystkim integrują lokalną społeczność i odpowiadają na potrzeby mieszkańców - mówią Justyna Solnik i Marcin Klejno.

Maciej Białous, fot. Gabriela Lasota

Dwa lata rządu Donalda Tuska. Co się zmieniło?


12.12.2025

- Wydaje mi się, że te dwa lata rządu Donalda Tuska upływają pod znakiem niewykorzystanych szans i niespełnionych obietnic - mówi dr Maciej Białous, socjolog z Uniwersytetu w Białymstoku.

Aleksander Kwaśniewski, fot. Sylwia Krassowska

"Musimy liczyć bardziej na siebie, nie na Amerykanów" - Aleksander Kwaśniewski o nowej strategii USA [wideo]


11.12.2025

- Ten dokument nie jest dla nas dobry. Unia Europejska traktowana jest nie jako partner, ale jako konkurent - mówi były prezydent Polski Aleksander Kwaśniewski.


Paweł Kowal, fot. Sylwia Krassowska

"Nie ma bezpieczeństwa Zachodu bez Europy". Paweł Kowal o atakach ze strony Rosji


10.12.2025

- Rosja przez najbliższe lata będzie bardzo agresywna. Z Polską prowadzi wojnę niewypowiedzianą. Skala ataków na polską granicę z użyciem Białorusi, ataków dronowych, czy ataków informacyjnych wojny kognitywnej jest niewyobrażalna - mówi przewodniczący Rady ds. Współpracy z Ukrainą Paweł Kowal.

Joanna Szeląg, fot. Sylwia Krassowska
Jak rozpoznać grypę, kiedy zgłosić się do lekarza i jak się przed nią chronić - podpowiada lekarz rodzinny

9.12.2025

- Zbliżają się święta, więc jeżeli jesteśmy przeziębieni, mamy objawy infekcyjne - zróbmy test. Pomyślmy o sobie, ale również o najbliższych, żeby nie zawieźć im tej grypy - mówi Joanna Szeląg.

Marcin Koziński, fot. Gabriela Lasota

Powstaje Galeria Białostockiego Sportu. Jakie eksponaty już udało się zgromadzić?


8.12.2025

- W tej chwili mamy już blisko 2 tysiące eksponatów. W Galerii Białostockiego Sportu będzie się znajdowała m.in. kopia pucharu za mistrzostwo Polski zdobyte przez Jagiellonię - mówi Marcin Koziński z Muzeum Wojska w Białymstoku.


Alicja Grabowska, fot. Sylwia Krassowska

Alicja Grabowska debiutuje tomikiem "Ulęgałki"

- Pisanie wierszy to dla mnie stawianie oporu przed znikaniem - tak deklaruje Alicja Grabowska i debiutuje tomikiem "Ulęgałki".
7.12.2025

- Pisanie wierszy to dla mnie stawianie oporu przed znikaniem - tak deklaruje Alicja Grabowska.

dr Tomasz Poskrobko, fot. Gabriela Lasota

Dlaczego w święta kupujemy więcej, niż chcemy?


5.12.2025

- Idziemy na zakupy, a tam przeciążenie informacyjne. Nasz umysł mówi: "dość, za dużo, przełączam się w tryb łatwiejszy". I już pakujemy do koszyka rzeczy, których wcale nie chcieliśmy - mówi dr Tomasz Poskrobko z Uniwersytetu w Białymstoku.

Marcin Tomkiel, fot. Joanna Szubzda

Święta coraz bliżej - Polskie Radio Białystok zaprasza na konkursy, spotkania i niespodzianki


4.12.2025

- Zależy nam na tym, aby w przygotowaniach towarzyszyć Państwu na antenie i w internecie, ale również w przestrzeni miejskiej. Wyjdziemy do Państwa w galeriach handlowych - mówi redaktor naczelny Polskiego Radia Białystok Marcin Tomkiel.


Karol Zimnoch, fot. Sylwia Krassowska

Kolejna obniżka stóp procentowych. Co to oznacza dla kredytobiorców i rynku mieszkaniowego?


4.12.2025

- Spadną oprocentowania kredytów z oprocentowaniem zmiennym. Od początku roku obniżki są całkiem spore i są już bardzo odczuwalne - zaznacza doradca kredytowy Karol Zimnoch.

Stefan Krajewski, fot. Sylwia Krassowska

Czy Polska przejmie sieć sklepów Carrefour? Krajewski: na półkach byłoby więcej polskich produktów


3.12.2025

- Zależy mi na tym, by rolnicy mieli lepszą ofertę, mogli sprzedawać drożej, a konsument, żeby tego nie odczuł. Jest to możliwe, kiedy skróci się łańcuchy dostaw. Znowu możemy postawić na polski produkt, który może zająć więcej półek - mówi minister rolnictwa Stefan Krajewski.

Dariusz Standerski, źródło:www.gov.pl

AI a prawa człowieka. Wiceminister cyfryzacji wyjaśnia, jak się chronić


2.12.2025

- W przyszłym roku wchodzą w życie przepisy, które nakazują automatyczne oznaczanie treści wygenerowanych przez AI - mówi wiceminister cyfryzacji dr Dariusz Standerski.


gen. Sławomir Klekotka, fot. Gabriela Lasota

Czy przejścia graniczne znów są zagrożone? Generał Sławomir Klekotka uspokaja


1.12.2025

- Bardzo się cieszę, że przejścia zostały uruchomione, ale wciąż działamy na całej długości granicy tak, by sytuacja była stabilna i przewidywalna - mówi komendant Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej gen. Sławomir Klekotka.

Sławomir Żubrycki, fot. Sylwia Krassowska

Sławomir Żubrycki

prezes firmy Palisander
28.11.2025

- Jest to korzystne, aczkolwiek myślę, że niewiele to zmienia w stosunku do obecnie przyjętych praktyk. Ta ustawa bardziej pokazuje kierunek, że chcemy wiedzieć, ile będziemy zarabiać - mówi Sławomir Żubrycki.

Wojciech Borzuchowski, fot. Barbara Sokolińska

Wojciech Borzuchowski

dyrektor białostockiego oddziału Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad
26.11.2025

- Kilka elementów, które wzbudziły niezadowolenie organizacji ekologicznych zostało uwzględnionych. Mamy nadzieję, że nie będzie tam podstaw merytorycznych, które będą podstawą do uchylania i że uda nam się te przetargi ogłosić - mówił o przetargach na brakujące fragmenty południowej obwodnicy Białegostoku Wojciech Borzuchowski.




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok